自此，徐锋与胡桃便开始研习武学！
原来当年徐江清想出来的习练法门，是以七天为一周期。第一天在温泉里泡，洗去身上的污垢，将身上原有的各种岔气散入温泉之中！这样就为后面的修炼扫清了障碍！也可以降低修炼的风险！因为武学修为要达到这层境界，既要化掉身上的内力，又要使内力从无到有，无中生有！须知他们练习之时，实际上走的是捷径。否则，终其一生，也不可能修炼成功。也正因如此，借助温泉，化掉以前并没有融入进体内的气息，这就能防止被体内的乱气所伤。
第二天两人便在‘阴阳居’吸收阴阳之气。这‘阴阳居’汇集了阴阳之气，对修炼大有帮助。但如此一来，内力又未必能融入进来，气息便有可能在身体内乱窜。所以第三天便在‘冰玄居’中修炼，因为‘冰玄居’奇寒无比，体内的阴阳之气便会抵抗寒意。这样一来，阴阳之气便会融进身体。然后就到‘玉清居’修炼，这‘玉清居’全为白玉，人在里面，最能清心，而这修炼之道，清心最为重要。第四天便到‘上清居’修炼，却是在‘上清居’面壁沉思，领悟无上心法！第五天在‘藏剑洞’中，吸收地火之精华。第六天要在谷中的湖里面修炼。
赢天先教他们练‘五禽戏’，这‘五禽戏’是西汉名医华陀所创，却并不是什么高明的武功。只是最普通的强身健体的方法。熟练之后，便让他二人跳入湖中，在湖底下练习。要知人在水中，活动要比在陆地上困难得多。因为水的阻力比地上的空气何止在了千倍，而且还要闭气练功，也就更加困难了！但正因为如此，在水下面练功进境就要快得多！通过在水下面一天的练习，前几日所增长的功力就都能够收发随心。然后，再去温泉之中泡掉杂气污垢，如此循环，徐锋与胡桃的功力均是一日千里！
谷中无冬夏，不觉斗转星移，转眼三年又过去了。这三年当中，徐锋与胡桃的武功真是一日千里，剑气在他二人胸中逐渐成形。而他两人这三年来，每日朝夕相对，耳鬃斯磨，感情也是越来越浓厚！俗话说：“爱美之心，人皆有之！”更何况这胡桃正当妙龄，自从修炼‘无极心法’之后，便暗暗运功改变自已的容貌。她本就有闭月羞花之姿，沉鱼落雁之貌。如今又用‘无极心法’美化自已的容貌与身材。三年来她越长越美，当真是“瑶池不二，紫府无双！”。这徐锋年岁渐长，正是情窦初开之时，更兼日日与胡桃相处，心里是一时甜密，一时紧张，一时担扰，正所谓最是烦扰少年时！胡桃每日说了什么话，他都奉作圣旨一般。见胡桃越长越漂亮，竟是‘增之一分则太长，减之一分则太短；著粉则太白，施朱则太赤；眉如翠羽，肌如白雪；腰如束素，齿如含贝；嫣然一笑百媚生’。他唯恐自已佩不上他，也暗暗用起‘无极心法’来改变容貌身材。他本来就是一个难得的美男子，如此一来，渐渐地竟长得是‘剑眉星目，唇红齿白’，更兼‘英姿飒爽，气宇轩昂’。只怕就是宋玉重生，潘安再世见到他只怕也会去找一个地洞钻了！
两人练功之余，赢天便叫他二人学习琴棋书画，让他们二人饱览群书。胡桃爱好抚琴，这日练功已毕，便在谷中焚香抚琴，其声一会儿如怨如慕，竟似有无限的哀愁；一会儿如泣如诉，好像又有无限的苦衷。抚了一会儿，便一边唱道：“风萧萧兮秋气深，美人千里兮独沉吟．望故乡兮何处，倚栏杆兮涕沾襟．山迢迢兮水长，照轩窗兮明月光．耿耿不寐兮银河，子之遭兮多难，予之遇兮多烦忧．之子与我兮心焉相投，思古人兮俾无尤，子之不明兮……”胡桃的声音如黄莺出谷,婉转悠扬,似水如歌,清澈动听,呢喃软语,清脆嘹亮,如梦似幻,刚柔并济,如空谷幽兰,酥软人心,甜如浸蜜,让人倍感舒适,心旷神怡！但歌中悲哀之音，只唱得花儿凋谢，鸟儿落泪，鱼儿出水，风儿停歇！
徐锋不觉听得呆了！
两人俱是怀春之时，胡桃还要长徐锋三岁。徐锋年方十七，正是情窦初开之时，对胡桃也是爱慕万分。却是敬若神明一般，唯恐胡桃生气了，不敢有半点乱来。心中虽有万千的想法，口中却是万难出口！胡桃见徐锋相处几年，朝夕相对，却还是这般疏远，心中未免愁绪万千，也只能借琴写意了！
半响，胡桃停了，徐锋便走过来道：“姐姐的琴越发弹得好了，便是俞伯牙再世，钟子期重生，只怕也要自叹弗如了！”
胡桃不觉焉然一笑道：“我倒是希望我能做‘俞伯牙’，只是不晓得锋弟能不能当‘钟子期呢？”他们二人朝夕相处，徐锋便坚持以姐弟相称。此次听得胡桃这番言语，不觉喜出望外，说道：“姐姐，只怕我没有资格做你的知音。我只望能做你肚子里蛔虫也就心满意足了！”胡桃笑道：“你只怕是钻不进来了！”话一出口，忽然觉得不对。脸就不由得从腮边到耳根都红了！徐锋却还没醒悟过来，说道：“姐姐，我这几日隐隐感到剑气已在心中形成，看来我们就要大功告成了。到时候，我们一起去闯荡江湖，游戏人生，岂不是有趣之极？”
胡桃不由大怒，生气的说道：“你去闯荡你的江湖，我却只在这里伴着猫儿狗儿花儿鸟儿鱼儿虫儿做伴，在这里终老！”说毕，便进洞去了！
徐锋脸一阵红，一阵白，暗道：“今日怕是惹胡姐姐生气了，只是不晓得胡姐姐为何生我的气呢？我又哪里说错了，做错了啊？”想到这里，心中便觉得如刀绞一般。沉思了半响，还是决定去找胡桃陪礼道歉！
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