合上手中的《满江红》，里面的内容现在已经如刀刻般烙印在岳明的脑海中，一个字都不会错。
在书房的地上坐下，摆出一个五心向天的姿势，岳明准备开始他的第一次入定。入定和冥想有点类似，但又和冥想有很大的不同。冥想只要进入精神极度集中的状态就可以了，而入定不同，他还要求把精神力、呼吸、心跳都调整到一个特殊的状态，使入定者的能量消耗达到最低，因为入定的时间动不动就是十天半个月的，减少能量的消耗可以让武者很长时间不吃不喝都没有问题。冥想就不行了，只能让精神力恢复的更快而已。
岳明的精神力十分强大，要找到那个特定的波动并不困难，调节心脏的跳动也不是什么难事，用精神力抑制血液的流速就可以了。关键的问题是呼吸，岳明以前从来没有刻意尝试过用一个特定的频率来呼吸，而且这个频率还是相当的别扭。岳明努力维持着呼吸的频率，可是每次一进入状态，呼吸就马上又变了回来。
…………
“呼！”岳明郁闷的饿呼出一口气，还是不行，这已经是第七十多次了。每次只要他一进入书里所说的‘定’的状态，呼吸就会不自觉的变成冥想时的深呼吸，多年养成的习惯已经不好再改变了。
岳明苦恼的揉着头发，不能调整呼吸的话，就不能让精神力找到准确的波动，不能找到那个波动的话，就不能……恩？等等？找不到精神力的波动？
岳明猛的站起身来：“我真是个笨蛋！”
费那么大心思调整呼吸干什么？调整呼吸的目的是为了方便调整精神力的波动，别人调整呼吸是因为他们对精神力不了解，控制不了精神力，自己本来就是精神力方面的专家，对精神力的控制就象是自己的手脚一般，完全就不存在这个问题，直接调整精神力不就好了？
重新在地上盘坐好，岳明不再刻意的去调整呼吸，直接进入精神集中的状态。然后慢慢的调整精神力的波动，一遍又一遍的扫过全身每个部位。
一般的武人，是借用呼吸使精神力调整到一个特殊的波动，从而引起体内先天元气的共振。这个方法的好处在于入门简单，可以很容易的就完成气感，当然这只是相对岳明现在所用的方法来说的。象岳明现在这种方法就显得有点傻了，实验每一个波动，这可不仅仅是消耗一点时间那么简单，还需要大量的精神力做支持，还就是精神力强大的岳明，其他的人要这么做，找个半不小时不到精神力就消耗的差不多了，没个十年八年是别想有什么成果的。
不过岳明这么做也是有好处的，首先是不用费什么心思去调整呼吸，调整心跳什么的，找到契合的波动之后，只要保持住这个精神力的波动，相对一般的方法来说就相当于随时都处在运功的状态。而且运气好找到的波动和先天元气契合度够高的话，直接达到先天的境界也是有可能的。
岳明一点一点的调整着精神力，竟然不自觉的慢慢进入了‘定’的状态，整个人心思恍恍惚惚，无知无觉，这种情况是极其不正常的。因为从理论上来说，象岳明这样控制精神力的时候，不但不可能出现现在这种精神恍惚的状态，反而应该大脑更加清醒，反应更加敏锐才对。
咚！………………咚！………………咚！
恍惚间岳明好象听到了心跳声。不对，这个不是心跳！首先这个脉动比心跳要慢的太多，而且他现在的状态是一个虚无的状态，不应该听到任何声音才对，那么这个脉动又是什么？
岳明努力的集中精神，可是这平时喝水一般简单的动作现在却难比登天。不但如此，他感觉自己好象陷入了泥沼中一样，全身上下都粘滞无比，现在他连活动一下手指都做不到。
咚！……咚！……咚！
脉动的频率越来越快了，岳明感觉到了巨大的压力，沉重的压力象大山一样重重的压在他的心口，平时引以为傲的精神力已经摇摇欲坠，随时都有可能崩溃！
现在已经是冬天，因为是在家里，岳明只穿了一件薄薄的毛衣。现在这件毛衣已经被岳明流出的汗水打的湿透！全身痉挛似的颤抖着，眼睛，耳朵，鼻子和口中都已经渗出了血丝。
不行！停下来！必须要停下来！不然绝对会死的！岳明有了一种危险的觉悟。
奋起全身的力量，岳明狠狠的咬向自己的舌头！
“唔！”岳明终于从危险的状态解脱出来，虚弱的躺在地上，大口大口的喘着粗气。
“好险，差一点就完了。”解脱前的那一瞬间，岳明甚至已经感受到了死神在向他招手，那股压力实在是太恐怖了，就是前世几乎达到天魔境界的魔王的威压也没有刚才这么恐怖。
压力肯定是那个脉动带来的，因为脉动每加快一分，自己感受到的压力就几乎是成倍的增加，刚才仅仅只是将近五秒一声，自己就已经撑不下去，真不敢想象如果再加快一份的话，会是怎么样强大的威压。
那个脉动究竟是什么？应该是从自己体内传来的，可是自己体内怎么会有那么恐怖的玩意儿？自己体内有精神力，不过不可能是那个，谁的精神力会自己打自己；还有魔力，虽然自己的魔力很强，但显然跟刚才的压力要差上很远，也不是；那剩下的就只有……
“先天元气！”岳明低低的笑道，真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫！传说中的先天元气，竟然真的让他误打误撞给找到了!
只有传说中精纯到虚无的先天元气，才会有这么恐怖的压力，可惜啊，自己的实力还是太低，竟然连感觉到先天元气的资格都没有，只是元气的波动就几乎把自己粉碎，真不愧是最强大的力量。
可是再强大，不能使用的话也是白费力气，还是老老实实的先修炼出内力再说吧。感觉精神力恢复了一点，岳明迫不及待的闭上眼睛感知自己的身体，刚才那么辛苦，总该会有点收获吧。
果然！
岳明眉开眼笑的看着自己的丹田，那里，一团无色的内力正欢快的打着旋儿。
不枉自己差点崩溃，仅仅是感受到一点波动，就产生了比姐姐体内还要强大十几倍的内力，而且更加的精纯，不愧是先天元气啊。
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ＰＳ：呃，有书友担心这本书会种马，佛子在这里保证绝对不会，而且关于凌燕的问题，大家放心的接着看就知道了。还有这几天可能会很忙，佛子会尽量腾出时间来把存稿发给大家，码字估计是没时间了，不过大家放心，等到周３的时候就解放了，佛子会重新杀回来滴。
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