走过别墅的正屋，鸣落来到了一所地下室.地下室是鸣落根据自己的要求建筑的.十平方米的空间里被无数的体育器材所装满.能够活动的空间也不过只有仅仅的一平方米的空间.
一平方米的空间的空间就已足够！
不管干什么，鸣落相信，千锤百炼之后最后所形成的结果都是一样的.没有内功心法又如何，除了先天之境的武者让鸣落无可奈何之外，一流武者之下鸣落打不过但也不会在其手上吃亏.
外功，虽然失去不少的优势，但是练外功之人筋骨的强悍程度是内功心法所不能比拟的，外功练到大成之境，一开一瞌之见皆可取人性命.杀伤力是非常恐怖的.
而修炼内功之人，修为达到先天之境才算的上是刚刚入门.这时候御气飞行.真气外放.形成护体罢气.只要护体罢气不散，修炼者就是无敌的存在！
而鸣落自从三年前就开始修炼外功.三年的时间说长不长，说短也不短.在鸣落心中始终有个秘密，即使现在和鸣落走的最近的董慈，鸣落也不曾告诉过.这个秘密，是鸣落心中永远都不会忘记的痛.
"雪月，等我."鸣落长长的吐了口浊气.眼神里满是坚定的目光.
"霍""霍""霍""霍"
鸣落开始了今天的功课.拳头不断的向前导出，再收回.导出，再收回.反复的重复着这个简单的动作.而这个动作，鸣落已经练了三年了！
拳头先是慢慢的，整个出拳的过程都可以看的清清楚楚.到后来，拳影叠加.鸣落出拳的动作似满天飞起的蝗虫，拳影一片一片的，快速的拳影到后来就变成了一条灵蛇，在空中变换着方位.一丝丝微弱的气爆声撞击在旁边的体育器材上.似金属相互撞击的声音，发出"叱""叱""叱"的声音.淡不可闻.
"漫天飞雨"鸣落大喝一声，出拳的速度更快了，速度之及至，这也仅仅鸣落所能承受的.漫天的拳影突然幻化成细针摸样.
"霹雳趴他"火花四溅.鸣落身前的一个50kg的哑铃表面上出现了密密麻麻的细孔.约有两毫米深.
如果让普通人看到，肯定会大吃一惊的，就这么短短的时间里，鸣落已经连续导出了三千四百五十一拳.这也是鸣落现在所能达到的及至，如果在多一点，鸣落是完成不了的.这个时候在练拳.浑然没有半点效果了.
上前仔细的看了看哑铃上的细孔，鸣落叹了口气.自言自语道；"理论上，外功之及至虽没有内功修炼者焚山煮海的威能.但是，破山裂空应该不成问题的.
自从发现外功的威力后，鸣落虽然不太相信，但修炼到如今这种程度，外功还是可取的.只是身体乃是一个人的根本.想要把外功练到及至，很难，很难！
没有修炼之法，面对强敌，鸣落能做的是不断的锤炼自身，强大自身.鸣落现在实在是憋屈的很，外功的修炼之法也没有一部.想要战胜林凡，林家，这机会几乎等于零.虽然鸣落现在不惧怕一流武者，但那也只是说鸣落有机会在一流武者手上走掉.
战胜和不惧是两个不同的概念.
细密的汗珠早已在脸颊上流淌，鸣落**的上身，下身穿了个裤衩.扎起了马步.调整好状态，鸣落想像着自己就是一匹马，身体有规律的起伏着，不段的调整着重心的方位.不让重心始终落在漆盖上.汗珠顺着脊背滴落在地上.在昏黄的灯光中，有如雕像般有神.
鸣落清楚的明白；无论外功还是内功的修炼都有着其规律的，强行修炼的后果就是把自己弄残.特别是外功，虽然威力巨大，但修炼者如果不懂其中的玄妙，只是模仿他人修练.最终会把自己的身体落坏.
就说那些国家举重冠军，其寿命也只有短短的五六十岁.
外功太伤害身体，所以就需要用各中方法去调和身体.
长生决就是不错的调和方法.养生，强大自身机能.简单实用，虽然不能像内功心法那样修炼出真气.但能够调和身体，鸣落已经很高兴的.
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