正文 第5章 说不同的语言(上)

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正文第5章说不同的语言
火星人和金星人首次相处时,也碰到了我们今日关系中的许多问题,但跟我们不同的是,他们知道他们原本就是不同的,他们也相信彼此可以解决这些问题。他们成功的秘密之一就是良好的沟通。
有趣的是,他们因为说不同的语言,所以沟通良好。当他们有问题时,就找翻译帮忙。每个人都知道火星来的人和金星来的人说不同的语言,所以冲突发生时他们不是批评或吵架,而是拿出字典去充分了解彼此,如果无效就请翻译来帮忙。
火星人和金星人的语言所使用的字相同,但却有不同的意思。他们的表达方法相似,却有不同的含义或情感重点,因此很容易彼此误解,所以一有沟通问题或轻微的反抗时,他们会认为那是必然的现象,他们仍会彼此信任及接受对方,这是我们今日不太容易做到的。
时至今日,我们仍需翻译者。男女在使用同样的语言时,很少是指同样的意思,譬如女人说:“我觉得你从来没有听我说话。”“从来没有”这样的字眼,女人并不真的当一回事,她只是用来表达她当时的挫折感,而不是把“从来没有”当成实际资料。
女人采取多种最严重的语法、隐喻和概念化如诗般的语言,来表达、强化她们的感觉。男人却把这种表达当真,因为他们不了解内在意思,因而常不表赞同。
女人采取多种最严重的语法、隐喻和概念化如诗的语言,来表
达她们的感觉。
下表列出十个女人容易引起误解的抱怨,及男人可能有的不赞同反应。
常引起误解的抱怨
女人的说法
男人的反应.我们从来没出去过。
.不对,上个星期我们才出去过。.人家都不注意我。
.我相信人家很注意你。.我累得什么事也不能做了。
.真荒谬,又不是没人帮你。.我想把所有事都忘得一干二净。
.如果你不喜欢你的工作,就辞职算了。.房间里老是乱七八糟。
.不是“老是”乱七八糟。.再也没人要听我说话了。
.我正在听你说话啊!.没有一件事做得好。
.你是指我做错了吗?.你不再爱我了。
.我当然爱你,不然怎会跟你在一起。.我们老是匆匆忙忙。
.才没有,这个星期五,我们很轻松呀!.我想浪漫一点。
.你是说我不浪漫吗?
你看女人所使用的“字面”意思,多容易误导习惯于陈述事实和资料的男人。我们也看到男人的反应可能会引起争论。两性关系中,不清楚和没有爱心的沟通是最大的问题,即使常被男人误解,女人最常见的抱怨仍是:“你没在听我说话。”
即使常被男人误解,女人最常见的抱怨仍是:“你没在听我说
风话。”
男人对“你没在听我说话”的字面解释,使他与她的感觉发生了争论,他以为只要他能重复她说的话,就能证明他在听,因此男人对于女人说“你没在听我说话”的正确解释应该是:“我觉得你没有真的了解我说的意思,或根本不在乎我的感觉,你能告诉我你对我刚才讲的哪部分最有兴趣?”
如果男人能了解女人抱怨背后的渴望,他就能减少和女人争论,改为积极回应。男女争论时,通常会误解彼此的意思,此时最重要的是再仔细想清楚,或把他们所听到的再翻译一遍。
男人因不了解女人不同的表达方式,而不适当的判断或否定配偶的感觉,因而导致了争论,能透过正确了解来避免许多争论,因倾听时解读的不同而引起任何的抗拒感,不妨参考“金星人/火星人语法辞典”来寻求正确的解释。
金星人说话时
以下包含已遗失的“金星人/火星人语法辞典”里对各个句子不同的解释,翻译上面所列的十个抱怨,好让男人能了解她们真正的内在意思,也包含了她希望他如何反应的暗示。
你看,当金星人难过时,她不只是用概念语言,她也在寻找特别的支持,但她不会直接开口要求支持,因为金星上的每一个人都知道,每一种戏剧性用语都暗示着某种特殊的要求。
语句经过翻译后都泄露了被隐藏的要求,如果男人倾听女人时,都能辨识出暗示的要求,应要求而反应,她必然会觉得有被倾听与被爱的感觉。
金星人/火星人语法辞典
F:“我们从来没出去过。”
翻译成火星人可以理解的意思是:“我想要出去,一起做些事。我喜欢和你在一起,我们在一起时总是很快乐,你认为呢?你要不要带我出去吃饭?我们已经有几天没出去了。”
若没有这样翻译,当女人说:“我们从来没出去过。”时,男人可能会听成:“你没有做你该做的事,多令人失望。我们再也没有一起做些事了,因为你懒惰、没情调、枯燥乏味。”
F:“人家都不注意裁。”
翻译成火星人可以理解的意思是:“今天我觉得被忽视和不被了解,好像没人看我。当然,看我的人也是有的,只是他们好像不在乎我。我想我对你最近的忙碌感到失望。你对工作的认真我虽然感激,但有时觉得我对你而言一点也不重要。我担心你把工作看得比我重要。你能抱着我,告诉我,我对你有多特别吗?”
