神圣学府的元气修炼分初级，中级和高级修炼模式
初级是专为天才式少年准备的。因为大多年纪稍少，却天赋不错的少年都会提前结束初级元气学院的学习，进入高等学府进修。而这些学员，实力虽然不错，但是想要提升实力，还是得继续锻炼身体，初级修炼模式便是因此而设。
中级和高级是适用于大部分学员的修炼方式。
这三个修炼模式分别在不同场地进行。黄儿由于参与了魔法师课程，来到初级元气修炼场的时候，已经是傍晚。但是初级修炼场上仍了近百名学员。瞧得格林主任领着黄儿和嫣儿姗姗来迟的样子，都忍不住投去好奇的目光。
“凯特导师。”格林主任对训练场上的导师道。“这是黄儿，他有二阶元气功底，希望你好好训练他。”学府领导一般是不推荐子弟来求学的。所以格林主任的举动让凯特导师很惊讶，不过，当他目光落在黄儿身上时，剩下的，便只有狂热了。身为重剑士的他，自然也看得出黄儿的实力甚至实际年龄也能猜个一二。尤其是黄儿那纯净的目光，完全应该属于他的年纪所有的纯净目光，让凯特导师心中一阵狂热。“天啊！这样的天赋，这样纯净的心灵，这是天才中的天才啊！”不由得在心中感叹一番，不过，却只转过头，略微礼貌地道，“放心吧，格林主任，我会好好训练他的。”随即严肃地转过身，对着黄儿道：“你，现在是我的学员，听我口令，第一排，左。第一位置，归队！”黄儿怯怯地看了看格林主任，又看了看嫣儿，正无奈地要归队，那凯特导师的声音又响起来。“你是哑巴吗？听到导师命令要喊是，大声点。”近乎是吼叫的声音，黄儿快速地跑到了第一排队尾的位置。队列是向右看齐的，所以，左第一即是队尾。一旁的嫣儿瞧得黄儿被教训，直盯着凯特导师，心中极是不舒服，要知道，即使是母妃也从没这样对待过他们。然而，接下来的事就更让嫣儿气得牙痒痒的，随即又泪汪汪了。
“今天还有1个时辰的修炼。人体是元气的容器，元气就如同是容器中的液体，如果想要装更多的液体，那么这个容器就必须要更大更强才行。初级元气修炼丝毫不比中级、高级元气修炼简单，甚至比中级、高级元气修炼要重要，因为，我不仅要你们尽量地扩宽你们身体这个容器，更要将你们这个身体，锻炼得和金属一样强韧。接下来，除第一排左一位黄儿，其他队员继续原有训练，原地俯卧撑500个，预备，起！”言罢，顿时在场的近百余名队员均迅速地趴下，听得“起”令，马上动了起来，导师并没有说不能运用元气，因此，各色元气此时闪烁全场，甚是壮观。
跺到正在做俯卧撑的黄儿面前。“起立”，凯特导师喊道，“是”黄儿只得喊了一声，爬了起来。此时他也做了10多个俯卧撑，虽然没有什么不适，不过双手依旧有点发麻。
“没听清我的号令吗？我的命令是，除第一排，左一位黄儿外的所有人原地俯卧撑，并不包括你！”凯特导师声色俱厉地道。
“凯特这混蛋。”格林主任在场外，瞧得仔细，他当然明白，凯特是怕他带来的学员会有一种傲慢的底气，所以一上场就给黄儿来个下马威。不过，他却是不敢干涉导师的教学。
“黄儿，用最快的速度，绕学府快跑一圈，中途不停，肯。带他一起跑，”话音刚落，趴在地下第二排队尾的肯也站了起来，心不甘情不愿地与黄儿站在同一线上。“预备，开跑。”
黄儿跟着肯做出了起跑势，随即在“开跑”令下的时候，撒开腿跑去。
整个学府有多大？绕学府跑一圈有多长？如果你知道了，你只会更吃惊！
一开始肯便撒开了腿跑，元气充斥全身。黄儿也紧紧地跟了上去。显然元气上身，不仅仅是提升了速度，也缓解了疲劳。战士展开元气长跑，一般可以跑一日夜甚至更久。然而，黄儿此时也不过2阶元气水平，并不雄厚的元气迅速地消耗着，但又必须跟上前面的肯，近1万米的冲刺下来，黄儿已经开始有元气衰竭的现象，而现在，整个路程的5分之1还没到！堪比圣光城大的神圣学府岂会小！绕学府跑一圈岂是轻松！
终于，远远地可以看见起点了，不过，黄儿此时身上的元气层也淡得可怜。速度也渐渐落了下来，急剧地喘着气，黄儿尽量提升速度跟上肯，不过，还是远远地落了下去。终于，身上的元气消失了，双腿重新支撑全身的重量，差点使得黄儿身体失衡扑倒下去，不过，踉跄了几步后，黄儿便开始了最艰苦的冲刺，全凭体能的冲刺。毕竟经过二重元气的身体改造，虽然单薄，但是却比一般人要强健得多的身体暴发了纯体能的动力，速度虽然远比不上有元气护身时的速度，不过，倒也勉强使得黄儿不致落后太远。
近了，近了。
黄儿只能这样激励着自己，现在他完全凭一口气撑着，一旦这口气吐了出来，也许，要再站起来就不可能了！
嫣儿小手捂着微张的小嘴，心疼地望着远处越来越近的身影，这个从小一起长大，活泼可爱的弟弟。
肯已经完成了自己的任务，明显拥有3重元气的他，虽然气喘，但仍有余力，完全不象黄儿那般吃力。
“报”无力地对着凯特导师报了一声，黄儿终于完成了自己的训练，不过，明显接下来他只能躺着了，更别想继续接下来的训练了，当然，训练时间早就过了，晚饭时间也应该说，已经过了，黄儿整整跑了3个时辰，拥有元气护体，他和肯的速度可以达到2万米每个时辰的速度，3个时辰，那便是近6万米的长途啊！而这只是学府内府的长跑而已，如果是跑外围的话，估计黄儿今天是跑不完了，因为，他已经没有任何元气和体力继续下去。
凯特导师眼中有一丝欣慰，明显，他也没把握黄儿是否能够完成，不过，6万米的确是2重元气师的极限，很显然，黄儿并没有让他失望。“立续发了两个口令，凯特导师走到一边向格林主任示意道。“格林主任，今日的修炼课程到此结束，明天可以让黄儿休息一天，后天再来参加。”
“好的，谢谢你，凯特导师。”显然格林主任的谢谢有着其他情绪在内，自己捧在手心怕碎了含在嘴里怕化了的弟子才交到凯特手中三个时辰，就软绵绵地昏死在场上，要不是考虑修炼元气能让黄儿实力更强，他还真要考虑是否有必要让黄儿魔武双修了。天天让凯特这么折磨黄儿，可比折磨他自己好不了多少。
嫣儿已经抱着躺在地上的黄儿，尽量不让他的上身贴在冰冷的地板，俏脸上水汪汪的，心疼地又牙痒痒的，几乎就要冲过去把这个把自己弟弟弄成这副软样的凯特导师咬碎了吃下去。
不顾二人仇视的目光，凯特导师识相的告辞。刚折磨完人家心爱的弟子，他可不敢再过多地逗留，要不然，对方真忍不住扑上来，后果还是会很严重的。
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