训练开始，我只能感谢妈妈了，曾经，看着别的小朋友玩，我却必须背着十公斤的石头跑三小时，或是坐一天练升龙决，那种没有自由的感觉，经历比别人更痛苦的训练，但现在，这一切都是美好的，比起这个，第一天，我已经背着三十公斤的石头跑了近两个小时，我不服输，我不想让那个讨厌的人看扁，虽然我已经不行了，但意志要我坚持，我不会放弃的，此刻我又想起他说的话“我叫苏奥,你叫我奥吧，现在开始训练，在这里，空无一人，你就背着它跑吧，（他指了指石头，）我每15分钟看你一回，别想偷懒，3个小时而已，”看我背上石头后走了，他并没有15分钟过来一趟，而是想来就来了，还说这耳边风的话，他来了，我不会让他小瞧的，虽然，我已经开始脱水，眼前有些晕，“让我看看，你妈妈教你的就这些么，连3小时都跑不了，有够废的，”充满了不屑，我能行，暗暗的给我自己
加油，只是感觉腿越来越重，像灌铅似的，摆臂摆臂，我机械的摆臂，只有这样，，我才能感觉我在动，我现在已经没什么感觉了，机械的动，靠我的意识，最后，我眼前一黑，倒了，听到了一句话，“看不出呀”是他说的。
等我醒来时，已经是第二天了，我感觉身体似乎没什么疼痛的感觉，那个老怪物没来，我开始练升龙决，现在的我经历昨天的事，让我明白，实力是最重要的，提高实力要靠自己，经过我的一小周期的运气，感觉身体有是什么事都没有了，记得妈妈说过，我要学习魔法，但妈妈没教过我，不知道奥会不会教我，正在我想的时候，感觉门被踢开了，我睁眼一看，又是他
“哼，既然醒了就去跑吧，别偷懒，以后只要醒了，就去空地跑步，这不需要我说了”转身走了，拽什么拽，我不会被他小看的，起身直接去了空地，背上了那个三十公斤的石头，跑...这次快到我极限的时候，已经比昨天长了，但我不会放弃的，坚持坚持，我不会被小看的，我要想他证明我的实力，我也不会辜负妈妈的，加油加油，当我再次像机械似的跑完三个时辰，我是清醒的，我真的感觉我是清醒的，但我随后就晕了，重复着昨天的经历，我很奇怪为什么每次醒后都感觉不倒应该有的疼痛，我有运了一小周的气，随后我就跑步去了，这次我想到了一个很重要的问题，为什么三个小时的跑步竟然需要我休息这么长时间，而奥却什么也不说，主要是他现在连检查我跑步都不需要了，鄙视我是吗？我岂能要他小看，我加速跑，对，经过这两天的跑步，我明显的感受到我身体的提高和速度的提高，这次我成功了虽然在最后我仍感觉到我机械的跑，但我没晕倒，只是有一点脱水，我大口大口的喘着，我需要新鲜的氧气，我听到有声音向这边走来，抬头看，是他，“还可以吗，三天就感觉好了，喝了吧，不用我抢灌你了，”
“这是什么？”我盯着他像变戏法似的拿出一瓶装的是绿色的液体，瓶是透明的，看这怎么有点甚，
“你以为每天训练完，什么事都没有靠什么，是它，我跟讲那么多干嘛，喝不喝？”
“管它呢，喝”我一骨碌就喝完了，他又不会害我，喝下去，我只感觉到一股清凉的气息充满全身，一身的疲惫就消失了，太神奇了，我还想喝，刚说跟他在要点，他好像看出点什么，
“没了，就一瓶，渴就喝水吧，”晕，接着他让回到房间里，我已经感觉不到累了，做好，“青说你一直练升龙决，运功吧”
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