六点十五分，我站起身，因为练习蛙跳，让我身上汗出如浆，呼呼的直喘粗气，身上全都是汗水，大腿也有些酸麻
坐在臂力前面，我拉了几下，活动了一下手臂，来到了训练室的另一个角落，那里有很多的木板，还有一个巨大的铁架子，架子上有很多啊凹槽，我拿起一块十厘米厚的木板插在上面，伸出两根手指，闪电般的点在了木板上。
噗的一声闷响，木板上出现了一个小孔，我的手指从木板上穿了过去。我笑了，最近这一段的进步真的很大，以前我穿透十厘米的木板还是很有难度的，但是现在就比较轻松了。如果我用来点的话，我相信，我也能够达到师傅的水准了。
噗噗噗，那块木板在我的指头不住点几下，变成了一个筛子，被我一拳打成了碎片。
从明天开始，就用十五厘米厚的木板练习金刚指力。
六点三十分，我又站在了窗前，借着窗外淡淡的晨光开始站桩。
俗话说，练拳不练功，到老一场空，我现在练得站桩，就是所谓的练功了。
双腿微微的分开，稍微的弯曲到一定的弧度之后，身体开始一起一伏的运动，全身的肌肉和骨骼随着身体的移动，发出咯咯的声音，变化出各式各样的形状。我的样子，好像是在扎马步一般。实际上，我练得绝非是传统的马步，而是一种比较类似的桩法。
相对我们常见的三体式、混元桩等等，我的步子更稳更牢固，更具威慑力和攻击力，可以算得上是攻守兼备。
随着身体起伏的不断变化，身体在地上不住的转动着，脚步移动间，踩踏不同的方位，宛若八卦七星，腿出呼呼的风声，幻化成了道道的残影。
举手投足，缓缓而动，看似柔和中，却带着巨大的杀机，明眼人一眼出其中巨大的威力。现在，我一腿的力量，足可以踢裂巨石。
随着拳头的逐步加快，每出一拳，就会产生出淡淡的龙吟之声，也许因为这龙吟之声，这个站桩的功法，被称作斩龙诀，到底是不是我不知道。
斩龙诀是修炼典籍中非常高等的一门功夫，据师傅说，天下功法，分为天地人三个等级，斩龙诀是地级品功法。这地级功法，世界上很是稀少，一般人根见不到，至于世间流传的那些拳法之类，全都是些人级的下品功法而已。
斩龙诀一共有六层，第一层是龙形之境，我已经练成。现在修炼到了第二层化龙之境。化龙之境大特点就是出拳时，隐隐有龙吟之声。
斩龙诀的修炼真的很困难，足足用了五年的时间，也就是一年前，我才练成了一层龙形之境，力量达到了七百斤，我觉得我已经很厉害了。
但是师傅却挖苦说，他十岁的时候，就达到了第六层，也不知道是不是真的，太打击人了。
斩龙诀到底是什么功夫，多么高级，我不知道。不过这门功法的好处还是有的，不但能够增加的我的力气，强身健体，还能够在体内储存内劲。我自从练了之后，腰不酸了腿不疼了，胳膊也不抽筋了，精神充沛，很少有生病的时候，这些我都是可以感觉得到的。
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