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“好了，少年，你要的标准正餐三十秒钟之后就会送到，你知道的每天的早晨跟晚上都是我最忙的时候，我总是有着太多太多忙不完的活儿要做，那么，少年，我先走了，对了记得注意时间了，海伦森为您报时，现在时刻，早晨五点四十七分三十九秒，距离早训开始还有一个小时十二分零二十一秒，那么，要加快速度了，祝你不会被关黑屋子！”潇洒的摆了几个POSS，却是屏幕上微微一闪，海伦森已经离去了！只留下个被雷地不轻的陆仁独自一人浑身抽搐不已
怎么会有这么极品的人工智能呢”陆仁已经彻底无语了，对着已经黑屏的屏幕扔了个白眼，却是甩了甩还没干透的头发，从衣柜中取出的一条干毛巾擦了起来。
“编号07124，您的早餐已经送到，请接收！”墙上的传声器突然传出一个机械声，好在这些天来他也算是习惯了，再不想一开始那样被突如其来的声音吓上一跳！
陆仁打开自己的房门，只见门外是那个最近几天已经熟悉的身影，LI－－07式家居清洁型机器人，一个看起来跟正常人类几乎没有任何分别得仿人型机器人，拥有着约莫一米七左右的身高，五官看起来也是标志俊俏，似乎与正常人并无二样，在不知道的人看来完全就是个冰美人，其实却非如此，虽然圣龙帝国的先进的生物科技足以给这些机器人们装上完全仿真皮肤的外衣，却依旧掩盖不了表皮之下的冰冷骨架以及机器的内脏，他们就算拥有了跟人类类似的外貌却丝毫掩饰不了机器的本质，他们并不拥有人类的感情。
摇了摇脑袋，想把其他的一些想法从脑中晃出去,陆仁掏出自己的身份识别卡，在餐车的检卡器上划过，待到身份识别卡被吐出后，他才接过餐车上的餐盒，微笑着对着点了个头说了声‘谢谢’，这才回身进屋，却是没注意在他转身之后LI－－07式家居清洁型机器人眼中一闪而过的红光！
打开房间控制器，调出餐桌，只听‘呲哧’的一阵摩擦声传来，原本室内有些空荡的地面上顿时裂开了几道缝隙，原来餐桌也是采用了跟可收进墙壁中的床跟衣柜一样的技术跟设计，这种设计不仅最大限量的可以节省空间，而且可以延长室内家具的使用寿命，且成本并不多高，是以，这种技术被广泛应用于圣龙帝方以及普通平民的住宅建筑中！
打开不知名材料制成的保温餐盒，看了下今天的正餐，虽然仍旧是四荤一素，不仅肉的分量也要比之前的那一份多了近一倍，而且无论是蒸炒煎炸、做功手艺还是肉的质量都是要比之前的那一份要好上一个档次。像现在陆仁他们每天的训练量十分大，训练消耗不仅仅只是体力，还有更至关重要的就是人的精气神一样消耗巨大，是以，若是在训练之后没能及时得到补充，补不盈亏的，人的精气神消耗的越来越多，一旦某一天当他体内的精气神完全消耗殆尽的时候，就是猝死之时。
想要补充对于人体至关重要的精气神，一种方法就是有神功妙法、神悟呼吸吐纳之术，这种方法比较虚无缥缈，并不是没一个人都有陆仁一样的奇遇。而另一种方法就是进食大量富含生命精华的动物肉食，通过吸收肉内蕴含的生命精华，一点点缓慢的补充高强度剧烈运动所消耗的精气神。
不仅仅如此，高强度的剧烈运动需要消耗人体大量的能量，这些能量就是人体通过燃烧体内储存的脂肪层产生的大量热量，而对于普通人来说，唯一可以积累能量的方式就是大量的进食富含脂肪的肉类食品，是以，在福利院内，为了让参加训练的少年们能够及时的补充足够的能量，是以，无论是三点贡献点可以购买的标准能量2000利卡的正餐，还是五点贡献点可以买到的标准能量5000利卡的正餐，都有四肉一素，而且肉量绝对是分量十足的！
陆仁曾经有过很怀疑，因为这个被称作‘圣龙帝国’的国度跟自己之前生活的华夏有着太多的相似之处，平日里交流的语言－－－圣龙官方推行语跟前一世的普通话几乎没有任何区别，这也是穿越之后短短时间就能跟周围交流，不会出现无法听懂对方语言的情况！
听名字就知道了，这是一个推行帝制的古老国度，对皇帝跟传说中的虚无缥缈的龙，有种狂热的崇拜，仅仅只是从他们的名字上就可以看出－－－“圣龙帝国”，完全崇拜到骨子里去了！
当然了，也不是全部都是一样的，就比如这个世界的饮食习惯，这个世界的饮食习惯有点类似于前世的欧美国家，主要以‘煎、炸、烤’为主，并不似神州‘炒、炸、蒸、腊、炖、烧、爆、烩、烛、烟、熄、糯、扒、煲等’花样繁多，色香味俱全，不过这些陆仁却不会有任何一件，前一世每天六包李师傅泡面，持续了近八年，除了偶尔改善下伙食外，基本上正餐就是在泡面跟火腿中度过的，几年下来吃下的泡面估计也要有几吨，自然不会对这些东西太过讲究，最多平时多吃点水果就是！
可能是因为完成了第一次炼体的原因吧，不只是体力，气力跟身体素质比之之前翻了几倍，是以，连胃口也大大增强了好多，加上昨天没有胃口，晚饭也没怎么吃，陆仁在刚刚准备叫餐的时候就感觉到了自己的饥饿程度，若是再叫上平时那种标准能量只有2000利卡的正餐，估计却对吃不饱，加上自己已经完成了炼体，估计以后的训练时只要自己完全适应了身体后，就不会再像现在一样，每天活得五六点贡献点都是高的了，所以，也不需要再留手积攒，现在是喂饱自己的肚子最重要！
考虑到时间并不充裕了，陆仁加快了吃饭速度，五大盘少说也有四五斤的饭菜，短短不到五分钟时间就吃完了，不过嘛，吃相绝对谈不上雅观！
休息了几分钟后，到对面的房间洗刷了一下，快步朝着训练场赶去！
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