忽然，铁牛兴奋地大叫起来，一步一步地走着，每走一步就有五米远。铁汉在一旁微笑着点点头，随手拿起酒壶，使劲地灌上一口。
华特转过头来，看到铁牛一步五米地走着，马上镇定心神，仔细地思考着铁汉刚才说的一切，一步一步地向前走尝试着。
铁汉见华特还没有领悟其中的奥秘，便开口提醒道：“华特，你要注意与周围的一切融合，不要求急！速度先慢一点。”
华特一边认真地走着，一边点点头，表示自己听到了。
铁牛越走越快，可是一步跨出的距离并没有增加多少，不禁疑惑起来，向铁汉问道：“老头子，怎样才能使步伐更大一些？我的步伐怎么总是五米左右呀！”
“你就给我好好练习五米的步伐吧！”铁汉没好气地说：“跨出的步伐是跟实力成正比，多多练习一下，以你三级上阶的实力应该能达到十米的步伐。”
华特感应着周围的一切，渐渐地找到了几尺天涯的感觉，一步，两步，三步，四步，五步。第五步的时候，华特跨出了五米。
铁汉见到华特成功地跨出五米的步伐，不禁点点头，心里想道：“不错，身体基础好就是不同，爆发出来的身体潜力特别惊人，竟然能跨出五米的步伐！”
华特便一步一步地走起来，慢慢地走到铁牛的身旁，跟铁牛比起来。铁牛见华特走过来，也明白华特的意思，加快速度拼命地走起来。两个人不自觉地绕着村子一步一步地走起来，速度越来越快。铁汉见华特和铁牛比拼起来，也没有理会他们，干脆在一旁坐着，反正这种情况也见惯不怪。
华特渐渐落后于铁牛，毕竟武士三级上阶的实力摆在那里。
“好啦！停下来吧！都走了五圈啦！”铁汉见走得差不多，便向两人喊停。可是，两人听到了却没有停下来。他马上带着斗气向两人大骂道：“不想学后面两招了吗？给我滚回来！”
华特和铁牛一听，马上用尽吃奶的力跑回来。见识到几尺天涯这招的厉害，自然巴不得马会后面的两招。
“你们听好啦！”铁汉仔细地将力发千斤这招的各个要点详细地讲述一遍，然后提醒道：“你们看好啦！”说完轻轻地一拳打在地上，周围没有任何的震动，地面上却留下一个二十多米深的洞。令人惊讶的是这个洞就只有拳印大小。
华特和铁牛都吃惊地呆在那里，眼睛地不可思议地盯着地面那个拳印大小的洞。地面没有响动，却能轰出十米深的小洞，只能说明力量已经非常集中而且力量瞬发时候的速度非常快。
“别发呆，快试一试呀！”铁汉微笑着说：“力量集中并使力量在瞬时爆发，这就是力发千斤这一招的真谛。”
华特和铁牛两个人点点，兴奋地动起来，各自找到一个地方，对着地面乱轰起来。可是，无论怎么轰，地面总是平整地很。
铁汉奇怪地问道：“你们两个在干什么？”
铁牛努力地轰着地面，随口回答道：“不是你说快试一试吗？真是！”
铁汉装出不解的样子说：“我叫你们试一试力发千斤这招，但是我没有叫你们轰击地面呀？”
华特和铁牛顿时停下来，都不解地看着铁汉。
“我轰地面是因为我实力强，你们轰地面，轰得动吗？”铁汉笑着说：“朝自己的身体上轰，那样才能感觉到力量的集聚和变化。”
华特一听马上朝自己的大腿上狠狠地轰了一拳。铁牛见华特这样做，也毫不犹疑地在自己的大腿上轰了一拳。
“你们干什么？”铁汉暗骂这两个训练狂是不是疯了，为了训练根本不把自己的身体当一回事。
铁牛被轰得差点骨折，听到铁汉的问话，马上不爽地说：“不是你叫我们轰自己身体吗？我们已经听你的啦！”
“你们两个就不会动动脑子吗？”铁汉大骂道：“我叫你们轰自己的身体，自然是希望你们轻轻地轰，感应一下力发千斤这招武技。你们那样拼了命地轰，没几拳下来就已经自杀啦！”
华特使劲地揉揉自己的大腿，抱怨道：“大伯，你怎么不早说呀！害我差点弄断自己的腿骨！”
铁汉笑着说：“谁知道你们会这么蠢，舍得向自己下重手呢？”
华特和铁牛都不在理会铁汉，开始慢慢的用自己的身体感受起力发千斤的攻击。当一拳一拳地轰在自己的身上，都没有感应到攻击变化的时候，两人渐渐地加大轰击的力度，而且越来越重。
