时间流逝，洪七一帮小乞丐在空地上练了整整两个时辰，眼见太阳挂的老高，身上的衣服被汗水浸透，这才醒悟过来，原来，已经到了正午。（网友手打文字更新www.xiaoshuodaquan.com）肚子已经在不争气地叫着，小乞丐们收拾好东西，便要出门弄吃的。何钧一直盘坐在破庙门口，对于打狗棒，他已经不需要修炼了，在此时，更重要的，是把内力控制好。洪七擦去额头上的汗水，一阵风似的，跑到何钧身边，恭敬地说道：“师父，我们出去弄吃的了，您在这里多等一会”。何钧站起身，看着有些疲惫的洪七，说道：“我和你们一道去，总不能例外吧”。洪七摇头道：“师父的事当然是徒弟代劳，怎么能让您亲自去乞讨呢”？何钧翻了翻白眼，道：“洪大哥，虽然你现在是我徒弟，但我和杨大哥他们是兄弟，所以说，我现在是以兄弟的名义，和杨大哥他们一起去讨生活，可不是以你师父的名义”。洪七对武学悟性高，但对何钧玩的文字游戏，却有些迟钝，只觉得何钧说的有理，也就不再强求，点头道：“那好吧，我们还是一起吧，不要分成两帮了，万一又遇见麻烦，有师父在，也好应对一点”。小鬼和其他的乞丐都表示同意，何钧更是没意见，就这样，他们一道出去寻找食物。
中午倒没人找他们麻烦，顺利地吃了一顿，众人便回到破庙里，如今既然有何钧传授他们武学，受尽屈辱的他们，自然会全心全意地修炼，只要有了自保的能力，以后也就不会遭受别人肆意的欺凌。
何钧双眼望着场中不断修炼地乞丐们，看着他们只有形而无意的招式，心中不免叹息，就算他们能把招式学地精妙绝伦、随手自来，也不会有多大的成就，没有内力，就如猛虎无爪、无牙，站于人前也只不过是金玉其外败絮其中。心中一阵悲叹，难道真的没办法让眼前这些善良弱小的乞丐们学到上乘的内力吗？蓦的，何钧仰天看去，双眼显得格外地深邃，他在看什么？何钧并没有看任何东西，他只是下定了一个决心，仰天只为向那在天上注视着自己的师父发出无声的歉疚：师父，对不起了，徒儿不能遵从你的意愿，如今徒儿不能在此多留，等徒儿走后，难保这些兄弟受到报复，为了救人，只能把太极心法传出了，不过师父放心，一些极其核心的心法，没有师父您的同意，徒儿也不会外传的。
“大家都安静一下”，何钧朗声道。众人听见是何钧叫，没有半点的拖拉，一个个站在原地，安静地等待着何钧的下文。（千载中文网www.xiaoshuodaquan.com）何钧欣慰地说道：“不知道大家有没有听过内力这一说法”。除了洪七之外，所有的乞丐都是一副茫然神色。看了一眼神情激动的洪七，何钧给了他一个肯定的眼神，之后继续说道：“武学分外家功与内加功，外家功主修身体，包括皮肤，，关节，骨头，只是外家功局限性太强，以你们的体质，根本不适合，而所谓的内家功，修炼的是气，也就是内力，内力流于经脉之中，归于丹田之内，是一种奇妙的力量，一个普通人，就算他本身身体不强健，但只要他有内力，就可劈木裂石，有了内力，对于一些异常艰难的招式，有着莫大的帮助。当一个人的内力成长到较高的程度时，甚至可以平地跃起十丈之高，所以说，内力的用处是很大的，对人自身的健康也有着极大的好处”。听着何钧详细的介绍，众乞丐都不禁睁大了眼，何钧说的一切，他们都不曾知晓，如今听见世间竟然有这种神奇的力量，留在心中的，那是无比的向往和期望。洪七的双眼已经布上了一层水雾，他在感动，也在感激，更是在敬佩，内力是什么洪七知道，一个门派的招式外传或许会被师门的长辈责骂，可如果连修炼内力的心法都外传的话，驱逐出师门是最轻的惩罚，弄不好要废去一身的内力或者处以极刑，因此，能无私地把门派的内功心法外传的人，少之又少，而如今，洪七眼前的那个人，他竟然为了让自己这些乞丐有自保的能力，不顾门派的成见和自身的安危，毅然地决定传授给自己，这份心胸，这份豪气，这份仁义，深深地印在了洪七的脑海之中，他发誓，在他的有生之年，一定要以何钧为榜样，有着一副侠肝义胆，此时的何钧，在他的眼里不是只有七岁的小孩，而是无比高大需要仰视的真英雄。
