普通修真者吸纳进天地灵气后，一般都囤积于下丹田关元一边增加量，一边改善质，最终结出金丹，金丹碎后凝成元婴……
顾朝夕不是这样的，木属被他封在中丹田膻中，也就是两连线中间。虽然只是开光期，但在那里，已经有一小团火焰般的绿色气息在缓缓的、无歇无刻晌的运转。
若是秦卿此刻能看到这些，一定会震惊不已。因为修真者开始修炼专属灵气，一般是金丹前后才开始的。在先期，修真者吸纳天地灵气就仿佛是把矿石原料送进熔炉冶炼，根本不会也无法细分矿石里边的金属成分。
拿秦卿自己来举例，她现在也不过才开始尝试从吸纳的灵气中，分流出最适合自己灵根属性的那一部分，对性、命进行专属化淬炼，这是一种修行方向的奠定，是为金丹期的正式修炼做准备的。
而顾朝夕从进入开光期就已经开始了这项修炼，这就是‘法’的玄妙之处了。不仅如此，顾朝夕在见秦卿之前，就已经断了自己的金属，藏了自己的木属，而只以熊熊杂火留在关元。这样，秦卿虽是有师门异术，揣测顾朝夕灵根，仍只是得了个火天赋的结果。单灵根，也算是适合修真，这也能较好的解释顾朝夕修为为何提升的如此之快。若被查知其实是很渣的三灵根，那就是怪物了，顾朝夕很清楚怪物的下场是什么，他前生就是因违禁研究而成为‘怪物’，结果被灭的。
对于木属，顾朝夕现在是很纯粹的滋养，并不以其力去改造身体，这样的修炼将会一直持续到金丹期为止。
泡完药澡，时间已经接近上午八点，这时胡家母女已经备好了早餐，素食，量不大，营养却很充分，其中有一些是不会出现在普通人家的餐桌上的，例如药饼、药粥。是药三分毒，这些特殊饮食的作用是为了消除泡药澡产生的不良作用，而它们本身的毒性，顾朝夕身体的毒素排除能力已经足够将之清除。
早饭之后，有一段比较松闲的时间，顾朝夕一般会去药园子里走走，或者看看报纸，打开电脑浏览下网页。因为秦卿的帮忙，顾朝夕和蒋雨筠目前已经是某特殊网站的会员。在这里，不同的级别有不同的浏览权限，顾朝夕很大一部分够买材料物资的信息就是从这上边获得的。当然，还有其他板块，比如任务悬赏、最新资讯、一些轶闻趣事，个人博客、自卖卖人等等。
不得不说，现在的修真界也被时代化了，顾朝夕很容易的就会看到这样一类信息：
挥泪大甩卖，现出售炼丹仆从一名（自己），有三十年以上工作经验，只需两颗中品灵石，就可以为您勤恳工作十年……
温柔小可爱，清丽甜美，水属阴质鼎炉，也可为侍妾，求包养或十载青春换一册下品水属修炼法诀，有意……
朋友，想一飞冲天么？想一夜暴富么？想获得珍宝秘笈么？仙府遗迹探险队征召搭档，火爆进行中，名额有限，招满即刻开拔啦……
上午九时正，周正和吴雪会来到顾家，九时半——十一时半，是他俩和七妖的修炼时间，主要内容是炼气。周正和吴雪有阳力修炼室和阴力修炼室可用，修行过程只需要1小时就会结束，剩余的一小时则是战术推演，这个时候顾朝夕一般会参与进来，他在近战方面虽然缺乏灵感和创意，但是他有丰富的经验，毕竟六百多年，就是看别人打也能看出些门道了。所谓的不擅也看是跟谁比。
经过修炼，周正和吴雪此刻的头脑正是最冷静空灵的时候，他俩推演的战术虽然在顾朝夕看来漏洞很多，但很多思路都闪烁着智慧的火花，这对顾朝夕来说，是一种触动和点拨，他需要的就是这份灵性，于是在这一个小时中，三人往往各有斩获。
十二时半，在经过将近一个小时的休息之后，午饭开动。蒋雨筠中午不回家吃饭，每天固定是芷柔去医院送，因为她的修为在四姐妹中最高，已经可以自晦容颜，这是顾朝夕对胡家母女自由出门的一个限制，啥时候能做到了，就可以自由出入了，否则必须有人陪同，且带着大眼镜或纱巾之类的物件。被小流氓调戏或被人围观这样的狗血情况顾朝夕很不愿意看到，按他的话说：尽是些无谓的因果，能免则免。
