公孙羽奇怪地问道：“师傅，什么有了？”
龙飞高兴地说道：“我有教你背人体**道的方法了。”
公孙羽惊奇地问道：“什么方法？”
龙飞说道：“你从这等着，一会儿你就知道了。”
说完，龙飞踏剑而去。不一会儿的功夫，龙飞手里抱着一棵大树飞了回来。只见龙飞运掌如刀，“嚓嚓，嚓嚓”，一顿饭的功夫，一个真人般大小的木偶做了出来。
龙飞将木偶拿到公孙羽的身前，问道：“怎么样。”
公孙羽羡慕地说道：“哎呀，师傅，你好厉害啊？做得真像，没想到你还有这一手艺。”
龙飞在旁边颔首微笑。
公孙羽用手比了一比，说道：“与我一边高呀，做得真好，做得可真像，有这手艺，就能混口饭吃，那是肯定饿不死的了……”
龙飞：“…………………………”
公孙羽说完之后，方觉失言，偷偷看了一眼龙飞的脸色，吐了吐舌头，赶紧将话差开，说道：“师傅，你做这个木偶可有什么用啊？”
龙飞脸色稍缓，说道：“还不是为你这个不成器的家伙做的吗？”
公孙羽高兴地说道：“哎呀，原来师傅是给我做的，真是太好了，太好了。”
公孙羽围着木偶转了转，奇怪地说道：“师傅，这个东西有什么用啊？”
龙飞生气地说道：“嗯！你……，我将人体**道全部画在这个木偶上，你以后就按照这个木偶来背，明白了吗？”
公孙羽兴奋地直点头，说道：“嗯，弟子明白了，还是师傅厉害，轻易的就想出这个好办法来，不愧是师傅！”
龙飞笑着说道：“好了，不要再拍马屁了，还不快去取笔墨来。”
公孙羽赶紧说道：“好，我马上就去。”
公孙羽一路小跑去厨房找静茵要笔墨。
龙灵儿一听有这么好玩的东西，立刻要求一起去看一看。静茵拿着笔墨，龙灵儿和公孙羽跟在后面，三人高高兴兴地来到龙飞的身边。
龙灵儿围着木偶转了一圈，马上对龙飞撒骄道：“师傅，你也不对啊！你偏心！你偏心！”
龙飞笑着说道：“我怎么偏心了？”
龙灵儿指着木偶说道：“你看，你看，你教我人体**道时，你就没有给我做这个，你为什么公孙羽做而不给我做？我不干！我不干！”
龙飞：“……………………”
公孙羽在旁边赶紧解释道：“小师姐，我记性不太好，这是师傅特意给我做的，好让我背人体**道。”
龙灵儿看了看公孙羽，跺着脚说道：“不行，我也要，我也要。”
静茵在旁边，端着笔墨，含笑看着这一切。
龙飞迫不得已，苦笑着说道：“好了，好了，一会儿我再给你做一个。”
龙灵儿跳着说道：“好啊，好啊。”
龙飞用了一上午的时间做了两个木偶，龙灵儿高高兴兴地抱着木偶跑回自己的房间。静茵回厨房去做中午饭。
龙飞长出了气，说道：“哎呀，终于安静了。来，公孙羽。我现在来给你讲解一下人体**道图。我说一句你写一句，明白了？”
公孙羽挠了挠头，说道：“师傅，你不是说不让写在纸上吗？”
龙飞说道：“这个与内功心法无关，人体**道图是通用的，你写下来，是没有关系的。”
公孙羽恍然大悟，说道：“啊，原来是这么一回事，我明白了。”
公孙羽准备好笔墨之后，抬起头对龙飞说道：“师傅，我准备好了。”
龙飞咳嗽了一下，说道：“好了，我开始说了。人有三宝，分别为精、气、神。所以相对来说人有三个丹田，分别为上丹四、中丹田、下丹田。两眉之间叫上丹田，心窝处叫中丹田，人体脐下三寸的地方叫下丹田。脑为髓海，上丹田，乃藏神之府也。心为绛火，中丹田，藏气之府也。脐下三寸为下丹田，藏精之府也。一般所说意守丹田，都是指意守下丹田。下丹田是‘性命之祖’、‘生气之源’、‘五脏六腑之本’、‘十二经之根’、‘阴阳之会’、‘呼吸之门’、‘水火交会之乡’，是真气升降开合的枢纽，是汇集烹炼、储存真气的重要部位。”
公孙羽突然之间抬起头说道：“师傅，这句话我不太明白。”
龙飞说道：“不明白你就先做个标记，等我说完你再来问我，否则会打乱我说话的思路。”
公孙羽说道：“哦，我明白了。”
龙飞接着说道：“人体还有任、督二脉。任脉有二十四**。分布于人体前正中线，起于会阴，止于承浆。包括会阴，曲骨，中极，关元，石门，气海，阴交，神阙，水分，下脘，建里，中脘，上脘，巨阙，鸠尾，中庭，膻中，玉堂，紫宫，华盖，璇玑，天突，廉泉，承浆。督脉共有二十八**。分布于人体后正中线，起于长强，止于龈交。包括长强，腰俞，腰阳关，命门，悬枢，脊中，中枢，筋缩，至阳，灵台，神道，身柱，陶道，大椎，哑门，风府，脑户，强间，后顶，百会，前顶，囟会，上星，神庭，素髎，水沟，兑端，龈交。”
龙飞歇了一口气，接着说道：“人处于胎儿状态时，任、督二脉属于开通状态。人出生之后，因为长时间接触五谷杂粮，任、督二脉逐渐闭合。我们修练内功的目的是重新打开任、督二脉，好让内力生生不息。”
公孙羽刚想抬头提问，忽然想起龙飞的话来，又低下了头，继续聆听。
龙飞看在眼里，点头笑了笑，继续说道：“人到成年，由于物欲耗损，精气已不足，必须用先天元气温煦它，使后天精气充实起来，我们俗称练精化气，也就是小周天。小周天也称为百日筑基，是指内气在体内沿任、督二脉循环一周，即内气从下丹田出发，经会阴，过肛门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖，与任脉接，沿胸腹正中下还丹田。小周天是第一阶段。第二阶段就是大周天，大周天是指内气下至涌泉，中通任督，上达顶门，循经运注一周，归元丹田，也就是所谓的炼神化气的阶段。”
龙飞说道：“好了，今天先讲到这。来，公孙羽，将你写的东西拿来，让为师看一看，是否有错误之处。”
公孙羽答应了一声，将纸张递了过去。龙飞接过来，仔细观看。
不大一会儿，就见龙飞面沉似水，衣袖无风自动。
http://www.xiaoshuodaquan.com
起点中文网www.xiaoshuodaquan.com欢迎广大书友光临阅读，最新、最快、最火的连载作品尽在起点原创！
书书网手机版 m.1pwx.com