何钧把所有人的表情都看在眼里，看着他们向往、兴奋、轻松的神情，更加坚定了何钧传授内功的想法。缓步踱到乞丐们中间，口中说道：“大家看好我的招式，之后我会问大家一些问题，如果回答不正确或者偏差太多的，那证明你的资质不好，以后的成就会低一些，这也就提醒你们，苦练才是王道”。小鬼正色道：“小钧，你放心吧，你能够无私地教我们，我们已经非常感激了，如果我们资质不好，那也是我们自己的事，我们不会怪你的，你说的对，不管是资质好还是资质差，都是需要苦修才能有成就，不是吗”！何钧颔首道：“不错，好了，大家现在就好好看着我打一遍”，说完，深深地吸了口气，然后缓缓地吐出，笔直站立的身体，双腿微张，与肩齐平，双膝略弯，双手缓缓舞动。（版权归原作者所有，网友上传章节，千载中文网特此申明）何钧现在使出的，是太极最基本的一些招式，这些招式包含了推、拍、靠、打、顶、抓、勾，动作非常缓慢，倒像是在跳舞。包括洪七在内，所有的乞丐们都奇怪地看着何钧，这是在打拳吗？说跳舞又不像说练武却显得那么软弱，这样的功夫也能伤人？？？虽然他们心中奇怪，可还是耐着性子看何钧打完，只有洪七的双眼闪过几丝思索的光芒。
一套基本套路走下来，整整过了一柱香的时间，由于何钧打的很慢，其中的招式倒是被乞丐们记的不少。何钧微笑着看着周围的乞丐，说道：“有什么感觉”？小鬼第一个站出来，道：“我说小钧，你刚才真的是在打拳吗”？何钧的眼里闪过一丝失望，小鬼这么问，显然是没有看出任何端倪，这也就说明小鬼没有天分学太极了。何钧抱歉地对着小鬼笑道：“杨大哥，你这么问，说明你还理解不了其中的含义，也说明了……”小鬼这才反应过来，有些颓然地说道：“算了，不用安慰我了，我知道自己有几斤几两，既然没天分，就靠苦练吧”，冲着何钧一笑，便不再说话。何钧把目光放在其他的几个小乞丐身上，看见何钧的目光，几个小乞丐都低着头，不用问，他们也看不出什么名堂。何钧只好把最后的希望放在洪七的身上。看见何钧朝自己望来，洪七有些惭愧地说道：“师父，我虽然看出一些，可我觉得如果把那软绵绵的动作改成刚猛快速一点的话，威力一定大多了”。何钧愕然地看着洪七，他怎么也没想到洪七竟然会这么说，太极拳表面上就是这个样子的啊，改成刚猛快速了，那还是太极吗？何钧虽然本身内力深厚，可他毕竟学武的年头不长，即使在巧合之下创出打狗棒法，也不能让他的武学知识一下提升，所以，他现在感觉很茫然，太极拳招式真的可以改么？
洪七见何钧不说话，以为自己的回答很让他失望，不禁黯然道：“师父，弟子是不是很笨啊”！何钧被洪七的声音惊动，道：“什么”？洪七只好再说一遍：“师父，是不是弟子很笨，让你失望了”！何钧摇头道：“不是，是我自身的武学知识太少，不能回答你的问题，这样吧，你把你看到的结合心中想的，都说给我听”。洪七松了口气，道：“要我说我说不来，不如我把我心中所想的招式打给师父你看吧”。何钧暗道：这样也好，比较直接，随即点点头。洪七见何钧答应，也不再说话，走到一边，回想了一下何钧所打的招式，以自己的方式打了出来。当何钧看见洪七打出第一拳后，便被洪七的拳法吸引了，洪七所使的拳法，出招的角度，身体的移动，出招的顺序都和何钧使的一样，只是，原来缓缓进行的太极招式，此时在洪七手中使出，却是刚猛，迅速，一股淡淡的霸气流露出来，有些招式以太极缓慢的方式打出并不觉得如何，可一旦以洪七用刚猛之力打出时，却显得威风凛凛、自成一派。
何钧睁大了眼睛，刮目相待。以何钧的眼力，发现洪七所使的招式与之太极阳刚之道极其相似，这等于是把太极阳刚一面锦上添花，洪七并无内力，使出这一路招式却自带劲风，也证明这些招式以刚猛之力使出并无不妥，反而更加合适，虽然洪七使招并不流畅，招与招之间甚至不能连贯，可只要自己从中修改一些，自然能把其中的缺陷降低到最少。何钧安心定志，看完了洪七把所有招式使完，这才惊叹一声，正心诚意道：“洪大哥，这是你自己所想的吗”？洪七点点头，道：“是的，我看师父所使的招式实在太过柔软，觉得其中一些招式，速度快些，力度大些就好看多了”。何钧颔首不语，心中却在细想洪七的话，脑海中演示着洪七所说的招式。太极之法，刚柔并济，意在刚柔之间巧妙的转换，以达到出其不意，出神入化之境。洪七所使出的招式让何钧眼界大开，想不到把太极的刚分离出来，也能自成一家，如果配合上太极的刚式心法，从中再做些调整改善，是否就能形成一派高深的刚猛绝学呢？其实，天下武学，本属一体，相互之间都可以借鉴参考，只是，如今大陆上能够深知此道者，少之又少，也只有一些痴迷于武学，又无门户之见的人才会知道那么一点。