午饭之后，小憩片刻。顾朝夕开始了每天的另外一项主修炼，吸纳太阳真火，来纯化和壮大火属。
从前这样的修炼一般会在午时左右进行，每次先练为一个半时辰。而有了阳力修炼房后，这一修炼的时间缩短了三分之二，成为半个时辰，效果却比原来要好上1倍。
盘坐在阳力修炼室中，被接近液态浓度的阳力包围，光以感觉来说，比高温桑拿难熬的多，每一寸皮肤都在被灼烧，每一根毛发都似乎在融化，但这样的痛苦比起清晨的‘柔韧术’训练实在不值一提，别说是半个时辰，就是让顾朝夕坐一整天也没问题。
当然，效果加倍也不是一点副作用都没有。短短十多日，顾朝夕的皮肤如同去夏威夷晒了一整个夏天的太阳，皮肤都成了深小麦的颜色。眉和发更是银的有些发青。身上的脂肪似乎也都被阳力烤干了，一点点赘肉都找不到，每一个动作，都会带动充满弹性和力量感的肌腱在身体上凸显，虽不是健美先生那样的坟起，却也是见棱见角，精壮异常。再加上那因消瘦而变得轮廓清晰的脸，如果说原来的顾朝夕给人的感觉是个亚健康的白脸书生，那么现在就是一名健朗中蕴藏了勃勃生机的格斗家，说是前后判若两人，也不为过。
天赋的缺乏以及术法专精的需要，使得顾朝夕在近战方面远不及他的远程手段出色。但这并不意味着他完全放弃这方面的修炼。出于实际的需要，顾朝夕还是给自己制定了两门课程并坚持不懈的修炼者。
防御、躲避。在如何让自己更为经揍、更为灵敏这两项训练上，顾朝夕投入了大量的辛劳和血汗。从开光中期开始，每三日，顾朝夕都会进行一次假想训练。训练的内容一般是自己法能耗尽，被对手追击或遇伏近身，然后在这样的情况下有效的降低受损程度及提高躲闪能力。
顾朝夕的脑海中如同有一所大型的术法、战技图书馆，他将战技赋予符傀儡，并以之成为假想敌，然后让其攻击自己，或单独，或结伴，或成群，然后在这样的练习中领悟他收集到的战技经验谈中的要点，并从中寻找属于自己作战方法。
几乎每一次这样的练习，最终的结果都是伤痕累累，一身淤青，同样要靠泡药液才能不留下什么暗伤。蒋雨筠看着心疼不已，就问顾朝夕，他办法那么多，就不能找些不这么自虐的？
顾朝夕告诉蒋雨筠，挨打、逃命也是大学问，光靠想是不够的，还需要用身体去记忆。只有这样的训练，才可以让他获得一种类似于本能反应的防护和躲闪技巧。
现在，这样的训练暂时终止了，因为符傀儡已经无法再胜任此项工作，顾朝夕只能是等到融合期后炼制更高档次的傀儡，才能重新开始这种体罚般的危险训练。
如今的战斗训练主要是在【神念衍真道场】中进行。提到此道场，顾朝夕就不得不赞叹，‘科技’同样是一种道，此道的神奇从理论上讲，并不逊于任何其他‘道’，之所以人们感觉不明显，一是因为此道还在衍化完善的初级阶段，二是人们身在其中，所谓不识庐山真面目。
在顾朝夕前世，【神念衍真道场】于普通人眼中绝对是神仙法术，然而在当今，这术实现的功能虽然神奇，却并不再显得那么遥远。【黑客帝国】中的矩阵幻境，就极为类似于【神念衍真道场】。任何场景都可以模拟，所有的由意识产生的动作指令，都会被忠实再现，同时经过核心处理系统的判断，产生相应的效果。此术最核心的物件就在于‘荆棘之心’的灵的智慧程度。它就相当于AI核心数据处理系统，必须拥有极为强大的逻辑运算能力及极其丰富的资料库才能担以重任。
