“你！”
钟老看到程飞疑惑的眼神气煞不已，正要呵斥程飞，但又止住了自己的话，“嗨！我跟这个半大的小子呕什么气，再怎么说他也只是个孩子，既是孩子，又能懂得多少呢！”钟老在心里暗暗想着，随后他再次向程飞问道：“你可听到过这么一句话，叫做‘无招胜有招’”
程飞看到钟老生气，正无辜着呢！听到钟老的问话后，只是点了点头后又看着钟老等着他的下文无招胜有招’这句话程飞确实听到过，不但是他，现在的人可能对这句话都不陌生。因为在武侠片里这是经常出现的话。
“既听过，明白意思吗？”：钟老又问道。
“恩！不就是没有招式胜过有招式吗？”略微思索程飞才答道。
“无招胜有招，这句话通常是描述一个武功境界很高的话。意思是到了这个境界的人，对敌时根本就不需要任何固定的招式，而是随机应变，见招拆招，以超乎规范不拘泥一格的招式应付对手，让对方猜不到你的套路，产生迷惑的作用。”钟老说完话停顿了片刻，待程飞目光恢复清明后才接续道：“而想要达到这等境界的人少之又少，百个中也难出一，即使是达到者大多都是高龄之人。你想一下，如果是你修炼了半辈子的固定招式。而别人告诉你，你只有忘掉以往的所有招式才能突破，你能吗？练了半辈子的招式，使它早也成为了你生命中的一种习惯，深化到骨子里，想抛弃一切，忘掉！谈和容易，一个字‘难’，非常难。”
“反观这本书上的招式，里面虽没有任何的刀法修炼，只是简单的阐述‘刀’的几种用法。就是要你学会了后自由的灵活运用，起初你可能会觉得弱，但等你经验积累多了，那时你就会明白，这种学刀方式是多么的好，这对你以后的境界提升将会起到直接作用。”知道吗？“所谓受人以鱼，不如受人以渔’就是这个道理”
听到钟老的话，程飞渐渐明白了他的意思，虽然没体会过，但道理还是通的。
“那！这应该是在实战中成长的刀法咯？”
“对！没错，这就是在实战中才能成长的刀法”钟老见程飞看破了刀法的成长方向，面上露出了久违的笑容。
“还有问题吗？说出来我一并解答了”待程飞点头后，钟老又问道。
“这书中说了三大境界，我都明白是什么意思，但想不通，能解释下吗？”说完话程飞就眨也不眨的看着钟老。
“不能！这要靠你去理解，我现在都还在第一层徘徊，所以我也不知道是什么意思”钟老坦然道。
“连你也不知道，这刀法不是你创的吗？”程飞疑惑了。
“谁说是我创的，这刀法我也是以外所得，好了！有很多问题在实践中最好理解，今天说了这么多的话，也耽误了不少时间，现在我们就开始吧！”说完话钟老就拿出了自己的刀，一边演示一边讲解起来。
时间就在不觉间悄悄的流走了，不多时程飞便和钟老告别离去，回到湘南人家接续他每天的工作。
在今后的十几天里，程飞就不断的徘徊在公园和餐厅两处地方。单调且充实着，自第五天起钟老就不再教程飞刀法了。用刀有五种方式，刀经上把这五种招式又分解成了四十八招，以便于施练。这些都很好记，所以程飞很快就熟练的掌握了姿势要点。
其实刀经上并没有规定每天只练一招，就这个问题程飞也请教过钟老，而钟老回答他的是：“因为我知道贪多嚼不烂的理，所以我就每天只连一招，等四十八招都练过了，我才统一练一便，如此周而复始，直到现在。当然你没有必要也和我一样一天练一招，也有可能，我的方法是错的。至于你要怎么练还是自己斟酌吧！”
钟老的话程飞听了觉得也很在理，多而不精反而落了下成。但在理的话，也不一定都对。有一处，他就不明白，就是这本刀经上既然没有标明这样练，那是否有他的用意呢！
既能够创出刀经，而且后面还有三大境界，那就说明这部书的作者本人至少达到了第三层境界，才可能有这本书。那么刀法如此精湛的人，有可能不知道这个理吗？答案肯定是否定的。
程飞心里的想发也对钟老提起过，但钟老的执念坚定，多而不精的道理在他心里早已根深蒂固，不会再改变。何况他练了这么多年的刀，早形成了习惯，对刀的精义有了自己独到的一套见解。要该，难也。这就是习惯，从此可见‘无招胜有招’多么难。
程飞在修炼刀法和钟老有分歧，钟老并未责怪，毕竟每个人的脾性不同，对事物的理解也有不同的见解。大道三千，各有各的道，这也没什么奇怪的。起初钟老本想把自己的见解灌输给程飞，但最后看到程飞没选他铺的道，便也释然。
其实程飞起初和种老也是一样的想法，但待他仔细想过后，他还是选择相信刀经的作者，毕竟有成功的范例摆在面前，这条道不会错。
当程飞决定完全按照刀经里的步骤修炼后，第二天，钟老又带了一本书来给程飞。
“阴阳步，便是这本书的名字，很显然这本书里介绍的是步法的修炼之法。当程飞翻开这本书时才知道，这本书其实和刀经是一体的，因为‘阴阳步’这本书里一共有四十八步的走法，而恰好应对了刀经里的四十八招刀式。这每一招刀式就配合着每一步的走式。”
钟老告诉程飞，在他得到这两本书时起初他也是刀法和步伐配合着修炼，但是由于这阴阳步的走式实在是太古怪，古怪的异呼常理，要按照上面的步子自始至终走完是根本不可能完成的事情，以至于最后他不得不放弃。
“阴为邪，阳为正，这是两钟迥然不同的极端。可以说世间的一切事物都和这两个字脱不开关系。正和邪、对和错、是和非、好和坏、男和女等等。这些都极端，两种完全不同，南辕北撤的性质，但正是这两种完全不同的性质才有了这个世界——的一切规则。没有制约就没有生存，没有阴阳就没有伦理，没有伦理就没有一切。
老子的道德经中说道：道生一，一声二，二生三，而三生万物。其中二便是指阴——阳。阴阳即是两种极端，那么这本书命名为阴阳步。‘观一落叶而知秋，’程飞即使不看这本书，便可联想到它有多难。
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