若没有这样翻译,当女人说:“人家都不注意我。”时,男人可能会听成:“我很不快乐,得不到别人的注意,每件事都没希望,连你也不注意我,你应该是最爱我的人,但一点也没爱心,你不觉得羞耻吗?我从来没有这样忽略你。”
F:“我累得什么事也不能做了。”
翻译成火星人希望听到的意思是:“我今天做太多了。在做其他事以前,我需要休息。我很幸运,有你支持。你可不可以抱着我,再夸奖我做得很好,并说我应该休息。”
若没有这样翻译,当女人说:“我累得什么事也不能做。”时,男人可能听成:“我做每件事,你却什么也不做,你应该多做点,我无法全部事情一手包办。我觉得很绝望,我要的是与一个“真正的男人”生活。选择你真是天大的错误。”
F:“我想把所有事都忘得一干二净。”
翻译成火星人能懂的表达应该是:“我要你知道我爱我的工作和生活,但是今天我很慌乱。在我再次负起责任之前,我想做些能真正滋养出自的事。你可以问我出了什么事,然后安静地听我说别提供意见好吗?我只是要你了解我面临的压力,那会使我好过很多,帮助我轻松。明天,我就能再对事情负起责任。”
若没这样翻译,当女人说:“我想把所有事都忘得一干二净。”时,男人可能会听成:“我得做这么多我不愿意做的事,和你在一起,我一点也不快乐。我要一个可令我生命更丰富的伴侣,你十分不称职。”
F:“房间里老是乱七八糟。”
翻译成火星人的意思是:“我今天想轻松一下,房里却这么乱,我感到挫折,想休息一下,希望你别期望我打扫房子。你同意这房子稍微乱一点,或愿帮忙清理一部分吗?”
若没有这样翻译,当女人说:“房里老是乱七八糟。”时,男人可能听成:“这房子因为你才变成乱七八糟,我尽所能地打扫,还没扫干净,你就又把它弄得一塌糊涂,你更是邋遢懒惰,我不要和你住在一起,除非你改变。看你是要清扫房子或自己扫地出门。”
F:“再也没人要听我说话了。”
翻译成火星人的意思是:“我恐怕让你感到枯燥乏味了,我怕你对我再也没有兴趣了。我今天似乎特别敏感,你可以给我一些特别的注意吗?我今天真难过,觉得好像没有人要听我说话。你会倾听我、继续问我一些支持性的问题吗?像是:。今天发生了什么事?还发生了哪些事?你觉得怎样?你想要什么?你还有其他感受吗?”同时说些关心、了解、安慰的话来支持我,像是:“多说一点。”“你说得对。”“我知道你的意思。”“我了解。”或者只是倾听,在我停顿时偶尔说:“哦。”“嗯。”“哼。”“喔。””(火星人抵达金星前仿佛未听过这些声音)。
若没有这样翻译,当女人说:“再也没人要听我说话了。”时,男人可能听成:“我时常注意你,但你总是不肯听我说话,你变成一个枯燥乏味的人了,我需要的是能放松、有兴味的人,你已经不是了,你令我失望,既自私又漠不关心。”
F:“没有一件事做得好。”
翻译成火星人的意思是:“我今天很慌乱,但很高兴能与你分享我的感觉,让我舒服些。我今天好像没有一件事做得好,我知道这并非实情,但当我被所有我做的事搞得乱七八糟时,我就是这么想。你能抱着我,告诉我,我做得很好吗?这真的会让我好过一点。”
若没这样翻译,当女人说:“没有一件事做得好。”时,男人可能听成:“你从没做对事,我不信任你,我若不是听了你的话,也不会搞得一团糟,别的男人可能可以好好解决事情,你只会愈弄愈糟。”
F:“你不再爱我了。”
翻译成火星人的意思是:“我今天觉得你好像不爱我了,我怕是我把你推开了,我知道你真的爱我,为我做了许多事。我今天就是没有安全感,你能再确定你爱我,并说出这奇妙的三个字吗?你若这么说,我会觉得很舒服。”
