易筋经是动功，古代亦称之为导引术，通过一些特定的动作，使得人身气血顺畅运行，再此基础上配合意识活动，主动地引导气血按照要求的方位运动，滋养血脉，去病强身，进而开发出人体潜能。导引术中比较有代表意义的有《五禽戏》，《八段锦》等。这些导引术中，从未提及练成以后有多大威能，能打败多少高手。是的，只字未提，他们创立的初衷，恐怕真就仅仅是为了治病强身罢！至于说有人将之入武，逞强斗狠，那就是无人去管了。
我站在一株柏树下，两脚与肩同宽，身体正直，两手自然下垂于腿侧，舌顶上鄂，两眼半睁半闭，静静地站着，收拢自己的思绪，把精神集中到自己的身体里，努力地忘掉身外地一切东西，只想象那天上的清气从头顶灌入我的身体，然后把我身体里面的邪气往下挤压，一直压到地底深处。过了几分钟，感觉全身无比放松、无比清爽，心中杂念全无。于是我将两手合掌于胸前，掌尖向上，然后前推至两手在胸前成环形，如抱物状，意念集中于两掌掌心之劳宫**。此式称之为“韦陀献杵”
1、韦陀献杵第一式立身期正直，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭。
2、韦陀献杵第二式足趾挂地，两手平开，心平气静，目瞪口呆。
3、韦陀献杵第三式掌托天门目上观，足尖着地立身端，力周腿胁浑如植，咬紧牙关不放宽；舌可生津将腭抵，鼻能调息觉心安，两拳缓缓收回处，用力还将挟重看。
4、摘星换斗式双手擎天掌覆头，再从掌内注双眸，鼻端吸气频调息，用力收回左右眸。
5、倒拽九牛尾式两腿后伸前屈，小腹运气放松，用力在于两膀，观拳须注双瞳。
6、出爪亮翅式挺身兼怒目，握手向当前，用力收回处，功须七次全。
7、九鬼拔马刀式侧道弯肱，抱顶及颈，自头收回，弗嫌力猛，左右相轮，身直气静。
8、三盘落地式上腭坚撑舌，张眸意注牙，足开蹲似踞，手按猛如拿，两掌各翻起，瞪睛兼闭口，起立足无斜。
9、青龙探爪式青龙探爪，左从右出，修士效之，掌平气实，力周肩背，围收过膝，两目平注，息调必谧。
10、卧虎扑食式两足分蹲身似倾，屈伸左腿相更，昂头胸作探前势，偃背腰还似砥平，息息调远均出入，指尖着地赖支撑，降龙伏虎神仙事，学得直形也卫生。
11、打躬式两手齐持脑，垂腰直膝间，头唯探**，口更啮牙关，掩耳听散寒，调元气自闲，舌尖还抵腰，力在肘双弯。
12、掉尾式膝直膀伸，推手自地。瞪目昂头，凝神壹志，起而顿足，21次，左右伸脑，以七为志，更坐作功，盘膝重眦，口注于心，息调于鼻，定静乃起，厥功准备。
时间过得很快，我白天上课，晚上就到这花园里习练《易筋经》，时值腊月，夹竹桃开花，整个花园里弥漫着一股子清香，让人感觉神清气爽！可是，如果我也是一个普通人，如果我没有在深更半夜来这里，如果我来这里但没有练什么劳什子的《易筋经》，那么，这一切都不会发生。
非常遗憾的是，第二学期开学一个月后的一天，我的进程到了摘星换斗式，收功后只觉得心里烦闷，浑没有以往清爽舒服的感觉，开始还以为是太累了，练功强度加大了而导致不适。可是第二天，感觉整个人精神萎靡，不思饮食，尤其闻到油腻东西即一阵阵反胃！
嗯？怎么会这样？要知道自从我习练《易筋经》以来，可是连感冒发烧什么的都绝迹了的说，现在这样子算什么意思？难道传说中的走火入魔？不是那么倒霉吧？我可是严格按照功法要求习练的呀！而且，怎么看这《易筋经》都不象是会走火入魔的那类功法呀。我百思不得其解，但身体出了问题还是得要解决，所以只好走进了久违的医院。
医生查了半天，没什么结论，最后有个老医生看了看我的眼睛，说：“给他抽血，化验一下肝功能。”怀着忐忑的心情，我回到学校，茶饭不思，功也不想练，也不敢练了，跟老师请了假在宿舍里休息。
第三天，消瘦憔悴的我拿到那张化验单时，还是左看右看看不出个名堂，医生的一句话把我吓得愣在当场：“急性甲型肝炎，属于传染病，必须隔离治疗！”
“要花多少钱？要多久才能治好？”家庭贫困的我首先想到的是家里的经济状况和是否影响我的学业。
“那可不好说，有可能几千块钱，花个两三个月能治好，也有可能时间还要长！而且你这病必须及时治疗，而且是隔离治疗，否则很容易传染他人，你还是赶快去办理休学手续，然后尽快筹钱来接受治疗吧！”
“啊？这么严重？要休学？5555555555”
家里穷，连个电话都没有，我想给老爸说一声都不成，只有自己做主办了休学手续，休学一个学期。然后我带上行李，拖着沉重的脚步回到了那生我养我的故土。我没给寝室的兄弟们道别，怕他们因此而恐慌，毕竟是传染病啊！谁不怕？
