半夜，丑时。
赵无为周身疼痛，再也无法继续安睡，加之耳边听到哼哧哼哧的声响，知道白毛僵尸在活动了，想起师傅说的话：“僵尸的吃的你自己解决，如果它再啃坏我青城山一草一木，我立刻撵你带着它下山。”赵无为立刻跳出棺材，直奔僵尸而去。
赵无为害怕被赶下青城山、赶出昆仑派，远甚于害怕这头白毛僵尸。
院子里面，白毛僵尸正腆着圆鼓鼓的肚子走来走去，似乎是积食不化，需要走动走动。赵无为这才想起来，白天光顾着拿师傅带来的那些东西，忘记将这些来之不易的美食拿一点放棺材里了。
白毛僵尸见到赵无为，立刻向他跳过来。不过这次不像第一次那样满嘴哈喇子打赵无为一身嫩肉的主意，而是咧着嘴，冲赵无为近乎谄媚的笑，笑的着实难看。
白毛僵尸指指院子外面的点点绿光，拍拍自己的胸脯，然后又指指赵无为、指指棺材，意思好像是说：你去睡你的，这里交给我就行了。
赵无为见他自告奋勇要求守夜，不禁偷着乐了，以后晚上再也不用担心强盗、小偷、牛鬼蛇神什么的，有白毛僵尸这个煞神守着，连蚊子路过都得绕着飞。
赵无为学左何板着脸，对白毛僵尸说：“小白，你给我记着，这里的一草一木甚至泥土、石头都不准你再啃上一口。你要吃的，告诉我就行了。我去睡了，不要让任何人打扰我。”
赵无为觉得“小白”这个名字虽然用在僵尸身上恶心点，但是好在叫起来方便，而且白毛僵尸似乎也听享受这个名字，没有任何异议，所以决定就此叫下去。
白毛僵尸连连点头，血红的眼珠子里面竟似乎有泪光闪动，它的这个新主人愿意帮它解决吃的问题，这足以让它为赵无为肝脑涂地！
一夜相安无事。赵无为在这棺材中睡的极沉，几个月来第一次做了梦，梦到自己在听潮山庄的演武场上看家将们击鼓演练阵法，甚是壮观。
当赵无为完全清醒过来后，发现事情有点不对，“砰砰砰砰”的声音不断传来，难道外面真的有人在敲鼓？
赵无为爬出棺材，来到院子里面，眼前的一幕让他既感动又觉得好笑。
左何正从院子门外向内走来，但是白毛僵尸却不要命的在拦截他。每次白毛僵尸冲到左何近前时，左何“砰”的飞起一脚就将它踢的飞将出去，跌倒地上时又发出“砰”的一声，僵尸跌倒后又飞速爬起来冲向左何，僵尸动作讯捷无比，左何也不慢，于是一人一僵尸就这样“砰砰砰砰”的忙活了一早上。
赵无为见状急忙上前，拦住僵尸，说道：“这是我师傅，以后他来的话，放行。记住没有？”
僵尸点点头。看了看赵无为，犹豫了下，指了指自己的肚子。
赵无为会意，转向左何说道：“师傅，您稍等下，我搞点早饭我们一起吃。”说罢，掏出符篆，点着，扔了出去。
一声惊雷声后，一个身材魁梧的年轻男子出现在院子里，赵无为一看不禁乐了，竟然还是天机星卢昌。
卢昌显然还记得赵无为，没有像上次那样东张西望了，直接面向赵无为问道：“上仙有何吩咐”。
“恩，卢昌大哥，又要辛苦你了……跟昨天一样，搞点吃的，不过要多点，要二十天的份量。”赵无为说道。
然后就是两声惊雷，两大堆各色美食摆在了院子中央。
卢昌回去后，赵无为挑了一些上好美食，呈给左何，自己也拿了点，剩下的就全交给白毛僵尸了。白毛僵尸风卷残云片刻间就将两大堆美食尽数纳入腹中。吃完后，僵尸回去睡觉，师徒两人走出院子，来到院子外面的一处瀑布边。
左何吩咐赵无为做下，开始给他讲解“九幽三诀”。
修习“九幽三诀”，第一步要做的就是锻魂炼魄。
修习法门是于阴气较重之时，将自身魂魄分离出来，放在身边，然后做法找来附近的游魂，让这些游魂附体，再支配自身魂魄强冲入体，驱逐这些外来的游魂。
这一过程看似简单，实则极为凶险。一来，自身魂魄离体后很容易不受控制，成为游魂，或碰巧被附近有人招魂招去；二来，这些游魂没有躯体，一旦附体后多半不愿再出来；三来，遇到凶灵的话，不只躯体被占，而且很有可能会被凶灵操纵，伤人害命，最终害人害己。
尽管凶险异常，这种修行法门的功效也是立竿见影的。自身魂魄每离身并驱逐游魂成功一次，修习者对灵魂的控制就多一分感悟。当修习者最终在一念之间控制自身魂魄云游四海，一念之间又可以控制魂魄归体，方才可以正式开始修行“九幽三诀”。
左何将如何分离魂魄，如何控制魂魄强冲入体的种种法门仔细讲解给赵无为听明白后，说道：“无为，为师给你护法，你即刻行法锻魂炼魄。”
“是。”赵无为一边答应，一边盘腿坐下，手捏法诀，依照师傅所说法门将自己的魂魄一个个逼出体内。
出奇的顺利，片刻之后，赵无为身上的两魂七魄都站在了身边。
九个“自己”站在自己身边看着自己。赵无为打量了一番身边处于半透明状态的魂魄们，觉得这种感觉真是奇妙至极。
此时，左何点燃了引魂香，青天白日之下，三四点青色火焰摇摇晃晃的就过来了。
赵无为天眼已开，看清楚那三四点青色火焰实则为三四个游魂手中提着的小灯笼。没有这小灯笼，这些游魂寸步难行。
这几个游魂到了赵无为身边，大约发现赵无为身上没有魂魄，都争先恐后的向他身上跑来，最终被一个独眼鬼得手。
独眼鬼一进入赵无为的身体，赵无为就觉得眼睛不好使，一只眼睛登时什么也看不见了。这时就听左何一声断喝：“速速合体，驱逐外邪！”
赵无为一哆嗦，立刻行法合体，九个“自己”乱成一团，你推我挤的回到赵无为体内。那个独眼鬼被挤了出来，闷闷不乐的提着灯笼回去了，一步三回首，似乎恋恋不舍。
这第一次锻魂炼魄，到此为止颇为顺利。
收功前，赵无为按照左何所授内视之法查了一下魂魄，忽然大叫：“师傅，不好了，多……多……多了一魂。”
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