若没有这样翻译,当女人说:“你不再爱我了。”时,男人可能听成:“我给了你我生命中最好的时光,你却什么也没给我,你在利用我,你既自私又冷酷,你只为了自己做你要做的事,不关心任何人。我真笨才会爱上你。现在我已经一无所有了。”
F:“我们老是匆匆忙忙。”
翻译成火星人的意思是:“我觉得今天很匆忙,我不喜欢匆忙,我希望我们的生命不要这么忙碌,我知道这不是谁的错,我也不是责备你,你已尽力让我们准时,我很感激你的关心。你能和我感同身受,并说:“我们老是匆忙,我也不喜欢匆忙。”吗?”
若没有这样翻译,当女人说:“我们老是匆匆忙忙。”时,男人可能听成:“你没一点责任感,你都等到最后一分钟才肯做事,我和你在一起从没快乐过。为了避免迟到,我们总是匆匆忙忙,我和你在一起时,你每次都把事情搞砸,你不在身边我最快乐了。”
F:“我想浪漫一点。”
翻译成火星人的意思是:“甜心,你最近工作得很辛苦,让我们为了自己休息休息,我喜欢没工作压力又没小孩在身边时的轻松感。你很浪漫,可不可以有时候送我花让我惊奇一下,并带我出去约会?我喜欢浪漫。”
若没有这样翻译,当女人说:“我想浪漫一点。”时,男人可能听成:“你不再令我满意,也不能令我欢心了,你的浪漫技巧不足,你从没满足我,我希望你更像我以前认识的男人。”
使用几年这个字典后,男人一觉得被骂或批评时,就不必每次都查字典,他自然会了解女人的想法和感觉,知道这些戏剧性的语言不可当真,而只是女人表达感觉的方法。
火星人不说话时
男人的最大挑战之一是,女人在谈论她的问题时,能够正确解读正确含义及支持她;女人的最大挑战是,男人不说话时,能够正确解读及支持他。女人最容易误解沉默。
女人的最大挑战是,男人不说话时,能够正确解读及支持他。
男人常常会停止沟通,变得沉默,但在金星上从没听过这样的事,女人首先想到的是男人聋了,她以为他可能没听到人家谈的话,以致没有回答。
男人和女人思考及处理资讯的方法差异甚大。女人把想法说出来,与有兴趣的听众分享她发现内在的过程,甚至今日女人也仍然透过纯粹谈天,发现她要说的内容。这种让想法自由流畅和勇敢表达的过程中,帮助她们进入直觉,有时这方法是十分普遍和特别需要的。
男人处理资料的态度却十分不同。他们在谈论或回答之前,就先慎思熟虑一番,或思考他们所听到或经历过的。透过内在思考与沉默,他们找出最正确或有用的回答。他们先在心里衡量规画之后才会表达出来。这过程可能要花上数分钟到数小时。如果他没有足够的资料来帮助他产生答案时,他可能无法全部回答,而这更令女人感到困惑。
当男人沉默时,女人必须了解他说的是:“我还不知道怎么说,但我正在想。”而不是说:“我不要回答,因为我不在乎你,我要忽视你。你对我说的都不重要,所以我不要回答。”
她如何回应他的沉默
女人常误解男人的沉默。若她那天心情不好,可能就会把情况想得很糟“他讨厌我,他不爱我,他永远离开我了。”然后可能触发恐惧:“我怕他一拒绝我就不再爱我了,我不值得被爱。”
男人一沉默,女人就容易把情况想得很糟糕,因为女人唯一沉默的时候是她说出去的话令自己受了伤害,或是她不想和不信任的人说话,不愿和他有何瓜葛。男人突然沉默,女人就缺乏安全感,这是一点也不稀奇的事。

男人一沉默,女人就容易把情况想得很糟糕。
当一个女人听另一个女人讲话时,她会让讲话者知道她正关心地听着,当讲话者停顿时,这女性听者会直觉地回答让讲话者安心的声音,像是:“哦、哼、嗯、啊、喔:….等。”