何钧对着周围的乞丐道：“大家继续练吧，不过，你们先不要学刚才那些招式，先把打狗棒法烂熟于心，但也不要过度强求，一些自己使不出的招式，千万不要轻易尝试，否则，后果不堪设想”。众多乞丐知道何钧说的一定有理，答应一声，开始练起自己能使的招式。洪七对着何钧道：“师父，那我也去练了”。何钧点点头：“好的，之前你使的招式，我会好好想想，看看是否可行”。洪七兴奋地恩了一声，冲到场中，手中木棍挥舞，熟练程度又上一层。何钧心道：“如果是一般人，以这套棍法的奇妙，也足以应对，只是，一遇见内力较深之人，在绝对实力之下，技巧也是毫无用武之地”。踱步走进破庙，何钧盘坐在地，心中不断地回想太极刚猛的心法。太极之中，刚猛的心法与阴柔的心法是相辅相成的，并不是说刚猛一路的心法独立在外，比如，一句心法中，前半句是柔，那么后半句就是刚，如此，何钧想要把所有刚猛心法列举出来，也需要把所有心法从头到尾，背诵出来。
拿起一块焦黑的木炭，何钧走到破庙墙壁边，看着有些破败枯黄的墙壁，心道：也只有将就一下，反正能看的清楚就行。小手抓住黑炭，凭借着记忆，开始默写太极的刚之心法：运气之道，气为主宰，气达四梢，何有虚而不实，头而乃虚之弊乎！以意徐徐上顶，实若顶物．沉气用力．此为实领顶劲，求气顺乃于头正、竖项、壮面、含胸、拔背、沉肩、坠肘、塌腰、松脊、提肛、泛臀、圆档、开胯、屈膝、抓地……聚精会神，何钧右手已然化为残影，墙上已布满黑色的字体，正是太极刚式心法。整整一柱香时间，何钧才把刚式心法全部写出，看着墙上有些潦草的字迹，何钧心中苦笑，自己写太快了，别人恐怕看不懂啊，转念一想，反正自己把心法先教给他们，也不用他们看懂。正在此时，洪七气喘吁吁地跑进来，看见何钧好奇地看着自己，道：“师父，你在写什么啊”？何钧道：“内功心法，你识字吗”？洪七点头道：“我学过一段时间，那还是在家的时候，只是…”眼里闪过一丝凄凉之色便又马上恢复，“那墙上的就是吗”？何钧微笑道：“是啊，我准备先把这些心法整理好，再结合招式，传授给你们”。洪七大喜，道：“太好了，以后要是有师父你帮助我们，我们一定会学的很快的”。何钧脸色微微一变，道：“对不起洪大哥，我不能在这里多留了，等到把内功心法教会你们，我就要走了”。洪七心中急切，大声道：“为什么？师父？难道是徒儿做错什么，让你生气了吗”？何钧摇头道：“不是的，洪大哥，你不要多想，我是一定要走的，因为有仇家追我，你明白了吗”。洪七呆滞着双眼，有些无神地念叨：“竟然有人找师父你麻烦，徒儿没用，不能帮到师父，我实在是没用啊”。何钧安慰道：“千万不要这么说，知道吗？当我处在最伤心，最难过最痛苦的境地之时，是你们，是大家带给了我温暖，带给我快乐，虽然我们在一起还不到三天，可我们之间这份最真挚的友情，却是让我格外珍惜，能够帮助你们，教会你们一些防身之术，是会不遗余力，只是，天下无不散的宴席，情况的紧急不能让我留在这里太长时间，那样不但我会被抓到，恐怕还会连累你们，所以我一定要走，而且是要尽快”。洪七的双眼微微发红，口中坚定地说道：“师父，我知道你肯定有很多事情要做，不会留在这小小的城市，徒儿现在帮不上你，可我发誓，只要我有所成就，一定会去寻找师父，跟随在师父身边，等到我理想实现，我看谁还有这个胆子找师父麻烦”！听着洪七的豪言壮语，感受着他的关怀之意，何钧的感动之余，也是下定决心，一定不能连累这些伙伴。
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