“既然你决定拜我师父为师，你就向祖师婆婆磕头行礼！”小龙女转身看向画像说道。
“是的，师姐！”杨凡应道，来到画像前面，双膝跪地磕拜了三下。
“画上旁边那位，就是我的师父，以后也就是你的师父，你再磕头行礼了！”小龙女见杨凡磕完三下后，再说道。
杨凡也顺着，再磕多三下。
“好，你现在再向那边的道士吐一口口水！”小龙女指着王重阳的画像说道。
杨凡再看向王重阳的画像，细看之下，丹青图中画得王重阳相当的英气，他心中对于王重阳此人，也算是相当之敬佩，王重阳乃是人中之英杰，不但武功高强，而且对林超英情深，为其终身不娶，只是因为抗金耽误了和林超英的私情，所以被林超英的传人视为负心之人，完全有书中侠之大者的风范。不过，杨凡也觉得这人相当地迁腐，他不会如郭靖那般，在与爱侣成亲后，再继续那保家卫国之举。最终反与爱侣反目，最终出家为道。直接和间接害了六个人的幸福。
“你在做什么，还不吐口水。”小龙女见杨凡看到画像不动，就说道。
“哦！”杨凡应道，同进走近画像，吐出一口口水。心中也不住地叹息，这古墓与全真之间的恩怨是如此地深啊！
“龙姑娘，以后，我叫你师姐，你叫我过儿了！”杨凡回头对小龙女说道。
“嗯！”小龙转向走出后厅，口中应道。
当一切都拜师式完毕后，杨凡被小龙女带到了另一间石室。
这间石室的布置与之前杨凡睡的石室没有多大的分别，原本最里面的石质石床，变成了玉质、透现绿光的石床，不时还有白雾散发出来。在另一面上两壁之间悬挂着一条一绳。
“这里是我的石室，你从今晚开始就搬过到这里睡吧！”小龙女一边走进来，一边说道。
“啊！”杨凡听到小龙女的话，大叫了一声，虽然随即想起，小龙女是让他在寒玉床上练功。不过，他听到时还是大吃一惊！
“从今夜开始，你就睡这张床吧！”小龙女没有理会杨凡的惊讶，指着正在冒着寒气的寒玉床说道。
“啊！睡……睡这张床！”杨凡定神看到那张寒玉床。见到他冒起的寒气，就打了个颤！
“怎么，不愿意，你刚刚才说过会听我的话！现在我第一句话，你就想不听了！”小龙女看到杨凡看着寒气呆着，以为他不满，所以不悦地说道。
“不，我睡就是了！”杨凡见小龙女不悦，也就顺从地说道，而且心中也知她是为了自己修练有好处，所以也就走上寒玉床去。
寒玉床乃是极冰之地的一块巨大寒玉所铸，有清心明神之功，日夜睡在此床中还对加速提升内力的帮助。杨凡看来简直就是修练的外挂加速器。不过就是此寒玉床对于此时的没有学过内功与武功的他，实在是太难受了！
杨凡走到寒玉床边，全身鼓足力气，一个下子坐上了寒玉床，身体刚接触石床，一股冰寒刺骨的气息立马袭来，杨过打了一个寒颤，赶紧从床上跳了下来，同时心中暗暗思量道：“这寒玉床真是比想像中还有冰冷！”
“好冷啊！这床怎睡的啊！”杨凡不断打着寒颤，不地自多磨擦身体，对一边的小龙女问道。
“普天之下，不知有多少武学高手想睡这张床，我这样也是为你好！”小龙女听到杨凡打着寒咳地问道，就淡淡地回答他！最说明后，厉声地说道：“还不快点睡下去！”
“睡！我当然睡了！”杨凡被小龙女这么说道，强忍着寒冷，整个人睡下去。
“你只要在这张床睡上一年半载，你就自然会领略到它的好处了！这张叫寒玉床，是祖师婆婆花了十年的心血，到极北的苦寒之地，在数百丈坚硬的冰块之下，挖掘出来的一块巨大寒玉制造而成的，你只要在上面练功一年，就相当于一般人苦练十年的功效。”小龙女见杨凡睡下床中，就在床一来回踏步地向他解说到这寒玉床的神奇。
“哦！”杨凡一早就知这神奇，但是这寒玉奇寒无比，实在是相当难受。而且小龙女还没有教授他内功心法，这只能出自于自身的力量去抗寒。
“你要明白，由于寒玉床奇寒无比，当你睡在上面的时候，就必需运行全身的功力，以抵抗寒冷，久而久之，习惯成自然，就算当你睡著的时候，你也会不停地练功，而一般的人练功，就算是极其勤奋的人，每日也需要几个时辰来休息睡眠，虽知道修练内功，乃是逆天而行之事，血气的运行，也会跟平时不一样，因此当你睡眠的时候，血气的运行，也会回复得跟平常一样，因此，日间所修练得到的成果，也就会虚耗九成，但是要寒玉床上修练内功，不单不会消耗日间所修练得来的成果，更有加速进度，一举两得。只要你跟著我教你的口诀心法修练，你就不会觉得冷了！”小龙女继续来回踏步在床边走动，也自然地对杨凡说道。
“那么是怎么样的心法口诀！”杨凡忍着听到小龙女说到最后，她才想起自己没有教授他心法口诀。
“思定则情忘、体虚则气运、心死则神活、阳胜则阴消。……”小龙女对杨凡念道：“你也跟着我来念，好好记着！”
“哦，是的！思定则情忘、体虚则气运、心死则神活、阳胜则阴消。……”杨凡听到小龙女念的口诀，也跟着念道。
一会儿后，杨凡已经按着小龙女所说的，将一此心法口诀背下来了。
“好！你现在留在这里，继续按着口诀所念地在床上修练，我先去一会。你记着要凝聚心神，切记不可胡思乱想。”小龙女说道。
“是！”杨凡应道。
小龙女走了出去，杨凡也想不起她会去那里，只是收纳心神，在寒玉床中抗着寒气，按照那口诀中说练道。
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