新的一天
王颖芝吃完早餐便照常上班去了。顺便说一句，昨晚她鼓起勇气跟洪超同床了，不过并没有发生那种事情。据说，第一次做那事很痛的，她怕痛，还没有完全准备好迎接那一刻的到来。所以，尽管洪超粘乎得很，她还是拒绝了。不过，“死罪虽免，活罪难逃”，洪超也不是那种吃素不吃荤的主，整晚没少在她身上撒气。
她很晚才睡着，主要是由于身边躺着心爱的男人，他身上强烈的男子汉气息搅得她内心无法平静。后来实在太困了，才枕着他的胳膊沉沉睡去，事实证明，有他在身旁，她睡得还算踏实。
洪超被停班，没事可做，起得比较迟。既然没地方去，他便在家里修炼《睡梦真经》。
他已经不止一次地领教过《睡梦真经》的厉害，依照秘笈所展示的步法去修炼，别的好处不知道，起码力量可以大增，而且头脑也会清醒很多，能够留意到别人留意不到的细节。不然的话，他恐怕也没那个能力帮助警察找到破案的线索。
这是体力方面的。另外，如果选择在午时三刻修炼，还能加强精神力，随着精神力的提升，才有可能在别人的梦中呆得久一点。目前来说，他还处在“灵光乍现”这一初级阶段。
由于无事，洪超显得分外地气定神闲，配合着步法打了两套自创的拳法之后，身体上下每个毛孔隐隐有股热气散发出来，汗毛炸起。他能够真实地感受到自己的身体正在发生着微妙的变化，这种现象也是之前没有过的，他惊疑不定地问自己：“这难道就是传说中的易经伐髓、脱胎换骨吗？”
最能体现男人魅力的便是力量，洪超现在处于一种力量爆增的状态。这种状态并非局限于练拳，他坐在沙发上休息，仍能感受得到它的延续。洪超心里暗暗称奇。
洪超心想：“可惜的是我还不能够运用自如，不然的话，还真不把谁放在眼里！听说特种部队里有些猛人，能够以一杀百；一代功夫巨星李小龙出拳速度极快，每秒钟七次，不知道以我现在的修为，能不能跟他们相提并论呢？”
洪超素来喜欢体育锻炼，喜欢拳脚功夫。他是名牌大学的学生，可他身上找不到半点书呆子的影子。他不想将自己定位在“书斋型”的位置之上，他希望自己是文武全才。所以，他努力读书的同时，并没有放弃武学的钻研。
他现在拿捏不准自己的修为，决定保持以往的低调，尽量不去惹那些强悍的对手。当然，假如人家硬要踩他，他也会欣然应对。
玩了一小会游戏，浏览了一下网页，跟几位熟悉的网友聊了几句，十二点钟很快就到了。洪超关掉电脑，专心致志地修炼自己的精神力。根据他的理解，精神力主要体现在以下几个方面：
一、集中精神。
精神力强的人往往能够在很短的时间之内集中自己的精神。
二、专注程度。
有些人一旦集中精神，就是天雷地火都无法使他分神，这也是精神力极强的表现。
三、迅速转移注意力。
精神力强的人，不光能够专注于某一事物，而且还可以迅速地转移注意力，去关注与之毫不相干的其他事物。
四、专气致柔，有如婴儿。
这点是根据《道德经》悟出来的，就是说，一个人在完全放松自己的时候，应该像婴儿一样，可以完全不想任何事情。用孟子的话说，就是不失赤子之心。
这应该是最高阶段，因为已经达到“以无胜有”的境界了。能够达到这种状态的人，要么就是白痴，一无所知；要么就是天才，万事可为。
洪超已经是成年人，涉世渐深，面对色彩缤纷的世界，心里累积着各种各样的杂念，比如昨晚，他搂着自己的女朋友，就很想来个霸王硬上弓，将她吞下去。
昨晚硬是将自己心头的那团火焰摁下去，其过程之煎熬让他记忆深刻。这便是精神力弱的表现，真正精神力强的人，则完全不像他这样，他可以在极短的时间之内控制自己的，包括。
洪超想到这些，突然产生一个很邪恶的想法，假如每晚都可以体验几次长时间的床上运动，恐怕对精神力的提高大有补益。
洪超根据自己的理解，倒在沙发上，任意驱使自己的意念，目光一一扫过屋里所有的事物，每到一处，都尝试着将自己的精神集中在上面，至少三分钟。这样做下去，等他看完屋里的东西，脑壳有些晕乎乎。
洪超笑着说：“原来这么伤神！不练还真不知道！”
不练当然不知道，平时看东西，都是走马观花、水浇鸭背式的，对传入神经末梢的刺激程度很轻，跟他特意训练所产生的刺激根本没法比。即使是平时所谓的“观察”某种事物，其注意力也不像训练时这般集中。所以平时看的东西再多，也很少有头晕的感觉。
洪超揉了揉脑门，继续努力，他不想错过每一天的修炼时间。他将目光转移到窗外，红花绿树、行人车辆、林林总总的商品……甚至连各种各样嘈杂的声音，他也特意去留心听。这样做的结果就是，他晕得更快。
洪超强打起精神，坚持到实在坚持不下去为止。跟跑步一样，当你感觉自己已经跑不动了的时候，往往还可以再坚持几步，而这几步的收获，是很惊人的。
洪超经常跑步锻炼身体，当然明白这道理。他不想那么快收回自己的注意力，即使有种天旋地转的眩晕感，他仍在努力搜索窗外新的事物，集中自己的精神去观察它。
过程是相当地磨人，换作一个少不更事的小伙子，恐怕早就放弃了。可洪超已经有了一定的社会经验，明白世界上没有免费的午餐，“想要人前显贵，就得人后受罪”，这道理他比谁都清楚。所以，他咬着牙关坚持到眼睛睁不开为止。
等他黑着双眼坐回到沙发上，他整个人都快虚脱了。他笑着说：“这样的训练过程比打拳还累，也不知道有没有效果。”
跟打拳不同的是，精神力是否提高，他无法立马得知。
小睡一会儿，疲惫眩晕之感悄悄地远离，洪超走到镜子前，一看，丫的，原本清澈有神的双眼红得跟兔子似的。那表明他已经在透支自己的体力了。
好在洪超已经找到了迅速恢复体力的窍门，那就是配合着步法打拳。等他重新复习过拳法之后，他突然想到一个关键问题：修炼精神力伤神，修炼拳法能恢复，这不就是传说中的“相辅相承”吗？
在这之前，他一直都有些纳闷，为什么一本修炼精神力的秘笈之中，会隐藏一套增加体力的步法。他绝对不会相信古怪老头留给他的步法会是多余的。现在，他懂了。
相辅相承，两者缺一不可，这就是原因。
洪超知道自己走运，无师自通地摸对了修炼的门路。
停班并非无限期，洪超只停了三天班，就收到了重新上岗的通知。是周椴通知他的，她的声音非常得意，似乎洪超重新上岗全是她的功劳。
洪超猜想，她应该将他跟王颖芝的关系透露给了华小兵，那只老狐狸，为了不得罪总经理的助理王颖芝，自然不敢再难为他。
洪超笑着对自己说：“有座靠山靠一下，感觉真爽。”
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