自从那次校园事件之后，‘小武哥’他们便正式的成立XJ中学篮球队的免费陪练，陈涛涛他们也再次回到了训练的正轨上，只不过比之前的基础训练更为艰苦。
在不断的对抗赛中，经验也在不断的增长着，使得陈涛涛他们也在不断的成长着。因为这不仅仅是要在身体上进行强烈的对抗，最痛苦的最难受的是要不断的承受着‘小武哥’他们的骚扰性的小动作。
经过这段时间之后，使得陈涛涛他们更了成熟，首先在于心里上的承受能力，其次就是在于他们在场上的灵活应变能力；在身体对抗上不如对方的时候，那么就要寻找他们的缺点，用己之长攻其之短。
陈炳权为了加强他们身体力量的训练，苦思也良久，最终还是与苏小妮商量如何才能更科学的、更系统的进行这一方面训练计划的安案。
毕竟专业的东西还是要靠专业的人员去处理。从自己右脚的恢复训练上来看，苏小妮对于身体力量训练上的了解更为清晰、更为透彻。在科学的、系统的力量训练并不会限制学生的身体发育成长，而是会起到有效的促进作用。
因为力量训练是体育竞技任何项目里都是必须的，也是最基础的最重要的训练项目之一。它也属于身体素质里的一种，它能大大的提升自身的爆发力、弹跳力和速度等等。而力量训练最简单的训练方法就是负重训练。所以陈涛涛他们除了平常的基础训练之外，还增添了身体力量训练。从无负重的力量训练一直慢慢的加强到身体负重的训练。比如无负重的就是仰卧起坐、收腹跳、引体向上、掌卧撑、离卧撑等等；负重的有蹲杠铃、提（拉、推）杠铃、拖车轮跑步等等。
时间过得很快，转眼间又到了9月10日，这是一个特殊的日子，也陈炳权做教师的日子里过的第一个教师节。经大家的讨论之后，一致提议放假休息一天，同时也要为陈炳权庆祝节日。
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“权哥，难得休息的时候就不要绉起眉头了嘛？咱们今晚去开心一下，唱K如何？我记得以前你的歌唱得很好的！”‘小武哥’一改以前的着装就像是一个大学生一样与陈炳权并肩走在繁华的大街上。因陈炳权的一再强调之下，觉得称呼陈教练显得生疏了许多，所以就称他为‘权哥’。
陈炳权听到‘小武哥’的话，想着以前在体校时的风光日子，那段时间过得真的不知所为，每天除了训练、比赛之外，就是在外面打架玩耍！这个小武也是在那时所认识的，当初的小武就是省体校散打队的成员之一。
在‘小武哥’做陪练的时间里，让陈炳权了解到他的大师兄——翔龙，竟然在这个城市里开了间武馆，而他也就离开了体校来到这里帮忙，或许是因为他的性子耐不住寂寞，所以把附近的小混混都召集了起来做了个‘老大’，在这一区也可以算得上是比较有名气的小帮派——龙武门。专门去给一些大型的娱乐场所看场子，收入也相当的丰厚。
陈炳权自从那一场‘意外’之后，便自我封闭了起来，再也没有出入那些娱乐场所，经过几个月的康复训练之后，让陈炳权找到了明灯，重拾回当日的信心，所以更希望能为XJ中学付出自己最大的努力。
然而这时突然听到小武哥的提议，觉得自己是不是应该放松下自己那绷紧的神经呢？不过，又想到比赛就要来临的时候，心里的压力又重了几分。
小武哥见陈炳权发呆了很久，于是便打断他的思绪，“权哥，权哥！”
陈炳权应道，“什么事？”
小武哥再次问道，“我说，咱们去唱K如何？”
陈炳权点了点头，“好吧！去感受一下那些气氛也好！”
虽然自我封闭了五年，但是那个唱歌的本领却没有丢掉，小武哥不断的鼓掌，“权哥就是权哥啊！唱起歌来就是不一样，比我好多了。”
可能是喝多了几杯，陈炳权好像又回复到从前一样的豪气的时刻跟小武哥打趣的说，“就你那五音不全的人，再练十年也唱不好！”接着他打了个酒嗑，“人有三急，先放放水。”
当陈炳权刚从洗水间出来时，他的双眼怒火中烧，因为他看到了一个人，一个使他一辈子也忘记不了的人。
那个人好像也感觉到陈炳权的目光一样，转过身来，表情呆滞了下，接着很快就反应过来，“哟！这不是神奇大侠吗？怎么伤好了？再次出山了？”
陈炳权双手用力的握紧拳头，全身不自觉的颤抖起来，只见他深深的吸了口气，慢慢的悠长的呼了出来，平静的说，“想不到世界真小啊，竟然能在这里遇见凝风兄啊！我曾在报纸上看过，你不是去国外去发展了吗？”
凝风笑呵呵的有点嘲弄着说，“这个也是多得你啊？如果不是你，我想我也没有机会到国外去看看外面的世界！你的脚好像痊愈了嘛，有没有兴趣来一场啊？”
陈炳权一听双手又再次不自觉的抖动起来，过了片刻摇了摇头并叹息了声，“唉！已经废了，又怎么可以与你相比呢？我还有事就先走了。”接着他头也不回，回到自己的K房里，猛灌起酒来。
小武哥看到陈炳权从洗水间回来后便一个人坐到那里喝闷酒，想去问候，但又不敢，因为他知道陈炳权的性格。在这种情况这下，是不能打扰他的，不然后果会很严重的！于是也跟着陈炳权猛灌了起来。
陈炳权连续灌了四瓶啤酒，长长的呼出了口气，“小武，咱们回去吧！明天还要带学生训练呢！”
小武哥点了点头，跟着陈炳权离开了这间KTV。
炎炎夏季眼看就要过去了，夜晚的风像有点秋天的风情，陈炳权感受到吹过来的阵阵轻风，停下脚步注视着前方，感概的说，“秋天就快来了！收获的季节也快到了吧！”
小武哥听着陈炳权的话有点莫明其妙看着他。
“小武，你听说过凝风吗？”陈炳权问道。
小武哥这时一个头两个大，怎么也想不到陈炳权怎么会莫明其妙的说起了另一个人呢？不过，他还是回答道，“你是说那场比赛把你弄伤的那个人？”
陈炳权看了小武哥良久后，“小武，你能帮我一个忙吗？”
小武哥对着他点了点头。
陈炳权继续说，“帮我查查他最近这几年的情况好吗？”
小武哥拍着胸口说，“没问题！”
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