第13章沙漠生存
在干旱地区（沙漠）的求生和其他任何地区一样，取决于你对该地区地形及
常规天气情况的了解，你处理这些情况的能力，以及你的求生意志。
地形
多数干旱地区都有几种地形，而每种地形表面上看起来都和其他类型的地形
差不多。五种基本类型的地形是：
●山地沙漠。
●多岩石的高原。
●沙丘。
●盐沼。
●深裂地形（被称为旱山）。
这些地形不仅影响你获得水、食物、避身所（见第5章到第8章）等，它们
还会——
●使身体运动变得困难。
●使地面导航变得困难。
●限制你的隐蔽和掩护。
山地沙漠分布着贫瘠的小山或山脉，山与山之间被干燥、平坦的盆地隔开。
平坦的地区会渐渐或突然升高，高的地方可以达到海拔几千米。
高地上尽管很少下雨，但是一旦下雨，就会引起山洪暴发，洪水侵蚀沟渠和
峡谷，将沙子和砾石堆积在盆地边缘。雨后可能会有植物生长，但是由于雨水蒸
发迅速，地面很快就会变得跟以前一样光秃秃的。如果有多余的雨水没有被蒸发，
流进了盆地，可能会形成一片浅浅的湖泊。犹他州的盐湖和死海就是这样形成的。
这些湖泊里的盐分含量非常高，不可以饮用。
高纬度的山地沙漠空气稀薄，鲜有植物生长。阳光灼伤是危险之一。在高纬
度的地方爬山需要付出更多的体力，增加了身体对水的需求。
黑暗中在山地行动非常危险。
多岩石的高原沙漠的特征为地面有许多坚硬或碎裂的岩石。高原周围可能有
一些沙丘。地势广阔、平坦，基本上没什么起伏，不过露出地面的岩石可以遮挡
阳光，也可用来隐蔽和躲藏。
岩石还可作为天然蓄水池，降雨之后可能会蓄有雨水，你可以在这些地方仔
细寻找水源。有时动物或鸟类的痕迹，如小径、粪便、或者飞行着的鸟，也会指
出水源所在。
夜间在山地行动很危险。
沙丘沙漠是一片广阔的、覆盖着沙子和砾石的沙漠地区，用“平坦”这个词
可能会使人产生误解，因为有些地区的沙丘可能高达1000英尺（300米），长达
10～15英里（16～24千米），而有些地区可能有整整2英里（3.2千米）或者更
大的一片地方完全平坦。这些地区可能没有植物，或者可能长有6英尺（1.82米）
高的灌木。
撒哈拉大沙漠、西奈沙漠、阿拉伯沙漠的一部分、加利福尼亚和新墨西哥沙
漠、以及南非的喀拉哈里沙漠都是沙丘沙漠。
如果可能，要尽量避免穿越沙丘沙漠。
盐沼是平坦、荒芜的地区，有些地方零星长着一些草，但是除此之外，再也
没有其他植物。干旱地区的雨水聚集、蒸发，留下大量碱盐或含盐量极高的水，
这样就形成了盐沼。水非常咸，不可饮用。盐水在拄杖上结晶形成的盐层可能厚
达1英寸。
在干旱地区，有几百平方千米的盐沼地，盐沼地有大量昆虫，多数会咬人。
要避开盐沼地，这种类型的地形极易腐蚀靴子、衣服和皮肤。
所有的干旱地区都有深裂地形。这种地形（称为旱山或旱谷）是由于暴雨侵
蚀了松软的泥土而造成的一个小型的峡谷。旱地可能宽10英尺（3米）、深6英
尺（2米），也可能宽几百米、深几百米。而它的方向也跟它的宽度和深度一样
多样化，曲折蜿蜒，形成一个迷宫。在这迷宫似的地形里，你很容易迷路。旱地
可以为你提供很好的隐蔽之所，但是不要试图穿过它。
环境特征
要想在干旱地区求生和逃避敌人，你必须知道你面临的环境条件，作好准备。
你要决定你将使用的装备，将采用的战略，你还要知道环境会对你的装备、战略
以及你本身产生什么样的影响。
在干旱地区，你必须考虑八种环境要素：
●降雨少。
●烈日酷暑。
●温差大。
●植物稀少。
●地表矿物含量高。
●沙暴。
●海市蜃楼。
●光线水平。
降雨少是干旱地区最明显的环境特征。有些沙漠地区年降雨量不到4英寸，
而且降雨会迅速渗入地下。在气温极高的沙漠，没有水，你的生命维持不了多久，
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所以在沙漠生存时，你必须首先考虑“我有多少水？”以及“其他水源在哪里？”
（见第5章。）
烈日酷暑是所有的干旱地区都要面临的问题。白天大气温度可以高达140华
