月光如流水一般倾洒在这个四四方方的小院里，用青坚石铺就的院落在月光的轻抚下，犹如着上了一层淡淡的白釉
“呼呼”的粗重喘息声突兀的打破了清凉夜色所带来的宁静气氛。此时的院落中央却是站立着一个将近六尺的高大少年。
“阿爸说的没错，只有反复练习这九式炼体拳，才能体会到它带来的好处。”感受着身体皮肤下传来的阵阵异样感觉，少年略还带些稚气的脸庞不禁有些兴奋。“再打一遍吧！”少年显然有些意犹未尽。
“九式炼体拳由静转动，由柔变刚，循序渐进，厚积薄发。”作为大陆男子未成年前的必修功法，九式炼体拳凝聚了大陆十万年来炼体精华。功效可不止这一点。
“砰”面前足有两尺厚的石板应声而裂，“唔，看来我的力气增长的蛮快”少年满意的看了看自己那沾了些许石沫的拳头。
“小心身体，别累坏了！”这时，院子边缘的黑暗处，一位年轻妇人走了出来，“先喝口水”妇人有些宠溺的用袖口帮少年擦了额头上的汗珠。
“阿姆，你看我的力气是不是变大很多了！有小黑的力气大么？”少年有些期盼的问向身边的母亲。
“我家宁凌怎么会比小黑差呢！这段日子你的进步阿姆可是看在眼里的哦”犹豫了一下，年轻妇人并没有直接回答。
似乎已经料到了结果，此时被唤作宁凌的少年神色很快黯淡了下来，“阿姆，我还想听听小黑和我出生那天的事情”宁凌突然抬头正对阿姆道。
“你和小黑出生那天”妇人迟钝了一下，似乎是在回忆。“阿嫂生小黑的时候，那时你阿爸正在屋子里照顾我，突然就地动山摇，咱们屋子里的铺就的石板都给翻了出来。”现在回忆起来，少妇还显得有些心有余悸。“当时可让你阿爸和我吓坏了，这震动一直持续了大半顿饭的时间，小黑就是这时候生下来的。”
“怪不得那些姆姆都说小黑是天神转世呢，阿姆，我是什么时候出生的啊？”宁凌一脸盼望的望着自己阿姆。
“那时地面刚平静下来，你就出来了。”宠溺的摸了摸少年的脑袋，妇人叹道“当时可把阿姆吓的不轻，幸好你还是健健康康的生出来了，只比小黑晚了半顿饭的时间。”看着自己儿子欲言又止的表情，妇人忙道，“别听其他人乱说，你阿爸不是告诉你了吗，哪有什么天神转世，小黑天份可能比你稍好一点，可你只要勤奋练习，绝对可以超过他的！”
“嗯，阿姆，你放心吧！今年小比的时候我一定要打败小黑！”听完母亲的话，宁凌刚才的失落心绪已消失的无影无踪了。
温暖的阳光照在宁氏部落的练武场上，给用数块巨大山石铺就的场地着上了一层淡淡的金色。此时足有数百丈方圆的练武场上已经有了五十余个少年。
“挺直身子，抬起头来！”疲惫之极的宁凌耳边传来了身为部落炼体师的父亲那极具特色的吼声。此时的宁凌正和其他孩子一样，双手撑着被族人打磨好的方形石块，沿着巨大的练武场进行蹲跳训练。
这似乎在自己耳边响起的震耳欲聋的吼声让宁凌猛地一颤，不由的加快了速度。似乎是不经意间，宁凌的目光又被队伍最前面的一个不怎么起眼的背影给吸引住了。不得不说，仅从宁凌的角度来看，拥有这个背影的少年还没有自己壮硕，可仅从瘦削少年高举的石块上，你就不得不惊讶了：足足是其他少年的两倍大小。
“这里不是只有你能举起两倍大小的石块，我也能！”宁凌不由得用力托了托双手上那丝毫不小于他的石块，心中暗道。
“沉大哥，小黑的进步简直就是骇人听闻，挺举双倍标准的石块脚步依然沉稳均匀，呼吸也平缓悠长，恐怕他早已进入第二段了吧！”这时，场地边缘紧挨着宁凌父亲的彪悍男子突然转向宁沉。此人正是部落里为数不多的四段炼体士之一的宁策。
“不错，小黑的天份实属万年难遇，更何况他在炼体一道异常努力，从未有丝毫懈怠。”顿了一下，宁沉接着道，“就连小黑的父亲，宁穆大师都说，小黑的成就肯定远超与他！”
“那岂不是小黑也会成为像宁穆大师那般厉害的地玄士！”宁策显然有些激动，“那我们寨子岂不是永远称霸草原！”
“但愿吧！不过你可知道为什么宁穆大师一定要小黑和其他孩子在一起训练？”宁沉转向宁策，语气也开始有些严肃起来。
