夜间，石室寂静一片
江然一脸无奈的躺在寒玉床之上，只觉得身下寒气袭上身来，沿全身经络而走，真的是冻彻骨髓，不过半刻，他已经是牙齿冻得格格作响，再也熬不住了。
他在寒玉床上翻来覆去的换了千百种姿势，皆是无用，冷寒难耐之下，便忍不住轻声唤道：姐姐，小龙女姐姐？
见吊绳之上的小龙女默不作声，江然自顾自的爬下床来，准备偷偷的睡到地底之上，哪知他的双足才一着地，身上却是重重的挨了一记扫帚，直接把他骇得赶忙缩回足去。
“小龙女姐姐，我知错了，你就莫要再折磨我了，好吗？”江然见小龙女早有准备，被逼无奈，只得低声哀求道。
小龙女却仍旧默不作声，只余下江然的声音在墓室中空荡荡的作响。
黑暗中，小龙女微睁双眸，清楚的瞧见江然满脸苦色，在寒玉床上坐卧不安，好像身下有刺一般，眼见他满脸苦兮兮的神色，半晌后，她却是心中一软，道：然儿，你且过来。
见小龙女终于开口了，江然忙喜不自胜的溜下了寒玉床，双手四探，缓缓的移到了小龙女的近旁。黑暗中，却见小龙女在绳上凌空打了一个旋，很是轻巧的直身坐了起来，江然隐隐一见，心下顿时佩服不已，只觉得小龙女的这一手，比起后世的那些杂技演员来着实高明了许多。
就在他微开小差之时，却听见小龙女的声音在他耳旁响道：这寒玉床是祖师婆婆花了七年心血，到极北苦寒之地，在数百丈坚冰之下挖出来的寒玉。睡在这玉床上练内功，一年抵得上平常修练的十年，你若能在上边长期苦练，必能受益匪浅。
寒玉床这些功效，江然自是晓得，此时他也只得装作懵懂孩童一般，认认真真的将这番话从左耳听进，从右耳流出。
待这一番话讲完，小龙女却是将古墓派的入门内功心法给江然细细的讲解了一遍，也亏这个家伙好记性，竟是听得一字不落，尽皆记于心间。
有了这内功心法的协助，江然卧于寒玉床之上，只觉一股暖流由左脚涌泉**，沿足三里**而上，流至腰椎之上的命门**，又经中极**最终回流到右脚的涌泉**之中。这股暖流流过之处，与那寒气先而相抗，继而融为一体，竟有种说不出的清凉舒服，倒让江然心中一阵欣喜。
只是在他的记忆中，全真内功心法的流走却似乎与这古墓内功心法大不相同，江然一番好奇之下，却是忍不住默念口诀，同时施展起两种内功心法来。
这两种内功心法本就是一正一逆之物，起初还尚能从起始之处自然而发，但是当这两股气流行自督脉百会**之时，却是相互缠斗在一起，大有不死不休之势。惊变之下，江然心中暗暗叫糟，只是此时，这两股气息似已有生命一般，全不由自己控制，江然只觉头颅之处直欲炸裂一般，全身上下痛苦难耐，忍不住大叫一声，便在那寒玉床上翻滚起来，几欲晕厥过去。
就在他即将陷入走火入魔的一刹那，只觉后背之处厥阴俞**一股清冷气流迅即而上，却是运行到他的百会**中，压制住了由全真心法产生的那股气流。尚有一丝清醒的江然知道这必是小龙女在助自己，却是深提最后一口劲，咬牙运起古墓心法来，只见他的内力合上小龙女的内力，在周身运行了好几周后，才逐渐将另一股内力消弭而尽。
正当江然大松了一口气，暗自庆幸逃出升天之时，他忽然发现身旁的小龙女枯坐在那儿，竟是一阵香汗淋漓，微有娇喘之气。
见此情形，江然方悟到小龙女刚才为救自己必定消耗了自身许多的心神。江然心中感动之余，不禁为自己方才只顾自己而又羞又愧，满是焦急的问道：小龙女姐姐，你没事吧？
黑夜中的小龙女却是没有任何的回应，江然心中一惊，却是伸手想要瞧瞧她怎样，才一摸到小龙女的手，却发现小龙女全身冰寒，竟比平时还冷上三分。
“好姐姐，你没事吧，不要吓我啊？”这下江然觉得自己这次的祸闯大了，惊惧不安之下，说出的话已带了几分哭腔。
半晌之后才见小龙女似乎有些疲倦的答道：我没事，日后莫要再同时妄练两种心法。
江然见小龙女终于吭声了，这才将高悬的一颗心放下来，满是愧意的不住点头道：好姐姐，我知道了，日后我一定不会让你再为我担心了。
小龙女闻言，却是抬头轻啐了一口，道：好不害躁，谁担心你来了。
江然见小龙女平时说话都是冷冰冰的模样，没有任何的感情，未料到她此时的言语中竟有一丝女儿家的温柔之意，不禁喜不自胜道：除了过去的师傅，只小龙女姐姐最心疼我了。