我已经想得很清楚，家里根本就没有钱来治我的病，而且我还不能跟父母住一起，否则传染到他们的话那我就罪该万死了！我家在村后的山上有一大片荒地，前几年种西瓜时我还在窝棚里住过好久呢！唉，既然要隔离，那我就去那里吧！于是我给老爸写了张纸条，把详细情况一说，叫他们给我送了些米放到窝棚里，我只远远地和他们说话，不敢接近他们（当时是吓怕了，吓傻了，现在想起来，哪有那么恐怖？）
父母亲突然遭受这样子的打击，急得眼泪都流下来了！我心里更不好受，看着苍老的父母，心想要是我真的没法好起来了，只有下辈子来报答养育之恩了。父母厚着脸皮到处去借钱，可是，乡亲们有几家是富裕的呢？借来借去才凑了一千多块。
这天，父母从本村借到邻村，到了一个八杆子打不着的亲戚那里。邻村嘛，平时也常有往来，彼此倒是还算熟悉，此人姓雷，我叫他雷伯。
“咦？我说你两老这是搞哪样？看急成这个样子，出哪样事了？”
于是我父母把我的情况说了。
“哪样？是小义云？他现在在哪点？带我去看看！”
“要不得！医生说那是传染病，很容易传染。”
“不得事，我多多少少晓得一点药，搞不好就可以治好他！”
于是我的小窝棚里就迎来了这么个不速之客，完全出乎我的意料之外，他居然不怕我的传染病？他来干什么呢？我缩在角落里，也不敢说话，据说口水、呼出的空气都会传染，只好挥手让他出去。
“咦？小鬼头，我都不怕你怕哪样？伯伯我是个土医生，一般哩病哈是治得倒哩！把手拿过来，让我摸哈脉！”
我将信将疑地把手伸给雷伯，只见他伸出食指、中指和无名指三个指头，中指搭到我手腕部骨骼突起处，另两个自然地搭在两旁的凹陷处。然后，他眯上了眼睛，人没动，手也好象没动，但我只感觉他几个手指分别用了不同的力，或轻或重，却没有让我感到任何的不适。过了一会，雷伯睁开眼，微微一笑：“你个小鬼仔仔！幸亏时间不长！”然后就走了出去，对守在外面的父母说道：“没什么大事，一会我上山去一趟，挖点草草给他烧点水喝了就没事了，不用担心！”
“啊？没事了？”老爸有点不相信自己的耳朵。
“没事了，过几天保证他活蹦乱跳的！回去吧，把借的那些钱也还了，别忘记给孩子买个熬药的砂罐，一把草草就解决的问题还要去借那么多钱搞哪样？”父母欲言又止，雷伯却已转身朝山上走去。
我怕父母在这呆久了又要被传染，只好又催他们回去。父母走了，我转身去寻雷伯的身影，只见后面的半山上，一个黑点在乱石、树丛中穿梭向上，显得轻松惬意，就象闲庭信步一般。不是吧？这山我上去过无数回，有这么轻松吗？他一个糟老头？他刚才那句话是什么意思？什么叫幸亏时间不长？难道是说幸亏我练功时间不长？走火入魔不算严重？难道他是个高人？等他下来我得问问清楚。
我突然想起，这山，雷伯上的这山，山后那片悬崖，不正是我发现那篇口诀的的地方，难道说这山有什么问题？雷伯怎么偏偏上这山去采药？我要是当时能记全那篇口诀，现在也不至于花钱买什么《易筋经》，或许也不至于到现在孤身一人在这荒郊野外的了。可是，福兮，祸之所伏；祸兮，福之所藏；是福是祸谁又能说清呢？
我在这里思前想后，乱七八糟，浑不知有人已经来到我身后：“小鬼头，想哪样子？想太多不好得！”
“啊？”我大吃一惊！回头一看，却看到雷伯站在身后，一脸的诡笑，手上拿着一把晶莹剔透的根须，用个恶心的东西形容一下，其形状、大小就象蛔虫，但是，它一点都不恶心，还散发着一阵阵苦味的清香。闻着这股清香，我顿时就觉得心里不那么烦闷了，病好象也没那么重了。
“怎么样？味道要得不？这些个草木、虫子啊、野物啊都各有各的气气，有些呢，可以让你痛，有些又可以治你的痛，世界就是这样子。所谓卤水点豆腐，一物降一物嘛！”
我忽然福至心灵，一下跪倒在地：“雷伯教我，问题出在哪？我该怎么做？”
“呵呵，你个小鬼头，快点起来，我也不得哪样好教你的，我赶前说过，任何一种东西都有它自己的气气，人也有自己的气气，你不晓得练的是哪样东西，不小心吸收了一点有毒木头的气气，木气入肝，所以你的肝子就出了一点小毛病，只是你练的时间短，吸收的不多，所以不算老火，幸好是遇倒我，要是去医院，花钱不说，搞不好还搞出哪样事情来！你记倒，病好以后一个月才能练你的阿个哪样子功。练功哩地方不要有阿些有毒哩花花草草、树树老老这些。一般在松树林里面就比较好！”
啊？原来如此！那夹竹桃原本就是有毒植物，平常人观赏还可以，在夹竹桃树下练功，而且还是在晚上，那不找死吗这是？我想想就觉得后怕不已！
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