次日翌晨，程瑛醒来，感到全身舒畅，双手却是能动了，只是想坐起身来还是不能。四周望了望，却不见萧云的身影，心中有些担心，他不会离去了吧。
忽然，听到门外传来轻轻的脚步声，心想定是萧云，想起昨日自己衣衫不整，全被他看到了，不知如何面对于他，当下赶忙侧身过去装睡。
萧云清晨醒来后，只觉得内力尽复，真气充盈，看程瑛还未醒来，便轻轻走到屋外，想去熬些粥来。突然想起，当年先祖萧峰曾将阿紫一掌差点打死，长白山的千年人参对治疗内伤颇有效果。想到此处，心中豁然开朗，轻功提到极致，向镇上奔去，田野间耕作的人，只感到一阵风刮过。来到镇上一间最大药铺，拿出一片金叶子，买了一株上好人参。{萧云的钱都是离开蒙古时，忽必烈给的盘缠，前文中未提到，现下解释一番。}问清了药铺郎中如何熬制，便急忙赶回去，将人参熬成参汤，轻步端向程瑛。
萧云进屋后发现程瑛还未醒来，顿时心中一暗，忙将参汤放下，身子一闪，便来到床前，伸手探向她的脉搏，但觉跳动平稳，应无大碍。程瑛手腕碰到了他的手指，忽地全身一震。脸上一红，身子也是微颤。萧云还道程瑛疼痛的身子颤抖，忙将真气从程瑛掌心传入。
程瑛忙抽回手来，身子却为扭过来背对着萧云，柔声道：“萧大爷，我身子已无大碍，你不必耗费真气了。”见萧云多次不惜耗费内力，将真气输入自己体内，心中感激，眼眶红润，更是不敢看向萧云了。
萧云听程瑛出声欣喜不已，赶忙将参汤端来，柔声对程瑛：“程姑娘，你务再叫我萧大爷了。叫我萧云便是。我熬了参汤，你快些喝下，可早日复原。”说着伸手便将程瑛扶起。程瑛冷不防的被萧云扶起，心中一惊，想要挣脱，身子却动不了。只能低着头，脸红得仿佛要滴出血一般。程瑛双手已能动了，也没有让萧云去喂。
萧云看着程瑛将参汤喝完，心中欣慰之极。萧云怀抱佳人，幽香袭人，心中一片宁静，只盼能这样一直抱着，手上竟不觉紧了紧。程瑛幼时逢遭大难，险遭毒手，黄药师虽收她为徒，实因她服侍得体贴入微，却并不像萧云这般疼惜紧张自己。心中柔情一片，抬头向萧云望去。萧云亦这时向程瑛望来，正逢程英一双秋水妙目也向他看来，二人四目相接，心中都是一跳。程英颊上生霞，娇羞无限。
萧云心中怦怦直跳，脸不觉得发红。程瑛忙将目光移开，低头道：“萧大哥，我的伤已无大碍，你快去救表妹吧，她被李莫愁掳走，晚了恐怕性命不保。”萧云心中惊讶无比，自己那日在客栈当中，将李莫愁重伤，非一年半载绝对不可能痊愈，她是如何功力尽复的呢？更不可思议的是，昨日见程瑛肩头那一爪，阴狠凌厉，内力当是不若，比之数月前功力何止更进一步。诸般疑惑，实在令人费解。
萧云眉头紧锁，疑惑问道：“程家妹子，当真是李莫愁所为？”
程瑛见萧云眉头紧锁，知道萧云是无双的结义大哥，对无双极是关心，忙道出二人如何碰见李莫愁，自己又被李莫愁重伤，李莫愁因记恨无双，当即便将无双抓走，要折磨死无双。
原是李莫愁那日一掌被萧云重伤后，便心灰意冷，想起种种往事。
