艾克对自己不能修炼魔法有些遗憾，不过他隐隐约约觉得自己是可以修炼的，可能是因为灵魂与这个世界的契合度不高，所以难以感应魔法元素的存在。
值得庆幸的是，学魔法的那几天，他学会了冥想，而且也喜欢上了冥想。每当他静坐冥想的时候，可能由于惯性，他总不自觉的默念道德经，每逢这个时候，他仿佛看到了一个呈漩涡状的灰色气团，而自己就身处其中，每念到酣处，那气团猛地一缩一张，中间的那个我仿佛清晰了些，然后有一种愉悦感突然袭来，那是一种久违了的舒爽，灵魂仿佛增强了些。他发觉静坐冥想也是增强灵魂一个好途径，比单纯睡觉要好的多。
自从艾克发现静坐冥想可以修炼灵魂后，晚上的睡觉便由静坐冥想代替，如此一来，灵魂越发的强大。有好几次，他都有种飘飘欲飞的感觉。他觉得他的身体已经到了承受现在灵魂的极限了，而且，他隐约察觉，之所以无法感应魔法元素、使用这世界的法则，是因为自己的灵魂还没有在这身体上完全打下灵魂烙印，所以无法完全融入这个世界。身体还不够强壮啊，看来是时候锤炼身体了。
身体只是灵魂的一个载体，灵魂固然可以脱离身体，但却不能在本空间滞留太久，只能回到一个叫魂界的空间里，不然会随着时间而消散。大多数的灵魂比较弱，还没有回到魂界就已消散，只有灵魂强大到一定程度，才有可能回归魂界。当然，灵魂回归是一个比较危险的过程，在这个过程中，有可能会被其他的灵魂吞噬，也有可能到达魂界后却因失去灵智而回归本源。所以，要保住灵魂，就要有一个坚强的载体。
目前艾克的灵魂已经到达身体所能承受的极限了，如果不锤炼身体，那么只有灵魂回归了。而且，艾克这具身体并不是他天生所有，只是灵魂附体而已，灵魂与身体还没有完全契合，他只算是这个世界的一个陌生人，还没有融入这个世界运行法则里，所以他才无法感应魔法元素。说到底，艾克想要在这个世界生存下去，他只有炼体一途。
不过，炼体并不是一件很简单的事情，艾克前世虽说看过这方面的小说，但大多方法纯属扯淡，而且即使可以，对身体的伤害很大，
艾克能想到的最常规的方法就是跑步了，也就是传说中的“暴走”。由于他这具身体只有十二岁，刚开始的时候还不能携带一些比较重的东西跑。等到坚持跑了几个月，身体有所好转的时候，他便开始在身上捆绑一些沙袋，之后又过了一段时间，沙袋换成了铁块……
艾克刚开始暴走的时候，他的奴仆们还以为他发了疯，后来，艾克“发疯”的次数多了，他们也渐渐习惯了。
但是，要炼体，单单跑步是不够的，艾克也没有其他的好方法。有一天晚上，他静坐冥想，突然灵光一闪，想起了前世上高中的时候经常做的一套广播体操。说来好笑，他上高中之前一直没有做过广播体操，所以上高中后，特别喜欢做广播体操，当时学的也挺认真。后来，他去拜访一个老教师的时候，说起这个广播体操，那老教师跟他说，如果做这套广播体操能做到酣畅淋漓，那你就可能成为武术高手了。他将信将疑，不过却更认真的去做那套广播体操，只是后来没有什么效果，就放弃了。
艾克想起这广播体操来，觉得可以一试，毕竟不同的世界里，规则不一样，这个世界的人可以修炼斗气，也许练习这套广播体操，搞不好真的能成为高手。
索性他由于灵魂越来越强，记忆力也越来越好，前世的事情都还很清晰，所以还记得这套体操。第二天跑完步后，便练将起来。
这套体操动作不多，总共有六十四个动作，动作也很简单而且很有节奏感。耍起来的时候就像在跳舞。艾克开始练的时候还有点生疏，后来越练越熟悉，虽然看起来像跳舞，不过还真有点气势，全身骨骼好像动了起来，噼啪噼啪响，之前跑步的疲惫尽去，有一种酣畅的快感。艾克知道他赌对了。
这体操确实不简单，艾克练习了几天后，便隐隐察觉有一股气在身体里流动，从头顶百合**出发，流经全身，然后又归于百合**。如此反复。身体感觉越来越壮。
就这样，艾克开始了他的变强之旅。这异世也没有什么娱乐活动，而且他习惯了宅男生活，他只有修炼修炼，白天炼体，晚上修炼灵魂。有时候，很累很累，想要放弃的时候，就在心里呐喊，要保命，就得变强，要过的逍遥，就得变强。一切为了变强。
时间偷偷的溜走，很快的，四年过去。艾克已从一个十二岁的孩童长成一个十六岁的翩翩少年，咋一看去，像是一个斯文少年，长得很清秀，却不知浑身充满爆炸力量，真个是静如处子动如脱兔。这几年来的刻苦修炼，终于有了好的收获了，现在的他已不是那个瘦弱的小孩，身体的力量可以硬拼中级剑师了，而且精神力量已达高级魔法师顶峰，与大魔法仅差一线。由于灵魂与身体在这几年里已经契合的很好了，所以他也可以使用魔法了，值得一提的是，他并不用像其他的魔法师一样念咒语，他只要心念一动就可以瞬发魔法，当真厉害。在这个世界，他已经有了保命的手段。
十六岁在这大陆上，已经算是成年，按惯例，成年的且没有继承权的王子是不能居住在帝都里的，他会在成年礼这一天被授予一块封地，然后被打发到封地上去当个逍遥王。艾克自然也不会例外。要是原先的傻艾克，那就不需要遵循惯例的，尽管这几年，艾克很低调，但终究还是不傻，虽然在外人看来他只是一个笨蛋而已。
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