氏度（60℃）。热量主要来源于阳光直射、火热的流动风、反射的热量（阳光照
在沙子上反射的热量），以及从沙子和岩石上直接传导的热量。
沙子和岩石的温度比大气温度平均高30～40华氏度（17℃～22℃），例如，
当大气温度是110华氏度（43.C）时，沙子的温度可能是140华氏度（60℃）。
烈日酷暑增加了身体对水的需求，为了保存体力和能量，你需要一个避身所
来减少暴露于酷热之下的时间。夜间行进可以使水的用量达到最小程度。你可以
在黎明、黄昏或月光下侦察地形，因为那个时候不大可能有海市蜃楼出现。
无线电以及其他敏感设备暴露于烈日直射下容易发生故障。
在干旱地区，白天的大气温度可以高达130华氏度（54℃），而晚上却会降
到50华氏度（10℃）。晚上气温迅速下降，如果你没有保暖的衣物，会冻得瑟瑟
发抖，无法移动。不过凉爽的夜晚正是工作或行进的最佳时机。如果你打算在夜
间休息，你需要一件羊毛衫和一件长的外套。一顶羊毛的帽子会非常有用。
干旱地区植物稀少，所以避身或掩饰行踪很困难。白天，可视范围非常大，
很容易被敌方火力控制。
作为一个逃生者，你必须遵循以下沙漠隐藏的原则：
●隐藏在植物生长比较浓密的干旱的冲蚀地（旱谷）里，尽量不要让自己一
览无遗。
●利用灌木、石头、露出地面的岩层等投射的阴影。阴暗处的温度比大气温
度低20～30华氏度（11～17℃）
●将物品盖住，可以反射一部分阳光光线。
行进之前，要观察地形，寻找能够提供掩护和遮蔽的地点。你估计距离时可
能会有问题。在空旷的沙漠地区，多数人都会低估距离，估计的距离只有实际距
离的三分之一：看上去1英里（1.61千米）的距离，实际上有3英里（4.83千米）。
在所有的干旱地区都会有一些地方，那里地表的泥土里矿物质含量非常高
（硼砂、盐、碱和石灰）。物品和这些泥土接触后很容易损坏，而这里的水也非
常硬，不能饮用。如果用这些水弄湿衣服想让自己凉快一下，则很容易得皮疹。
犹他州的盐湖就是一个例子，它的水和土里的矿物含量非常高。这样的地方几乎
没有植物生长，因此很难找到避身之所。如果可能，要尽量避开这些地区。
沙暴（含沙子的风）在多数沙漠地区都经常发生。位于伊朗和阿富汗境内的
锡斯坦沙漠，沙暴可以连续吹120天。在沙特阿拉伯境内，沙暴平均风速为每小
时2～3英里（3.2～4.8千米），而下午风速可达每小时70～80英里（113～
129千米）。大的沙暴和尘暴一星期至少一次。
最危险的事是在漫天风沙中迷路。应该戴上护目镜，用衣服将口鼻都遮起来。
如果没有天然的避身所，应做一个记号表示你行进的方向，然后躺下来，等风暴
停息。
风里面的尘土和沙子会影响无线电的通话，所以你需要使用其他发信号的方
法，例如用烟火，如果有的话。
海市蜃楼是一种光学现象。沙质或石质地表热空气上升，使得光线发生折射
作用，于是就产生了海市蜃楼。海市蜃楼会发生在离海岸线大约6英里（9.6千
米）的沙漠地区，会使1英里（1.6千米）以外或更远的物体看起来似乎要移动。
海市蜃楼会使一个人很难辨别远处的物体，同时也会使远处视野的轮廓变得
模糊不清，你感觉好像被一片水包围着，而那片区域高出来的部分看上去就像水
中的“岛屿”。
海市蜃楼还会使你识别目标、估计射程、发现人员等变得十分困难。不过，
如果你到一个高一点的地方[高出沙漠地面10英尺（3米）]，你就可以避开贴
近地表的热空气，从而克服海市蜃楼幻境。
海市蜃楼使陆地导航变得非常困难，因为在海市蜃楼环境中，天然特征都变
得模糊不清了。
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沙漠地区的光线水平比其他地形中的光线水平要强得多。
有月光的夜晚，空气变得清澈透明，风也停息了，烟雾和刺眼的阳光不见了，
视线清晰。你可以看见很远的灯光、红色信号灯，甚至照明不足的光。声音传得
很远。
