拇指般大小的气也能让李兵强自己修炼了运行周天循环了，后来李兵强每天吃完饭后第一件事就是：就是盘做在地上修炼自己的气，他进行大周天循环，与其他练气者不同，别人大多是经常进行小周天循环，可以摄去更多的内气而且还能运用自如达到武林高手很容易的，比如如果李兵强全力将那拇指般大小的内气施放出来的话可以穿透30公分后的墙壁。而在体内大周天循环只能强化身体却不能吸收内气相反还消耗内气，运行大周天的时间长了再进行小周天循环内气就只能保证一点再也不会增加多少多进行小周天循环的话内气可以无限的增加，所以武林中人都是进行小周天循环。
大周天强化身体的原因就是，那些内气穿过全身各处所有的**位和经脉运行一周，将整个身体所有的细胞组织，肌肉组织，暗肌肉组织和骨骼都激发强化一次。小周天则是围绕饶身体的七经八脉后吸取能量转化成内气）
李兵强不学他们，他觉得身体是革命的本钱，身体更强壮了使用内气也就应该更厉害。所以李兵强喜欢进行大周天循环。基本上李兵强每进行五次大周天循环内气就快消耗完的时候，改为小周天。
如此循环李兵强的身体强化的是很快，但他也尝到了后果，他的内气只能长大到拳头般的大小就在也不增多了。李兵强还有写不信，便开始专心进行小周天循环，一次不行两次，两次不行三次......直到第十次还是不行最后他也就放弃了，（他却没有发现自己的内气比以前更精纯了）。
在监狱整整待了一年的时间，李兵强每天都在训练和修炼内气，期间给李心静打了几次电话看妹妹有没有受到骚扰。他也有些害怕，在监狱里经常能够想到妹妹，甚至就想立刻跑过去看看李心静，在干什么怎么样了，开始他觉得自己关心妹妹很正常，直到那天他闲了下来没有事又想到了李心静的音容笑貌时心理很高兴而且有些害怕妹妹在自己身边会受到欺负，想知道妹妹现在到底在干什么。
他才发觉自己离不开李心静了，有可能喜欢上了妹妹。‘怎么会呢！我是她亲哥哥呀我怎么会有这样的想法呢？我真是个笨蛋傻比。’李兵强有些生气自己便在心里自己骂了自己几局才感到有些安心。
这一年的时间李兵强身体变的很强，即便是再像以前那样挨上几棍都会没事。他的内气也很精纯了，李兵强也知道了原因，他的身体强化使得经脉丹田五脏六腑都变的比以前更加结实，而那些内气由于存放的丹田也变的很强在不能向外扩张，却能在小周天循环得时候继续吸收新的内气，也只有在丹田里积压。就像是空气压缩一样只能收而不能放，所以内气也就变的精纯了。
变的更强的李兵强决心越狱了，他不能总是待在这里，外面还有妹妹与爸爸妈妈需要照顾。自己离开一年的时间，也应该出去闯一闯了，他就把这见事告诉了七老。七老见他这么有决心也就同意了，正打算怎么出狱的他听见黄老对着电视恩了一个健接着就说：“喂！组长吗？这小子现在要出狱了”
电视上传来一个人的声音“好的，他现在没有问题了吧？”
“他想在就出去，组长你来一下吧！”黄老继续说道。其他六老也都离开这继续干自己的事情。
“好的”接着电视就自动关了。
“小子，你很好奇吧！”黄老笑者问他。
“你们到底是干什么的，我早就想问了，重犯区1号待遇这么好，现在又有什么组长，到底是怎么回事呀？”李兵强问老黄。
“其实呢！我们都是中国龙组的成员，这一直是个秘密只有国家主席总理才能能知道的，龙组是一个神秘的组织比特工还要高级，龙组的每一个成员都是我们这些练气者一样的人，我们几个都是因为一些以外原因犯了法，被关在这里做做样子。
现代社会呢！是有江湖的，在以前都是明面上，为了国家的安全都隐藏了起来。目前的江湖分为四个势力，还有一些散乱势力和独立门派比如武当，昆仑，少林。每个势力都必须加入龙组并派高手在龙组坐镇，而其他的想怎么发展国家都不会管的。
国家不允许有任何一个不听国家号令的势力在国内存在，以前就有魔门门主就做为例子而被剿灭，而魔门被剿灭的根本原因就是某些忠于国家的魔门分子告密，才将整个曾令江湖闻风葬胆的魔门剿灭。
现在任何一个习武之人都不能将武功泄露给外人知道，而你现在也得加如龙组。还有重犯1号区是有的，也就是这里，我们七个关在里的原因就是为国家培养新的龙组成员就是你。要是有什么特别任务的话我们还会出去执行。监狱狱长龙战国就是龙组副组长。
副监狱长因为你在监狱打架的事要将你处决的，他不是龙组的对于一些龙组的事根本就不知道，在这里他只知道重犯1号区凡是进了这里的人都没有活着出去过就将你关了进来。好了就这些吧！还有一些你不明白的事，等以后就知道了。”
“哦原来这么回事呀！我有些不明白为什么？我现在也要加入龙组对吗？”李兵强有些不明白的问到。
“对，因为你学会了练气，超过普通人太多了。所以你必须加入”监狱长龙组副组长进来对他说到。
“加入就加入，我还能怕什么。”李兵强有些不满的说道。
“以后不管你在干什么事情，只要国家需要你，你都得第一时间去报道。这是你的证件，遇到同样的人可以让对方知道”说着递给李兵强一个红色的卡，一个新的身份证和一个电子手表。
然后解释到“这个卡是你的证件，还有你的新名字就叫李雄了，另外这个表是可以用来通话，定位，和查阅资料的，还有一向功能只要你的证件在这个卡上一刷就回出现你的详细资料。你原本的名字也不能用了，这是你新的名字李雄。由于你现在要出狱。所以你得装死，那些看押你的警察在把你带到野狗那里的时候，会离开一会。你先把你的衣服撕烂扔在那里，然后去南边有条清水河，我让人在岸边放好了新的衣服你换上就行。还有过几天监狱就会动乱，原来的你就会死掉，所以你得早点回去不然你的爸妈看到新闻会伤心的。我先回去了”说完转身离开了牢房。
李兵强好奇的，把红色的卡在手表上一刷，见没有什么反映，有些郁闷“怎么不管用呀！黄老”
“小子，你把手表的屏幕转一下，就行了。以后走了记的有时间回来看看我们。”老黄笑呵呵的解释到。
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