从1997年接触气功和武术到现在，已经过去11年了，我原来发过的誓终于可以破掉，能真正写一点东西了。
当年接触到这些东西，不由自主为他们迷惑，沉迷其中一度不可自拔，昏昏默默地，不知不觉就荒废了很多年的光阴。记得在大学的时候满脑子都是什么功法，什么功夫，现在回想起来，错过了很多机遇，也没有真正把精力和心思用在应该用的地方，真是年少轻狂，不知人生的艰难。
不能不说，这方面资料很多，所谓的大师高手也很多，毕竟是中华五千年的文明积累。随便找一个图书馆就能找到很多武术的书籍，其他气功瑜伽什么的也是五花八门，如果要从中间挑一种的话，能把人的眼睛看花了。
所谓的民间高手也是不少，武校武馆不说，黑道的白道的都有不少高手，再加上网上电视上做广告的，报纸杂志上吹嘘的。那个年代正好是气功热，严新**乃至李某人一类的大师多的很。
不过我要说的是，这条道，很难能学到真东西。
什么意思呢，首先从人来说，大师高手假的太多，嘴皮子功夫很厉害，实际上什么都不懂的大有人在。好了，去掉这一层，就算是真的，他愿意真心教的徒弟又有几个？你不是人家肚子里的蛔虫，他多讲几句少讲几句你知道？多教一点还是少教一点你明白？好了，再去掉这一层，就算这个高手是真实有料的，也愿意教你，可是还有一个很严重的问题，他的功法练法可能本身就有严重的缺陷，或者不系统，当年他就是这么知其然不知其所以然过来的，你又能指望自己能知道内中的奥秘？
不相信？好吧，我在这里问各位，谁练过大小周天功？（气功界的基本知道，就算是武术界的朋友，高明一点的门派都有这个练法，只不过各自吐息方法不同，行气方式观想方式不同而已）如果练过的话，大小周天的道理是什么，凭什么要这么练？这么练下去是不是真的有用呢？就算内气能下任脉过尾闾，上夹脊，过玉枕走完一个小周天，难道对人就真的有好处吗？这个方式对什么人有用，什么人没有用处？大小周天实际上成功率很低，而且运作方式并不符合人本身的能量结构，可是这一点有多少人懂？历史上的道家文献我就不说了，多少人受了误导而不知其弊？
再打个比方，练武的各位都基本知道顺逆呼吸法，而且练硬气功（实战者必练）的时候基本上都要用到逆呼吸，可是各位可知道这个呼吸法的局限和对身体的损伤性？高级一点儿的，暗劲听说过吧，武侠小说里的什么棉掌隔山打牛一类就是这个，暗劲对身体的损伤同样是很厉害的，李小龙很牛了，美国评他是世界十大武术家之一，最后也是练功练死的。练什么练死的？金刚指。金刚指为什么练死人？这个问题就很少有人能回答了。
气功界经常拿来诱惑人的，也是不少玄幻小说最喜欢写的，就是幻象世界，还有法术和特异功能，呵呵，年轻一点的朋友看着很热血沸腾吧，在书评区都可以感觉得到大家的渴望，老实说，现实中到底能不能通过练功练出这些东西？如果能，怎样炼出来？真实的超能力是不是真的像起点大神写的书里的主人公那样，能让人飞天入地，牛得一塌糊涂？
这些数不清的问题，就像一个巨大的迷宫摆在我的面前，中途我曾经因为无法找到其中的答案而沮丧放弃，可是最后经过反复的思考实证，还是能发现一些迷宫中的道路的走法。
这些道路根本不是整个迷宫的全部，但是，它们起码给了我一个方法来把握这个迷宫，把握我自己的修炼之路。
当年我最感慨地，就是对气功武术非常喜欢的自己无法找到一本能带领我入门的书，也找不到一个愿意真心教我的人，现在我把这些东西公开，就是为了那些同我有一样梦想和追求，但又找不到门可入的人。
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