相反的，没有月光的夜晚，视线极差，此时行进会非常危险，你必须要小心，
避免迷失方向，防止掉进沟里，或者误打误撞进入了敌方阵地。在这样的夜晚，
除非你有一个指南针，并且白天已经在避身所休息过，观察并记住了地形，选择
好了路线，在这样的情况下，行进才是可行的。
水的需求
自从二战早期美军准备到北非作战时起，沙漠地区人和水这个话题就引起了
极大的关注和混乱。美军和以色列国防军曾经以为，通过在训练中逐渐减少士兵
水的供应，可以使士兵在水量供应很少的情况下依然保持良好状态。他们称之为
水的训练。最后这种训练导致了几百人伤亡。
在干旱地区生存的一个关键要点在于了解身体活动、大气温度、水的消耗这
三者之间的关系。身体在一定温度需要一定量的水来保持身体活动的某种水平。
例如，一个人在110华氏度（43℃）气温下进行高强度工作，一天需要5加仑
（23升）水。如果水的摄入低于需要的量，会迅速降低一个人做决定的能力，以
及有效工作的能力（见第2章）。
人的正常体温是98.6华氏度（37℃）。身体会用出汗的方式排除多余的热量
（使身体凉爽），无论是由于工作、锻炼，还是由于气温，你身体温度越高，出
的汗就越多，出的汗越多，身体水分就流失得越多。出汗是人体水分流失的主要
原因。如果一个人在白天气温很高时进行高强度工作或锻炼而没有出汗，那么就
很容易中暑，这是紧急情况，需要马上进行医疗救治。
在了解了气温和身体活动是如何影响水的需求之后，你就可以采取正确的措
施，充分利用你的水储备了。你要采取以下措施：
●找一个阴凉处！避开阳光！在你和炙热地面之间放一些东西。限制自己的
活动！
●保存你的汗水。穿上完整的劳动服，包括T恤衫，将袖子放下来，头要保
护好，用围巾或类似东西把脖子也保护起来，这些可以减少火热的风沙及阳光对
你的伤害。衣服会吸汗，使汗保留在皮肤上，它的冷却作用会使你感觉凉爽。静
静地待在阴凉处，不要说话，把嘴闭紧，用鼻子呼吸，这样，你对水的需求量会
大幅减少。
●如果水的供应严重不足，不要吃东西。食物需要水来消化，所以吃饭会占
用你原本用来进行冷却作用的水分。
口渴并不是你身体需要水的可靠信息。如果以口渴作为需要喝水的指令，那
么一个人每天只能获取所需水分的三分之二。为了防止这种“自动”脱水，你可
以依照以下标准摄取水：
●气温低于100华氏度（37.8℃）时，每小时喝1品脱（0.6升）的水。
●气温高于100华氏度时，每小时喝1夸脱（1.1升）的水。
有规律地定时喝水可以使你的身体保持凉爽，减少出汗。即使水供应不足时，
定时小口吸水也会使身体相对凉爽，减少出汗引起的水分流失。白天时减少活动
以保存汗水。渴水不要定量，如果你试图这样做，那么你很有可能会发生热伤害。
热伤害
不管人们获得多少指示要避免身体热度过高，但是还是会有热伤害的事故发
生。下面是一些主要的热伤害类型，以及在水供应很少，并且没有医疗救助时发
生热伤害事故时的医治措施：
●热痉挛。这主要是由于大量出汗导致身体盐分流失引起的。症状表现为腿
部、手臂或者腹部的中等强度或严重的肌肉痉挛。刚开始时可能表现为轻微的肌
肉不适。这个时候，应该停止一切活动，到阴凉处休息、喝水。如果没有意识到
初期的这种轻微不适，继续身体的活动，将会导致严重的肌肉痉挛和剧痛。治疗
措施和下面的热虚脱相同。
●热虚脱。这是由于身体水分和盐分的大量流失引起的。症状表现为头痛、
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精神混乱、躁动不安、大量出汗、虚弱、头晕、痉挛、面色苍白、皮肤潮湿冰冷
等。发生这些症状之后，应立刻采取以下措施：把病人放置在阴凉处，让他躺在
担架上，或类似物体上，使他离开地面大约18英寸（46厘米），松开他的衣服，
用水泼在他身上，往他身上扇风，每三分钟给他喝少量的水。确保他不要动，让
他充分休息。
●中暑。这是由于身体严重缺水、缺盐，身体自身无法进行冷却作用引起的