男人若不做这些可令对方安心的回应,他的沉默可能就会对女人造成十分严重的威胁。当然,女人透过了解男人的洞**,就可以正确学到男人沉默的含义,而得以做适当的回应。
了解洞**的存在
在两性关系真正相融之前,女人必须多学习了解男人。她们必须知道,当男人难过或感受压力时,会自动停止谈话,去他们的“洞**”寻找解答;她们必须知道,即使是他最好的朋友也不能进入洞**,这是火星上处理压力的方式。女人不必害怕是她们做错了什么事,只要逐渐学习了解,让男人进入洞**,一段时间后,他出自然会出来,一切都会没问题的。
这个学习课程对女人而言十分困难,因为金星上的黄金定律之一是,从不遗弃难过的朋友。当她最心爱的火星人难过时,遗弃他似乎是没有爱心的行为,她会因关心他而想进入他的洞**帮忙。
另外,她误以为如果她能问一堆和他感觉有关的问题,成为他的好听众,他就会感到舒服一点,但这样做其实只会让火星人更难过。她直觉地想以她希望被支持的方式支持他,用意虽好,但却适得其反。
男人和女人都得停止提供他们自以为是的方法,去学习他们伴侣的思想、感觉及反应的方式。
男人为何进入洞**中
有许多理由会使男人进入洞**或变得沉默:
一、他需要思考一个问题,并寻求这个问题的答案。
二、他对问题没有答案。男人从来不会说:“哎呀!我没有答案,我需要到我的洞**去找。”当他沉默时,别的男人会以为他只是没答案。
三、他难过或感到压力时。此时,他必须独处冷静下来发现重新掌握的方法。他不愿做或说会令他后悔的事。
四、他需要寻找自我。当男人恋爱时,这四个理由便显得非常重要。他们有时会迷失或者忘记自己,感觉到过度的亲热剥夺了他们的力量。他们需要调节他们所拥有的亲密关系。不管何时,只要因太亲密而迷失自己时,警钤一响,他们便往洞**去,结果总能恢复活力,再次寻找到爱与力量。
女人为何想说话
女人说话,总有许多不同的理由,有时这些理由正是男人停止说话的理由,最常见的有四种:
一、传播或搜集资料(这是男人谈话的唯一理由)
二、探讨和发现她想说的(男人此时停止说话,往内心寻找想说的。女人则用说话让想法出来)。
三、难过时,藉着谈话让自己舒服及集中精神(他难过时则停止说话,在他的洞**里,他有机会冷静下来)。
四、为了增加亲密。透过分享内在的感觉,她可以确认自己是可爱的(火星人则以停止说话来再次发现口自己。他怕太过亲密会迷失自己)。
若不了解男女需要的不同,我们就常常可见到男女关系中充满了争执。
火龙出现了
在男人还没准备好之前,女人最好不要试图要男人说话,这个认知十分重要。我在演讲时谈论到这个主题,一名印第安人说她部落里的妈妈们,指导年轻妇女结婚后,要记得当男人难过或感受压力时,会孤立起来到他的洞**去。由于司空见惯,她并不把男人到洞**当成私人问题。男人到洞**并不表示不爱她,妈妈们向她保证他会再回来。妈妈们更是谆谆教诲年轻妇女别跟着男人去洞**,否则会被守在洞口的火龙烧伤。
千万匆进入男人的洞**,否则你会被火龙烧伤。
女人跟随男人进入洞**,常会引起许多不必要的冲突。这情况是因女人尚未了解男人难过时,真的需要的是独处或沉默。男人孤立到他的洞**时,女人不明了到底出了什么事,她试着让他讲话,如果有问题,她希望能把他从洞**中**来,两人一起讨论,她想教育他。
她问:“出了什么事吗?”他说:“没有。”但她能感觉到他不愉快,她不知道他为何压抑自己的感觉。她没让他在洞**里解决问题,她擅自解释他的内在过程。再问:“我知道一定有些问题困扰你,是什么事?”
