突如其来的事件，打乱了小罗飞的修炼计划原本应该待在练功房里安心修炼，现在可好，下山打水二百十次。
这个惩罚说重不重，说轻也不轻。如果是一个虎门弟子，就算不运用法力，光凭强化后的肉身，跑完二百十次也要花费整整一天时间。谁叫罗飞只是一个刚进门的豹门弟子，虽然修炼混元功小有成就，可肉身强度只是比普通人强出二三倍而已。一担水二桶，足足一百斤。上下山路五十八里多，而且全靠二只脚走。十几二十次的还能轻松完成，每天二百十次，那就太折磨人了。
小罗飞只有十四岁，还未成年，可是却有着成年人都少见的坚忍不拔。第一天在寅时正点（凌晨四点）出门，光着膀子提着二个半人高的大木桶，哼着小调就朝山下走。
第一天，正是大伙好奇性最重的一天。不少多事之人，纷纷跑来看罗飞到底是如何完成挑水的。要知道，这么重的处罚对一个刚进豹门的弟子，绝对是件无法完成的任务。二百十次，那就是一千多里，还要负重一百斤登山，相想这些数据连虎门高级弟子都要头皮发麻。
十趟下来，罗飞还没什么感觉，浑身上下，只是出了一丁点的汗水。五十趟下来，汗水就像雨水般，哗哗直流。好在这次惩罚没有禁止吃食和休息，罗飞吃饱喝足后，继续上路。
接下来的日子就难熬了，每跑十趟下来，小罗飞就会饿得咕咕直叫，迫不得已，只好去饭堂补充能量，一来一去倒是浪费了不少时间。
看着罗飞受苦，那帮师兄弟们很不好受，由陈军带头纷纷拿出了丹药来支援。什么气血丹，归气丹，正气丹，天元露，等等能够补充体力的丹药一股脑的扔给罗飞吃。其中效果最好的是气血丹，吃一颗足足低上一顿饭的消耗，这让小罗飞很是开心。不过呢，就是数量少一些，只有六颗，谁让这干师兄都只是虎门弟子，炼制丹药的水平还比较低。
不过丹药少没关系，师兄们的关怀才是对罗飞最大的鼓励。有人在一旁打气加油，再没力气，也会生出一些。
第十七趟下来，罗飞这才感觉自己很弱小。原本打卧龙城的时候，那多威风，一个可以追着揍十几个地痞无赖，而且还不带休息的。上山的目的就是为了强壮自己的实力，这次惩罚就当是锻炼身体吧。
“奶奶的，这么累…少爷我快喘不过气来了…”罗飞托着一担水，发现水忽然变的沉重起来。刚刚补充过得水分，一会功夫全部变成汗水挤出体外。光膀子上布满了豆大汗粒，下身长裤早已湿透。
辣的太阳再一次西下，落日的余辉在山道上拖出一条长长的影子。罗飞的移动速度已经降到最低，现在每迈一步都十分的吃力，肩膀处的皮肤也已经磨破，只要动一下就疼的要命。
“我要吃烧鸡，我要吃烤乳猪，还有大肥鸭…希望李婶还帮我热着三鲜汤，咦～怎么有二跟道啊…”小罗飞嘟嘟囔囔的猛然倒地，依稀间听见几个清脆的嗓门在叫喊。
在梦里，罗飞掉进了一个封闭空间，四处黑的纯粹而没有响声。忽然间，头顶上方出现了无数的鸡鸭鱼肉。小罗飞刚伸出手去触摸，所有吃的一下子全部变成了骷髅头。更为吓人的是，这些骷髅头像是活物一般，张开黑洞洞的大嘴咬向小罗飞。
“哎呦妈呀，吓死我了…这是在哪里？啊～汔”罗飞睁开眼睛，发觉自己正靠在一个大木桶里泡澡，只是这水很有问题，灰不溜秋的混的可以，而且还散发着阵阵怪味。
“小子，醒了就洗洗出来，旁边有水桶。”何丹阳的声音穿破墙壁传来。
洗漱干净，换上衣服后，罗飞又感觉到肚子咕咕在叫。来到外面后，看见师傅站在一边，师祖正和袁师祖在聊天。
“小子，快来拜见袁师叔祖，她可是很关心你的，那盆药汤里，一大半的材料都是她出的。”何丹阳笑呵呵的说道。
“罗飞谢谢师叔祖的关心，祝你老人家身体健康，万事吉祥！”罗飞这才看清楚那栋爆炸屋子的主人，只是怎么看，眼前这个气质出众的美女都不像七老八十的样子。
“好了好了，都是一家人，没必要如此。给，这几颗丹药在练功前吃，好好努力，可爱的小伙子。我还要给你去准备第二桶呢，走了师兄。”袁小莹丝毫没有长辈的架势，很是亲切熟络的拍拍罗飞脸颊，然后裹着香风走了。
“今晚就在这里练功吧，身体刚吃了不少补药，别浪费了。小飞，我们修仙之人不是靠丹药成仙的，靠的是自身实力。因此不要过多依赖丹药和外在力量，明天的锻炼能不吃丹药就别吃，记住，是药三分毒。”何丹阳说完就拉着路文山离开，只剩下罗飞一人在房间里。
大家都走了，罗飞的心才安静下来。一边吃着桌上的食物，一边查看身体状况。虽然还无法内视，查看体内的实际情况，可罗飞感觉到浑身筋骨像是变了个样，力气也增加不少。
“这世界还是好人多啊…”小罗飞脸上洋溢着幸福的笑容，脑海里满是袁小莹那温柔的触摸，渐渐的心神回归，融入到练功状态。
第二天一早，罗飞依旧按时出门。有了昨日的教训，今天可不敢光着膀子了，那皮开肉绽的滋味不想再尝试。
“昨晚那汤药真是神奇，看来是好货色…”罗飞想到今天还能再泡澡，无来由的多出一份气力，脚下的步伐也轻快起来。
三十趟下来，罗飞真正感觉到身体有了明显进步。体力的消耗似乎和昨天的二十趟差不多，肚子也不是十分饥饿，用时少了很多。不过天已经发亮，山道上的行人渐渐增多，让人围观总不是一件很舒服的事，尤其是多了一个熟悉面孔。
“罗飞，昨天你晕倒了，现在好点没？”沈梦烟脸色僵硬的走到罗飞身边，不过声音还是一如既往的美妙动人。
“大…一大早的谢谢关心，说真的，梦烟师姐，你笑起来虽然很僵硬，但是比你绷着脸时要好看许多。小弟我以前口无遮拦，请多多包涵。都是玩笑之话，请梦烟师姐大人不计小人过，不要放在心上。”罗飞不是蠢蛋，人家女孩在都来冰释前嫌，自己当然要表示一番。放下担子，作揖拜谢。
“算你了，这种小事，本小姐还不会放在心上。好歹你比那些臭男人好上一些，我就认了你这小弟，拿去吃吧，这是给你准备的早餐。”沈梦烟的脸上终于如冰雪融化，原本就很漂亮的俏脸上再添积分神采。
“感激不尽，小弟有礼了…”
“咯咯咯～瞧你那酸样！”
有了美女作伴，罗飞感觉浑身都是劲，而且美女还负责准备食物，这等好事哪里去找。在哈哈笑声中，连担子都感觉轻上许多。
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