热伤害。如果身体的热度不能马上退下来，病人可能会死亡。中暑的症状表现为
不出汗、皮肤干燥滚烫、头痛、头晕、脉搏跳动迅速、恶心、呕吐、精神混乱以
致失去知觉。发生中暑症状后，应立刻采取以下措施：将病人放到阴凉处，让他
平躺在担架或类似物体上，使之身体离开地面18英寸（46厘米）左右，松开他的
衣服，向他身上浇水（即使水很脏或者是半咸水，也没有关系），往他身上扇风，
按摩他的手臂、腿部以及身体。如果他恢复了意识，每隔三分钟让他喝少量的水。
预防措施
在沙漠生存或逃生的情况下，不大可能有医生或其他医疗供应来给你医治热
伤害，因此你应该极为小心，尽量避免受到热伤。应在白天休息，在凉爽的晚上
或夜间工作。利用同伴来防止热伤害，你可以按照以下指示进行：
●一定要告诉同伴你要去哪儿以及什么时候回来。
●留心同伴的热伤害迹象，如果他抱怨说太累，或者落在队伍后面，他很可
能已经得了热伤。
●保证你的同伴一小时至少喝水一次。
●休息时要到阴凉的地方，不要让你的同伴直接躺在地上。
●不要让你的同伴在白天时脱掉衣服工作。
●检查尿液的颜色，浅颜色表明你的水摄入量够了，如果尿液颜色很深，说
明你需要喝更多的水。
参照图13-2，你可以确定一个人在日平均气温下进行三种水平的活动分别需
要摄入多少水。
干旱地区的危险
有几种危险只发生在沙漠生存中，包括昆虫、蛇、带刺的植物和仙人掌、受
污染的水、灼伤、眼睛刺痛、气候性紧张、以及糟糕的个人习惯。
沙漠里有大量的昆虫，几乎包括了所有的昆虫种类，虱子、螨、蜂、苍蝇等。
人类可以捕捉它们作为水和食物的来源，但是它们让人非常不舒服，而且可能携
带疾病病毒。老房子、废墟、洞**是蜘蛛、蝎子、蜈蚣、虱子和螨最常出没的地
方，这些地方既可以给你提供场所避开恶劣天气，同时也吸引着其他野生生物，
所以在这些地方要非常小心。在沙漠地区一定要带手套，手触摸某个地方前，一
定要先看看那里有没有什么东西，坐下或躺下前，也一定要先检查一下。站起来
的时候，抖一抖靴子、衣服，检查一下有没有东西在里面。
所有干旱地区都有蛇。它们栖息在废墟、村庄、垃圾堆、洞**、以及露出地
面的天然岩石里。在没有仔细检查是否有蛇之前，不要走过这些地方，更不能光
脚走。站的地方、手触摸的地方都要留意，大多数被蛇咬伤的情况都是由于踩到
了蛇或者碰到了蛇。避开蛇类，一旦发现蛇，要远远走开。
干旱地区发现的水，你通常应该假定它已经被污染了，并要采取适当措施。
饮用没有处理过的水，可能会引起痢疾，导致严重脱水。
在阳光之下暴露时间太长可能会引起皮肤灼伤，所以一定要将衣服穿得严严
实实的，还要戴上手套和围巾，对于暴露在外的皮肤要涂抹大量的防晒霜。阳光
中毒的后果跟晕船和脱水一样。而且，灼伤部位可能会感染，引发更多问题。
记住——
●阴天里灼伤的危险性和晴朗的天气一样，特别是在高纬度地区。
●长时间暴露于阳光下，灼伤油膏并不能给你足够的保护。
●在沙漠里沐日光浴或打瞌睡都可能是致命的。
沙子上的闪光会使眼睛疲劳。有风时，细小的沙粒可能会刺痛你的眼睛，并
引起发炎、红肿。要戴上护目镜，涂抹眼膏保护眼睛。
混合着沙子或尘土的风会使你的嘴唇或其他暴露的皮肤皴裂。使用唇膏和润
肤霜来防止或克服这些问题。
干旱地区迅速而巨大的温差可能会使你患感冒，在夜间要穿上保暖衣物防止
寒冷。
沙漠环境可能会引起身体和精神上的紧张，引起紧张的因素包括：
●白天酷热，而晚上却突然降温。
●持续不断的风沙。
●光秃秃的地面绵延不绝，会使人意志消沉。
在这样的环境中，休息是必需的。在高温下，你必须每小时休息20钟，每天
休息六个小时。
正确处理垃圾也很重要。将粪便埋起来，尿液也要遮盖住，以免招来苍蝇。
如果可能，饭前便后要洗手，清洁食具和炊具。保持很好的卫生习惯很重要，可
以减少肠胃病的发生，肠胃病会导致大量水分流失。
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