李莫愁本是古墓派第三代大弟子，武功高强，品貌出众，而且有一副菩萨心肠。在机缘巧合之下偶遇少年英杰陆展元，当时陆展元身受重伤，李莫愁不顾男女之嫌为他疗伤。不料最后竟然暗生情愫，愈陷愈深，终于不能自拔。终日对陆展元芳心可可，朝思暮想。可是落花有意，流水无情。也是陆展元没有当时申明，导致后来让李莫愁误以为陆展元移情别恋，何沅君横刀夺爱，酿成日后惨剧。李莫愁深恋陆展元，为了他竟然公然背叛师门，遭到师父的驱逐。可是从古墓出来的李莫愁感到一种从未有过的自由和快乐，因为很快她就可以和爱人长相厮守。她幻想了多少种生活的方式，幻想了怎样做一个匹配陆展元的完美女性。她真的是迫不及待要将这个喜讯告诉陆展元，然后他们一起快乐的拥抱相吻。然而所有的悲剧都在她到达陆家庄的那一刻上演了，她怔怔的站在那里，看着她的情郎和另一个女人拜天地。红衣似火，点燃了她心头的嫉妒之苗。陆展元也怔怔的看他，所有的伤害都在这对视之间产生。然后那个清秀美貌的姑娘问陆展元，相公，她是谁？然后所有的仇恨就在这句话上产生，李莫愁痛不欲生。她终于跑开了，哭泣着，比她拜别师父的时候还要伤心，这种撕心裂肺，肝肠寸断的感觉差点让她崩溃掉。她从来没有像今天这么伤心，从来没有过。
此后自己便因爱生恨，在江湖杀了许多负心之人，凡是对自己有亵渎之意，统统杀死，更是杀了陆无双一家。
“问世间，情是何物，直教生死相许？天南地北**客，老翅几回寒暑？欢乐趣，离别苦，就中更有痴儿女，君应有语，渺万里层云，千山暮雪，只影向谁去？”此时却是懂了。
李莫愁觉得自己在江湖上作恶太多，如今重伤之下，恐难对敌。於是便携弟子洪凌波向终南山行去，准备老死古墓。两人来到终南山，在杨过和小龙女所搭建的茅屋中住下，养了半月有余的伤，熟悉了水性，便由水潭潜入古墓。
可谓是绝处逢生，李莫愁此番回到古墓却发现了王重阳留在古墓当中《九阴真经》，真经记载了一套疗伤心法，李莫愁大喜过望，随即和洪凌波二人按心法开始疗伤。心法果然神奇，七日七夜后，李莫愁内伤痊愈，且功力有所精进。
李莫愁心中又燃起了复仇之心，恨不得将陆无双、萧云二人挫骨扬灰，碎尸万段。李莫愁常在江湖奔走，自是知道这《九阴真经》，当下潜心修炼，一月有余，李莫愁就将石壁上的诸般武功融会贯通。
随即和洪凌波二人下山，欲找陆无双、萧云二人报仇雪恨，自以为修习了部分《九阴真经》就天下第一了。
陆无双、程瑛二人自那日与萧云告别后，便去江南祭奠家人。陆无双按萧云所授之法修习之后，左足筋脉打通，恢复了正常，欣喜不已，知道大哥要去大胜关参加英雄大宴，便拉着表姐程瑛前去和萧云。两人来到大胜关附近搭了间茅屋，只等英雄大宴召开之时去寻萧云，不巧却是遇见了李莫愁。
李莫愁和二人也是一般心思，知道陆无双等人性子活脱，喜好热闹，便向大胜关赶来。她虽知这英雄大宴是郭靖黄蓉召开，但认为自己练了这《九阴真经》就未必怕了二人。
这番李莫愁遇见程瑛、陆无双二人，见程瑛容貌极美，心下恼怒，只道也是个勾人胚子，出手便是九阴白骨爪。程瑛虽师承东邪黄药师，但练习时日不久，武功浅薄，一招就被抓住肩头，只觉得半边身子**，随后一股阴柔内力透胸袭来，喷出一口鲜血，便昏了过去，只隐约听见表妹的呼喊声。
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