他说:“没什么事。”
她问:“没什么事?一定有事困扰你,你觉得怎样?”
他说:“听着,我很好,请让我一个人静一静。”
她说:“你怎么可以这样对待我?你不再和我讲话了。我这样积极想了解你的想法,你却不爱我了,我觉得你在拒绝我。”
这时他失去控制,开始讲些会让自己以后后悔的话。他的火龙出来烧伤她了。
女人受烧伤不只是她们无知地侵犯了男人内省的时间,也是她们误解了他警告她们他正在洞**中或正往洞**途中的表达。女人问:“出了什么事?”火星人简短的说:“没事。”或“我很好。”这些简短讯号是金星人知道给他空间独自解决困扰的唯一方法。男人以沉默代替说明:“我很难过,我需要独处的时间。”
下表列了六个常见的简短警告讯号,同时也列出女人此时常表现出无辜的、不支持的强制性回应。
六个常见的简短警告讯号
当女人问:“出了什么事?”
男人可能说
女人可能回答.“我没怎样。”或“没什么。”
.“我知道一定有事,是什么事?”.“我很好。”或“万事顺利。”
.“但你似乎很难过,我们谈谈吧!”.“没事。”
.“我知道一定有事困扰你,我想帮你,
到底是什么事?”.“一切都很好。”或“我没事。”
.“真的吗?我很乐意帮助你。”.“没什么大不了的事。”
.“但有事让你难过,我想我们需要谈一谈。”.“没问题。”
.“但是我知道有问题,我可以帮忙。”
当男人有上述简短的话语时,通常表示他需要安静的空间。这事偶尔发生时,金星人为了避免误解和不必要的恐慌,可以参考“火星人/金星人语法辞典”,若没有辞典的帮忙,女人会误解这些简短的表达。
女人必须知道当男人说:“我没事。”时,即是男人简短的叙述他的真正意思,意思是:“我没事,因为我可以独自解决事情。我不需要任何帮忙,请以不要打扰我的方式来帮忙我。相信我能独力解决所有事。”
若没这样翻译,当他难过地说:“我没事。”时,女人听来会觉得好像他在克制感觉或问题,然后女人企图以提问题、谈论问题来帮助他。她不知道他说的是简短的语言。以下是他们字典的摘录。
火星人/金星人语法辞典
M:“我没怎样。”
翻译成金星人想听的意思是:“我没怎样,我可以处理我的难过,我不需要任何帮忙,谢谢。”
若没有这样翻译,当他说:“我没怎样。”时,她可能听成:“我不难过,因为我根本不在乎。”或者她可能听成:“我不愿和你分享我的难过感觉。我不信任你会为我着想。”
M:“我很好。”
翻译成金星人能懂的意思是:“我很好,因为我成功地处理我的难过或问题。我不需要任何帮助,如果我需要,我会要求。”
若没有这样翻译,当他说:“我很好。”时,她可能听成:“我不在乎出了什么事。这问题对我不重要,就算它令你难过,我也不在乎。”
M:“没事。”
翻译成金星人的意思是:“没有什么困扰我的事是我不能掌握的。请别再问我任何和它有关的事。”
若没有这样翻译,当他说:“没什么事困扰我。”时,她可能听成:“我不知道什么困扰我,我需要你问我问题,好帮助我发现发生了什么事。”基于这个观点,当他想独处时,女人反而因提问题而激怒了他。
M:“一切都很好。”
翻译成金星人的意思是:“有问题,可是你没有责备我。如果你不要问太多问题或提供建议,我可以自己做决定。你只要当它没发生,我可以更有效率地把问题处理掉。”
若没有这样翻译,当他说:“一切都很好。”时,她可能听成:“事情本来就该如此,不需做什么改变。你能虐待我,我也能虐待你。”或者听成:“这次一切都很好,但记住,你是犯了错。你可以犯一次错,但不可再犯。”
M:“没什么大不了的事。”
翻译成金星人的意思是:“没什么大不了,因为我可以让事情再次顺利。请不要拘泥或谈论这个问题,那会令我更难过。我接受解决这问题的责任,我很乐意解决。”
