清风国的无为山下，这里长着的树木年龄低的以有几十岁了，年龄大的没人知道其在这里生活了多少年了。（嘿嘿，有点不伦不类的感觉）在山里也有不少动物，其中也不缺乏猛兽之类的，而山下就比较好点了，除了狐狸，山羊，还有不少可爱的小野兔子。因为这里没有像山上那样的高大树木，有的就是一些小草和刚刚经理了几个春秋的弯勃小树。好像是有什么类是规则的东西，把它们限制在这里。
在无为山下还有一景，就是在半年来有一孩子经常在那青青的草地上练着那总是那么几招的架势而不厌其烦，这孩子不用说了就是李道，他和他娘来这里半年了，还是像刚来的时候那么用功，不过还是他爹教的那几招基本功夫。半年来由于李道经常的运动身体也壮了不少，就是皮肤有点黑了，不像当初那么的白净了。他心里现在很烦，因为他对他所练的招式烦透了，不是因为没有新意，而是因为他慢慢的觉的自己练的并不是功夫，而是像什么健身操。他越练越烦干脆坐在草地上不练了，像这样的情况可是半年来的头一次呀！究竟什么才是真正的功夫那？应该怎么样才是那？谁会？谁可以教我？他脑袋都大了也想不出什么对什么呀！这时突然脑子里灵光一闪，对了去问娘呀，他和爹呆了这么多年，应该经常看爹练武功呀！我去问她不就知道了吗！想到着李道就立刻站起来向木屋的方向跑去。（李开元练武的时候大多是闻鸡起舞，李道那么贪睡又怎么会看到那！）
李道进了木屋看到正在织补的张素心就问道：“娘，我练的这算是武功吗？”
张素心放下手中织补的铄子好奇的问道：“道儿，今天怎么了？出什么事了吗？”
李道回答道：“娘，没什么事，只是我觉的自己练的并不是真正的武功，所以像您来问下。”
张素心听后微笑的说道：“你练的那，并不是什么功夫，只不过是平常的健身操罢了，难道在家的时候你都没看到仆人老伍每天早上都在做吗？”
李道听后顿时猛了，什么！自己辛苦半年没黑没白的苦练的不过就是最最平常的健身操，他大急的像张素心喊道：“娘，你知道这不是什么武功，那你为什么不告诉我呀？为什么呀？”
张素心耐心的解释道：“不是娘没告诉你，你不是没有问娘吗？在说这健身操有什么不好的呀？你看你这半年来壮了不少呀，好像还张高了那。”
李道彻底无语，自己辛苦半年为的是能和自己的爹早些见面，可是，可是。。。。。。最后无奈的像张素心说道：“娘，对不起，我刚才太着急了语气有些重，还请您责罚！”李道心里其实是很尊敬张素心的，因为他看到了他娘为生活的付出，为自己的付出，娘是不容易的。
张素心慈祥的看着李道温和的说道：“为娘不是不想告诉你，只是不想你真的学武后，征强斗狠而步了你爹的后尘呀！”说道这里张素心的两眼有所蒙胧，声音也有些发颤，这是因为她那破碎的心又在作怪。
李道听后若有所思的问道：“娘你说什么？步爹的后尘，爹到底去那里？”李道由于经理了些世事而心志也有所成长，现在听到张素心说这话，所以才怀疑。
张素心好像没有听到自己儿子问话一样，仍然继续沉寂在她自己的悲伤当中，由开始的眼睛蒙胧变成了哭泣，由声音发颤变成了抽咽。
李道看到自己的娘这样伤心就越发肯定自己的猜测，而不由自主的慢慢的流下泪水。
李道哭泣着继续问道：“娘，告诉我爹到底怎么了？”
张素心尽量的截至自己哭泣说道：“道儿，你爹在也回不来了呀，他回不来了。。。。。”
李道听闻伤心欲绝，大声的哭泣道：“娘，爹到底怎么了？”
张素心看到自己儿子伤心而从那悲伤的情绪中渐渐的转醒，尽量的劝说着儿子，慢慢的把半年前的真相一点一点的告诉李道。因为她知道纸是包不住火的，真相早晚要叫儿子知道，还不如现在就告诉他，叫他慢慢接受适应。
娘俩在伤心哭泣了多时后，张素心像李道说道：“道儿，不要伤心了，不是还有为娘在吗？”
李道听后情绪有所转变的问道：“娘，爹是不是被后山的猛兽给咬死的？”
张素心梢有回忆的回答道：“恩！是被猛兽给害，不过好像是很特别的猛兽，因为那时连和你爹经理不少的老四也没有认出那是什么东西呀！不过，好像老虎这么凶猛的野兽都跟随在其身旁，应该是什么超级凶猛的野兽吧！要不你爹也不会别其给咬死。”
李道听后不在追问，若有所思的像张素心问道：“娘，真正的武功是什么？”在这时伤心的李道已经做了一个决定，那就是为自己的爹报仇，杀死那后山的猛兽。因为在其苦练功夫可以见到爹的希望破灭后，心里空了，而为自己定下了这个以后继续生活的目标，而其不知道就是这个目标，把其送上了那力量的巅峰。
张素心回答道：“武功我是经常看你爹练，但是也不怎么懂，这里有你爹的一本小册子，据你爹说是他从军时，他在军里拜的师傅送的呀！你爹也经常看，只不过他说他才学了一半而已，而后面始终突破不成”说完回里屋去给李道找那本小册子。
李道接过张素心递过来的小册子看到，只见到是一本黄的不能在黄的本子，本子很薄只有十几页，正面很有力写着《外功修炼》几个字。
李道又劝说了他娘几句，拿着本子去他经常“作操”的草地上去看。
李道越看越喜，因为这才是真正的武功。里面的内容不多也没有多少招式，前半部分主要是讲练什么功夫都是以身体为主，只要身体够强悍后学什么都能有所成，不过非毅力坚定着不能成功。后半部分是讲人体的一些大**的作用及起位置，和一些人体的结构。当李道把本子看了N边后，心里慢慢的有了自己的修炼计划。
午：
1。每天在山上跑步两回（从山脚到山顶算一回）
2。跑步后做力量练习（他现在没石锁，用两块对于他不小的石头绑在木棍上代替石锁）
3。练习身体抗击打能力（没人打他只好自己在树干上来回闯击自己身体提高抗击打能力）
下午：
锻炼身体韧性（把自己身体里的韧带都锻炼到极至，从而使自己身体韧性十足），认识人体的各个**位和重要器官（黄本子上说：“只有认识自己才可以超越自己。”）。
晚上：
静思自己所学，创造自己的武术招式，（黄本子上又说：“别人的永远是别人的，修炼别人创的功夫到极至最多和别人一样。而自己的永远是自己的，自己创的自己熟悉，从而可以不断的超越自己）。
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