目前‘荆棘之心’的灵仍在成长阶段，它的资料库由于接驳了顾朝夕的印记信息而极大丰富，但是运算能力还远远不足。因此，所能提供的无非仅是一个简单的幻境空间，大约五百长、三百宽、200高，在其中，最多可处理十人混战数据，拟真度也很差，最少要再提升两个档次，才能做到五感无察觉，四个档次之后，可以实现术法效果完美拟真，七个档次之后，感知也可以完全应用，那时，就真的分辨不出虚实了。
尽管有着诸多不足，却也为众人的战斗训练提供了巨大的助益。吴雪和周正研究出的战术，在此道场中可以完成实践检验，而李铁、李力也再用不着为没有比武场而烦闷了，敞开了打，也不过是点精神电波的强弱区别而已。
【神念衍真道场】的房间实际上只有60平，其中立着十张藤网，人进入其中后，藤蔓会将人仅仅束缚，并吊在空中，然后会有一个细藤织就的头罩将人的脑袋完全罩住，施展相应的术，就会进入幻境道场中了。在这里，有一个小小的邪恶设计，那就是从外面看，在道场中对战的双方实在不断挥舞肢体并释放元气和力量的，这些能量和使用道场者的释放的精神力大多被藤蔓吸走而成为催化‘荆棘之心’的灵成长的动力，所以尽管在【神念衍真道场】损耗远低于实际战斗，但并不能无限制的使用。以周正和吴雪的强度，全力作战，大约一个小时，就必须出来冥思恢复了。吞吐法能，这其实也是一种修炼，被顾朝夕称作‘代谢修炼’，它最终会对修真者的法能恢复速度和法能消耗持续时间产生重要影响。
在顾氏一脉的理论中，修炼的意义在于以能量改善性、命的层次，而用于改善的能量在淬炼出一些精华之后，剩余的则完全可以释放一空，吸进，再释放。此为‘吞吐存精法’。普通的修真者并非如此，他们讲究的是吸纳、压缩、纯化、不断的以之改造性、命，待适应了、提高了，就更进一步的吸纳、压缩、纯化，然后继续改造，此为‘吸纳洗练法’。各有优势，但前者效率更高，难度却大，若无匹配正法，所谓的淬炼精华为己用只是空谈，反不如洗练法老老实实的一层层的细下去，犹如河中筛金沙，沙去金自现。
修炼一般在下午六时左右就结束了。晚饭之后，周正和吴雪回家，他们晚上还有冥思的课程，是单纯的精神力的修炼，也就是性。这个可以在自家进行，技巧少，全在于一个‘勤’字。而顾朝夕则会在饭后同蒋雨筠开车进市区溜达溜达，这不光是防风，也是一种修炼。顾朝夕称之为‘除草养望’。说白了就是这片地方是自己的一亩三分地，是要照看打点的，有什么不干不净的东西、或者是一些治安之类的问题，遇到就都不声不响的处理了，时间一长，几乎整个五峰市的街巷都熟悉于兄，而且那些乌烟瘴气的东西日少，这便是守一方之安宁了。目前只是刚刚开始，还不显，日积月累之下，情况就会大不一样，邪秽尽去后，再有外来的不祥的人、物，很快就能感知发现，这也是在‘养望’同时赢得的另外一个好处，
蒋雨筠称之为‘无执照警察之巡逻’，顾朝夕则喜欢叫‘领地管理’。在他的前世，山精野怪也多，这种做法便是不成文的规定，但凡某地有隐修者，都会形成一个这样的圈子，有外来者一到地头，巡视几眼马上就能知道这一域是有主还是无主，大致是个什么样性格的角色在照看，这也是一种文化和传统。只是当今社会这种传统已经断掉了，一个个都神仙化了，也可以说妖怪化了，跑到山里使劲潜修，十年、百年如一日，所有的生活可以概括为：修炼、抢夺。如果还有什么的话就是炫耀，争面皮。就如同代沟的存在一般，顾朝夕这个古修，对此是极看不过眼的。
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