若没这样翻译,当他说:“没什么大不了的事。”时,她可能听成:“你是没事找事,和你有关的事没什么重要,不必反应过火。”
M:“没问题。”
翻译成金星人的意思是:“做这件事或解决这个问题对我而言很轻易,我很乐意提供这礼物给你。”
若没有这样翻译,当他说:“没问题。”时,她可能听成:“根本没问题,为何你认为有问题或要寻求帮忙呢?”然后她可能错误地解释为何她认为它是问题。
当男人精简他们所要说的话时,使用“火星人/金星人语法辞典”可帮助女人了解男人真正的意思。有时,他真正说的和她听到的正好相反。
如何支持正在洞**中的男人
我在解释洞**与火龙时,女人们想知道如何才能缩短男人在洞**的时间。我要求男人基于这个观点回答,他们大体上说,女人愈要他们讲话或出来,他们留在里面的时间就愈久。
男人另一个普遍说法是:“当配偶不同意我留在洞**时,我就很难走出洞**。”想使男人在洞**中有罪恶感,反而促使想出洞的男人又回到他的洞**里。男人去洞**通常是因受了创伤或压力,想独自在洞**里解决问题,女人此时想用自己的方法支持他,反而会得到反效果。
这里有六项支持的方法,给他这些支持同时可缩短他在洞**里的时间。
一、不要反对他想孤立的需求。
二、不要试图提供解答来帮助他解决他的问题。
三、不要以问他的感觉来试图教育他。
四、不要坐在洞**边等待他出来。
五、别担心他,也不要对他表示抱歉。
六、做些可令你出自己快乐的事。
如果你需要“讲话”,就写一封信给他,让他出洞**时读,如果你需要安慰,就和朋友谈谈话,不要把他视为令你满足的唯一来源。
男人要他最喜爱的金星人相信他能排解困扰他的事,这对他的荣誉、骄傲、自尊十分重要。怛她却很难不担心他。担心别人是女人表达爱与关心的方式,女人觉得,当你所爱的人难过时,你似乎不应该快乐。他当然不想看到她快乐,因为他正在难过,但他真的要她快乐,只要她快乐,他就少了一件担心的事。她的快乐使他感觉到她的爱。当女人快乐、没有烦恼时,男人更容易走出洞**。
有趣的是,男人则以不担心来表示他们的爱。男人会反问:“你怎么会担心你喜爱及信任的人?”他们通常会说这样的话来支持对方:“别烦恼,你一定可以排解。”或“那是他们的问题,不是你的。”或“我相信事情可以解决。”男人以不担忧或减少他们的麻烦来支持他人。
我费了好多年才知道我太太在难过时,希望我担心她。若不警觉我们的要求不同,我会轻视了关心她的重要,只会使她更难过。
男人去洞**通常是试着解决问题,如果他的配偶此时既快乐又不需要他,在他出洞**前,可少一件待解决的问题。知道她乐于和他相处,可让他在洞**里更有力量处理自己的问题。
任何可使她分心又高兴的事都对他有益。以下有些活动可以尝试:.阅读/找资料.听音乐.做做园艺工作.运动.看电视或录影带.听自我成长录音带.犒赏自己美食.打电话和朋友谈心.写日记.逛街买束西.祈祷或计画事项.散步.泡澡/三温暖.看心理治疗师、参加工作坊
火星人也推荐金星人做些可让她们高兴的事。金星人在朋友受创伤时很难开心,但她们有她们的方法,每当她们最爱的火星人去洞**时,她们就去买束西或出门旅行。金星人喜欢买东西,我太太邦妮有时也利用这个技巧,当她看见我在洞**时,她就去逛街买东西。我从来不觉得该为我火星人的一面感到抱歉。当她能照顾自己时,我也觉得能安心的在洞**里。她相信我会调整自己,然后更具爱心地回到她身边。
她知道我去洞**时,不是谈话的好时机。当我表示对她有兴趣时,她便知道我已走出洞**,可以开始交谈了。有时她漫不经心地说:“你想说话时,我才乐意花时间和你在一起。可以让我知道你何时想说话吗?”这样,她不必要求就可以测试答案了。
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