第五十章极限训练
齐玉龙听完道道：“哪师父，究境应该怎样才能煅炼出一个完美的身体呢？”天龙隐士继续他的讲解道：“腿，爆发力必须强，速度要快，而且要灵敏。无论是高手战斗，还是在千军万马中，如果你双腿速度快之极致，灵敏达到一个恐怖的地步，甚至于在千军万马中，不受丝毫伤。”顿了顿继续道：“至于手，灵活而又速度快，力量上不如腿，却可以持武器肆意攻击。而腿部，本身肌肉力量就大于手臂，攻击力极强，而且决定身法移动。两者都是重中之重，而身体躯干，便是核心主体……”
齐玉龙分析道：“这么说是主要是修炼手脚与躯体整体配合的协调能力。”天龙隐士笑道回答道：“在理论上来说是如此，可是实际操作工却并不想象那么容易。”齐玉龙也觉得师父话说得有道理。天龙隐士这时不由问道：“徒儿，你知道我为什么要你修炼外功吗？”齐玉龙不明道：“师父，徒儿不知，是不是因为弟子从小身体脆弱缺少煅炼，想将身体整体素质提上去。”
天龙隐士面含微笑道：“你说这只是一部分，我还不知道吧！现在你的身体经过寒毒和火元及灵气相斗，已经提升强化到了一个骇人的地步，在你武林中不是金刚不坏之体吗？你的身体现在就达到了那种程度，而且还远超，并化与潜能隐含在体中，要不然在你连吃下三颗朱果时，怎么可能受得了那股灵气的折腾。本体早就废了，我只所以要你修炼外功，一是因为不想让你浪费如此好的身体潜能，二是因为你现在根本无法领会《乾坤真经》的奥义，要领会到《乾坤真经》的奥义全凭个人机缘和悟性。如果你悟性好又碰上机缘，惑许你今天就能领会并且步入《乾坤真经》的修炼大门。”
“如果不行，只怕十年，百年都入不了门。所以我不想浪费这段时间和你身体的潜能，决定帮你修炼出一副完美的身体来，而且这外功和《乾坤真经》本是相辅相成的，在你看来修炼内功可以超凡入圣，成仙成神。但是在我看来修炼外功更可以达到肉身成圣，比那所谓的超脱凡体，成就仙佛之躯更强上千百倍。现在你徒儿你告诉，你愿意接受以后接下来的那种超越极限训练吗？而且你也应该知道这是一非常坚辛的路，远比修炼内功要痛苦千万倍。你愿意接受吗？”
看着师父露出沉重的表情，齐玉龙不由心中起了超天骇浪，只是傻傻的站在哪里道：“师父，你是说我的身体已经达到了修炼外功的最高境界金刚不坏？”天龙隐士道：“是啊，要不信的话……”天龙隐士话未说完，一脚踢起身边的一块巨石，直齐玉龙飞去。
这时齐玉龙完全了躲避，意识中就是一拳砸向飞来巨石“轰”的一声，巨石在齐玉龙面前应声碎裂落在齐玉龙面前，齐玉龙呆了，这是自己做的吗？没有上百年的修为一拳根本不可能击碎如此大一块巨石，齐玉龙只感觉一夜之间便成就一代绝世高手，不由心中呆了，这是怎么回事，怎么可能，不由回想起师父刚才说话。
难道这真是体内的那三股东西带给自己的好处，真的可以将困扰自已十几年寒毒，化阻力为动力吗？这一刻，事实摆在面前，他完全相信了，师父所说的每一句话。心中对《乾坤真经》充满了期待，可是又想到师父所说的要看自己的机缘和悟性，虽然他对自己的悟性很自信。可是并没有好的机缘，自己这一辈子都无法领会到《乾坤真经》的入门奥义那该怎么办，自己的父仇怎么办，等等……
困绕着自己在听到师父说修炼就能达到肉身成圣，在他都看来要远比修炼内功强上千百倍，心中虽然有所不信，但是这一刻他更相信师父说的一定没错。他这是在暗中给自己指引迷津，选择一条正确修炼的路，为其说自己天附过人，倒不如师父英明过人，知道因材施教，什么才是最适合自己修炼的，正所谓当局者迷，旁观者清。