小龙女见他如此厚脸皮，却是再也敌他不过，拎起他的耳朵又将他教训了一通。只留下这个家伙再次一脸郁闷的在那困惑，这世间的女子翻脸为何总是比翻书还快呢。
第二日清晨，古墓武功训练开始
训练科目：抓麻雀；数量：三只；地点：石室；训练目的：古墓派入门轻功。
石室中，只见小龙女一抬手，就将手中的麻雀全部放开。那几只麻雀一受惊，便扑棱棱的在石室中一通乱飞，却见江然迅即展开身法，脚尖离地，追在那些麻雀后头，还未片刻工夫，那三只麻雀已尽皆落在他的手中。
见麻雀已到手，他收住身形，满脸得意的闪到小龙女身旁，喜滋滋的等着小龙女夸上自己几句。哪知小龙女却是摇摇头道：你虽能将麻雀尽皆抓到手中，却是施展全真身法，不是我古墓身法。现在，你需得不用这全真身法，将那三只麻雀全部抓住。
什么？不用全真身法，那不是以前学的全废了么？只要跑得快，什么身法不都一样吗？
正当江然想要上前理论一番时，却见小龙女板着一张脸，手指尖似不经意的微微动了一下，他顿时就将方才的那一丝理直气壮迅速给丢到爪哇国去了，乖乖的不用全真身法去抓麻雀了。
只是一个人在做一件事时，皆有一种习惯，江然虽然已经决意不用全真身法，但在一时半会之间却也不能完全丢弃，每当这时，小龙女的扫帚总是会准时的出现在他的身前，将江然一通狠揍。
在小龙女的监督之下，江然用了三日的功夫总算将三只全都抓住了，后来由三只变成六只，最后再到八十一只，两个月后，江然已是能将这八十一只麻雀完完全全的都罩在手中。
这日练功完毕，只见江然“嗖”的一声便蹿到树林之中，小龙女见状却以为这他这是好玩，也就任由他去了。
此时已进入冬季，林中树木尽皆叶落，只剩下枯枝残木，地底铺着一层厚厚的积雪，江然却依据过去的经验，踏雪而寻，扑摸到一只野鸡的窝旁，只轻轻的一探，便将一只五彩斑斓的大野鸡逮到手中，这野鸡临冬之时自然储藏了大量的脂肪，所以极为肥美，江然将那只野鸡提在手中，想象着晚上必是一顿极为美味的佳肴，不自觉的咕噜一声，咽了咽口水。
古墓的厨房中，却见江然在那哼着歌的拔着鸡毛，孙婆婆这时已经退居二线，除了早饭仍由她做之外，晚饭都由江然负责，待她和小龙女进到厨房之后，见着忙得不亦乐乎的江然，两人登时是目瞪口呆。
“哎呦，小龙女姐姐，你怎么又拎我耳朵了？”小龙女的素手之下，江然是满腹的委屈，苦巴巴的问道。他实不知自己一番好心，为改进大家的伙食，不知怎么的又惹着小龙女了。
小龙女见江然一幅无辜憋屈的模样，心中又好气又好笑，一把拔下他手中的那双手套，只见那双手套，如冰绡一般模样，晶莹光洁，坚韧异常，却是林朝英所留下抗御兵器的宝物。
小龙女未想到眼前的这个活宝竟然这么“聪明”，竟然戴着这双手套来拔鸡毛，因而与孙婆婆一见之下，尽皆一脸的哭笑不得。
谁也没有料到，这个家伙在小龙女一番耳提面命之下，竟然还是那么没有觉悟，居然还在那振振有词道：不就是一双手套么？平时没别的用处，用来拔鸡毛也算是废物利用了。
好半会，在孙婆婆的笑劝之下，小龙女的气好不容易消了，江然这才继续着他那烹调大业，一盏茶的功夫，只见江然从锅中取出一只油光金黄的香酥鸡来，那诱人的香味是飘得满厨房皆是，江然笑嘻嘻的将自己的杰作捧到孙婆婆与小龙女的身前，揉着双手，咽了咽口水，连连招呼道：小龙女姐姐，孙婆婆，你们尝尝我的手艺啊。
孙婆婆先夹起一片油亮的鸡肉，送到自己的口中，只一尝，便忍不住赞道：我们的然儿果然是好手艺，我老婆子在有生之年算是沾着你的光了。说罢，却是笑眯眯的又尝了一口。
江然见孙婆婆将自己一通好夸，心中如同喝了蜜一般甜，却是不好意思的搔搔脑袋，只是眼巴巴的瞧着小龙女。
小龙女见江然向自己望来，也小心的夹起了一片鸡肉，送入自己的樱唇之中，只见她玉齿轻嚼，抿抿而咀，神情举止之间自有一种优雅之意，却是让江然的眼睛都看得直了。
半晌之后，待小龙女吃完，江然就觉得自己如同参加了厨艺大赛一般，就等着最后一个评委来评判自己的生死了，不由得有些心痒难耐，惴惴不安。
小龙女抬头看了看满脸期待之色的江然一眼，嘴角飘过一丝笑意，道：好吃。
哦耶，闻言后的江然如同中了三百万大奖一般，狠狠的握了握拳，狂叫一声，一蹦三尺高。
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