“我正对穆大师的做法不解呢，以小黑的天份完全可以被草原外的那些部落招为精英啊？这对小黑的成长不是更有利吗？”宁策显然有些迷糊。
“小黑肯定会走出我们寨子的，一旦离开，过不了多少年，他的成就肯定远非我们所能想象，到那时，你认为他对我们寨子，还会有多少印象呢？”抬头看向依然不紧不慢的排在第一位，仿佛对所有事情都胜券在握的瘦削少年，宁沉感叹道。
“穆大师是想让小黑和他一样，守护我们的部落吗？”
“小黑的未来不是穆大师所能决定的，但这样做或许能让小黑对寨子多点记忆吧！”叹了口气，宁沉缓缓道。
“可我怎么感觉小黑对我们，还有其他孩子的态度很冷淡？”宁素接着道，“这样一直和其他孩子停留在第一段，时间久了，会不会适得其反，让小黑厌烦呢？”
“小黑这个孩子外冷内热，穆大师培养出的孩子不会不懂这些事情的。”目光转向自己的儿子宁凌，“以小黑的实力，即便举五倍重石，也依然不会吃力。他这样做，就足以让穆大师和我放心了。”
“好重啊！就只剩十圈了，再加一把劲！”此时的宁凌已经全身酸软，“真不知道小黑怎么这么变态，到现在还是如此轻松。”看着依然犹如闲庭信步般排在队伍最前列的小黑，宁凌不禁有些丧气。不过也幸亏没听见自己阿爸的话，要是知道两倍巨石对小黑犹如儿戏的话，宁凌估计就该瘫倒在训练场了。
不知不觉中，就剩最后一圈了，看看场地中央石台上的那柱香，居然还有将近十分之一，“看来今天不会被罚了”宁凌有些兴奋，回头一看，“又是你们两个，”宁凌心中一阵哀叹。远远坠在自己后面，今天肯定又要加罚二十圈的正是寨子里的人气二人组：宁徐和宁素。仅就身材来说，此二人就足以成名于这片草原了。一般来说，大陆男子身体素质极为出色，像小黑那般看起来有些削瘦的身体就已少见，可宁素不仅比小黑还要瘦弱，身体还只到小黑下巴处。而他身后的宁徐更是罕见的长了个庞大的肥胖身躯。和宁素一般的身高，却有常人两倍宽大的躯体。要知道在炼体之术盛行的大陆，犹如宁徐那般，简直就是可遇而不可求的事情。
果然，今天宁徐和宁素又是一对难兄难弟，和其他按时通过训练的孩子一起，在父亲的带领下离开训练场的时候，宁凌看着看着两人那摇摇欲坠的身体，不知道他们怎么才能熬过这加罚的二十圈。
很快，宁凌就跟随父亲来到了寨子东北角的一座小石山前面的空旷场地上。和寨子其他部分的青坚石路面不同，这里地面铺就的石块呈现一种罕见的银灰色，用力下脚，宁凌发现这种银灰色石块居然带有罕见的弹性。“自己的床板比这还硬呢！这么好的东西居然用来铺地板！”宁凌暗叹道。
“训练已经进行了一个月了，相信你们的身体已经能够承受下面这种感觉了，以后训练完成之后都要到前面山洞里领取自己那份粟寒！”宁沉扫了下显然有些雀跃的少年们，“取完粟寒后，如果有不知道怎么用的，回家问下自己的阿爸!”“过去领吧！”宁沉终于吼出了让孩子们期盼已久的两个字。
“终于可以敷用粟寒了！”宁凌心中大乐，要知道，大陆上炼体一道共分四大段，而宁凌他们正在进行的正是第一大段：锤炼全身皮肤和肌肉。而粟寒的敷用不仅贯穿四大段，还能在炼体初始的第一大段中极大地消除皮肤和肌肉的疲劳度。但如果仅仅如此，怎么能吸引包括宁凌在内的那么多少年呢！
不错，真正让宁凌他们期盼的是粟寒的另一种功效：冰火两重天！
冰火两重天是什么意思呢？简而言之，就是让你全身一会炽热难耐，一会又如坠极寒之地。不过，这种感觉宁凌也是听说而已，包括他自己，在场的少年们是绝没有人体验过冰火两重天的刺激感觉的。
宁凌很是兴奋的排起队来，而一直领先于其他人的小黑，理所当然的排在第一位领取药膏。“居然拿走三份！分发药膏的宁徐家阿姆怎么这么偏袒他！”惊诧的看着小黑拿着三份粟寒直奔训练场。霎时间，宁凌满脸通红，羞愧不已！
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