齐玉龙不由暗暗下定决心道：“师父，我愿意接受你那超越极限的训练。我不怕坚难，也不怕痛苦，更不怕流汗。”天龙隐士微笑的点点头道：“好，孩子你能这样想我很高兴，我对你的极限训练为期一年，主要是为了发掘你自身的潜能，在你身体对这种训练成为一种习惯性的时候，以后的修炼之路就要你自己走。”齐玉龙认真的道：“是，师父，徒儿记下，一定会加倍努力完成训练。”“很好，我现在就给你计划一下，接下来的你每天的训练量。”
“快，再快一点”天龙隐士一改以前微笑和慈详，有的只是冷漠和庄严，没有丝毫感情的紧紧的催促道。齐玉龙眼中有着一丝狠色，死死盯着前方，听到赵云兴的声音，秦羽心中不断要求自己加快，就在这个时候，秦羽发胀的脑袋陡然稍微一阵轻松，双臂和双腿似乎再次有了力气。齐玉龙清晰的感受到，从身体之中竟然又产生了一股力气，这股力气不知道从哪里来，却自然产生了。齐玉龙的眼中有这一丝兴奋。
超越极限。
他享受这样的感觉，每一次超越生理极限，已经没有了力气的身体却从身体深处再次产生一道力量，他甚至于感受到身体的变化，那是身体深藏在深处的潜能。
“你今天差不多慢了半柱香的时间，游泳到此为止。起来围着小岛极速跑三围，再回到温泉湖继续爬跳一圈。”天龙隐士再一次冷漠无情的道：齐玉龙想说什么，可是看到师父那坚定的眼神便道：“是”将心一横，拔腿向前冲去。
“好想停下来”齐玉龙只感此刻自己举步为坚，从刚才煅炼身体协调能力的游泳训练，双手他已经感觉超越了自己生体极限，连抬都不抬起来。而如今在跑完三圈后，已经围绕着温泉湖方圆达到二百米爬跳了半圈。此刻的他已失去了思考能力，有的只是心中一个坚定的信念。他要坚持完成师父要求的训练，属不知他现在的爬跳，从原来的接近一丈的距离，现在却不足一尺，但他还是在坚持着。
在温泉湖爬跳一圈，足足用了一个时辰，齐玉龙终于完成这项坚难的任务。到这一刻大腿传来的又涨又酸的感觉，再也忍不住眼前一黑便倒在地上，上气不接下气的喘着。天龙隐士在心里道：“好徒儿，难道我还不知道你的身体极限吗？游泳的时候你手臂用力可是比腿大多了，腿肌肉本身比手臂发达，手臂都坚持下来了，腿部至少还可以进行一组训练。”然后便对倒在地上齐玉龙道：“今天就到此为止，玉儿你就下湖再泡下吧！明天你身上的紫金碧罗衫身上的重量虽再增加一百，为期一个月，会继续增加下去。”
本来听到终于解放的齐玉龙，心中不由发出一股呻吟，最后才坚难支撑起身子便不得不道：“是，师父”天龙隐士点了一下头，看着他走开了。齐玉龙不由支撑着身子站了起来，向温泉湖倒去。
对于齐玉龙来说，这里是他的恶梦，也是他的天堂。这半年来每天都是如此辛苦的练习，才刚开头那阵时间自己真的想要放弃。因为那简直就不是人所能忍受的，可是想着自己的父仇和师父满脸期盼的眼神，自己知道一定要坚持下去，不能让师父失望也不要叫自己后悔。这些日子自己身上的衣服就是紫金碧罗衫，从刚开始的负重一百斤，到每个月增加一百斤，现在已经是五百斤了，明天就是负重六百斤。齐玉龙在面对今后的训练，虽然辛苦但是却充满了喝望。
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