“停！”铁汉无奈地说：“你们想把自己弄成重伤还是自杀呀！算啦，你们彼此一人一拳相互攻击。”
铁牛向华特点点头，示意华特攻击过来。华特会意地点点头，轻轻地攻击过去，小拳头砸在铁牛的身上并没有多大的力度。铁牛不禁摇摇头，微笑着说：“下次大力点，这样我感受不了！”
“大你个屁！”铁汉马上骂起来：“力发千斤这一招是要求的不是力量大，而是力量的集中和瞬发性的技巧。”说完无聊地在一旁斜躺着睡觉。
华特和铁牛都点点头，继续练习，彼此一拳一拳地攻击起来。两人的脸上都慢慢地漏出痛苦的表情，全身几乎都被攻击个遍。华特感受着力量的变化，渐渐地有点明白了力量的集中，轻轻地轰出一拳，铁牛被轰得后退几步。
铁牛微笑着走前几步，丝毫没有在意刚才的一拳，而是为华特领悟这一招而高兴。华特却完全沉浸在那种感觉中，根本没有理会到铁牛。
铁牛轻轻地轰了华特一拳。华特又习惯性地轰出一拳，出手跟刚才一样，不过力道更加集中，冲击力更加强。
铁牛强忍着痛苦，感受着这种力道的变化，渐渐地也感悟到了力发千斤的技巧，便用最小的力道向华特轰去。可是，力量的集中和瞬发造成的攻击增幅还是比较大，把华特轰得后退几步。
华特惊醒过来，微笑着对贴你笑一笑，表示祝贺，然后控制住力道，又朝铁牛身上轰过去，这一拳掌握地刚刚好，并没有给铁牛带来太大的痛苦。
“停下来啦！”铁汉从地上起来，笑着说：“既然都初步掌握了力发千斤，那么就开始下一招的训练吧！”
华特和铁牛一听两人马上坐在地上，开始全身揉起来。
铁汉笑着说：“怎么知道痛啦！”
华特从地上坐起来，笑着说：“大伯继续教下一招吧！”
铁汉认真起来，慢慢地说：“斗转星移这招比较难学，你们要好好听着。”
华特和铁牛都使劲地点点头，靠近过来，认真地听着。
“斗转星移这招主要的特点就是转移力量。现在的武技一般都是组织力量和别人硬碰硬地拼防御，而斗转星移讲究的是转移对方的攻击力……”
铁汉讲述完斗转星移的技巧以后，马上笑着说：“现在你们用尽全力对我攻击，然后认真感受一下斗转星移的应用。”
华特首先开口，笑着说：“大伯，你可不要跑哦！”
铁牛补充道：“也不准用斗气防御！”
铁汉奸笑着说：“尽管上！我站在这里不动，也不用斗气。”
铁牛等这样个机会可是很久，马上用尽全力轰上去，就快轰到铁汉身体的时候，忽然有一股奇怪的力使铁牛的劲力全部轰偏。
铁汉悠闲地站在那里慢慢地点评起来：“不错。还加上了力发千斤的武技效果！”
华特想了想，一拳轰过去，就要到轰到的时候，马上停住出拳，而是出腿辟过去。可是，竟然也劈偏了，而且一个重心不稳向前面倒下。
“不错，懂得用虚招，不过记得扎稳重心。”铁汉说着发出一道斗气把华特拉起来。
华特和铁牛都不服气地继续向铁汉不停地继续轰过去，都是尽量用刚刚学到的几尺天涯和力发千斤。
慢慢地华特和铁牛都累得气喘嘘嘘，他们第一次发现打人才是最累人的事情。铁汉见两人都累了，手轻轻地一挥，释放出斗气形成一个斗气罩，把三个人都罩在里面，奸笑着说：“刚才你们轰了我这么多拳，现在该轮到我来轰你们啦！”说完慢慢地一拳轰向铁牛。
铁牛被轰飞，撞在斗气罩上摔下来。华特知道自己有难，马上来个几尺天涯，来到斗气罩前，用尽全力轰过去，希望把斗气罩轰开。可是斗气罩没有丝毫的松动，且反弹力大的惊人。
铁汉马上笑了笑说：“如果不学会斗转星移就写别想着出去啦！”说完开始向华特轰过来。
红兔原本趴在一旁睡觉，感应到华特的危险马上醒过来，看了看斗气罩里面的情景，又懒懒地眯着眼睛，继续睡觉。
顿时，斗气罩里面惨叫声大起………
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主角的训练很快就结束，去外面的世界啦！精彩继续中！
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