当你静下心来，在看不幸的烦恼时，你也许会觉得没有什么了不起，正视所有的烦恼和现实，所有的恐怖和烦恼只是感觉和想象，并不一定是事实的全部，实际情形往往比你想象的好得多，人所限于的困境往往来源于自身。研究表明，人所担心的事情，有80%的是不可能发生的，而20%也实施事前的担心，当事情真正发生的时候，也不过如此。
从前，我一直认为自己知道一些同龄人所不知道的事情，平时未免脾气暴躁点，说话冲动一些，可是由于一些说法的影响，也经常担心一些事。
但我发现，人外有人，天外有天。也许有人会说，这些小学生都知道，是的，但有些东西仅仅是你知道而已，他还不是你的东西，也不会为你所用，我元来以为很多形容词和一些古语只是华丽的词藻，可是当有些事情发生了，正好验证到那句话上的时候，你就不在认为他仅仅是华丽的辞藻，而是血淋淋的事实和惨痛的教训户。很多时候，你的一些看法和认识其实只是你在这个层次的看法、在这个年龄段的看法。一个人在某个阶段，他的认识能力都有很大的提高，但是不能说明他就已经掌握了此领域的相关知识，，因为在这个层次上看问题，由于受阅历，知识的限制，往往不会很全面，但是你的能力就像修炼内功一样，到了一个瓶颈，如果突破这个瓶颈，你将会上升到另一个境界，要突破这个瓶颈也许只是一句话，也许是一件事会使你茅塞顿开，犹如醍醐灌顶，也许是永远，以后你会发现你以前所干的很多事很傻，很幼稚，这就像是你在大学看你小学时候所做的一些事一样，但你是成功的，因为你一直在否定自己，只有否定自己才能有更进一步的发展。
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