其实就算有人想得到也没用，要施展出几十倍的重力术，最少也要有大魔导师的水平才行，但就算是大魔导师也是无法长时间的使用，也只有雷诺这个大地之王才有可能做得到这一点。
天下武功无坚不崔，唯快不破的道理，是个练武的人都懂。但是速度和力量永远都是不可分的，只单一的速度和力量都是没用的，只有在力量强大的前提下提高速度才是最正确的。
在得到大长老的支持并跃跃欲试的情况下，林小龙跑到冰窟里把‘睡神’雷诺拉了出来，让它在自己和大长老的周围，一定范围内使用十倍的重力术。
雷诺疑惑地看着林小龙，想证实林小龙确实不是在脑子进水了的情况下，突然生出这种有点自杀倾向的想法。接常理说，人长时间生活在一种压力下感觉没什么，但一下子这种压力提升了十倍是很难承受的，轻则受伤重则死亡也不是什么希奇的事。当雷诺看到林小龙运起蓝色的斗气，已经做好了承受十倍重力的准备的样子，才确定林小龙的确没有脑子进水。
只见雷诺一瞬间恢复了它原本巨大的样子，下一刻，林小龙和大长老只觉得身体一沉，感觉自己的身体突然间重了十倍。对于突然加到身上十倍的重力，虽然两人都做好了准备，但是这突如其来的巨大压力，林小龙还是感觉到非常的沉重和压抑，浑身如铅浇铁铸般的沉重，连动一下都感觉有点困难，不过他还是坚持住了。
这种压力跟在瀑布底下的压力是完全不同的，在瀑布底下的压力只来自一个方向，可以避重就轻，但在重力术下的压力却是来自四面八方的，也有点像从身体内部散发出来的感觉。大长老虽然也有这样的感觉，但这样的压力对他的影响，也只能用小来形容了，毕竟他的功力不只是比林小龙高出一两个层次，这个层次的差距是越高级越大的。
雷诺在林小龙周围十米的空间里，施展了十倍的重力术后，眼睛就一直盯着林小龙不放，怕林小龙一时受不了——挂了。雷诺对林小龙是很关心的，如果林小龙真的因十倍的重力术挂了，它就不知到哪里，再找一个像这么关心它的朋友了。雷诺并不担心大长老会受不了，因为它知道大长老的境界有多高，别说十倍的重力术，就算是五十倍他也一样能够承受得住。战斗力能够达到15600的人对十倍的重力会受不了，那真是开国际玩笑了，对此雷诺是非常清楚的。
雷诺看林小龙还没什么问题，虽然有点举步维艰的样子，但是暂时还看不出有受不了的样子，只是一时还适应不了。就问林小龙“是不是要降低一点倍数，”林小龙就对它说“这样刚好，现在不适应，是因为以前没有感受过，过几天就会好的，你继续保持住，实在受不了我会通知你的。”
于是林小龙就在重力圈里，双手举着一把铁剑，迈开大步在重力范围内绕着圈转，本来他是想跑起来的，可谁知道，本来的跑变成了现在迈步的样子。说实话，这种感觉对林小龙来说还真的很辛苦，也很吃力，但为了变强，林小龙也要硬迫着自己去尽快适应这种情形。
而大长老就好像很轻松的样子，在中心的位置练起了**剑法，但给人的感觉就好像没有什么威力样子了。你想呀，一下子身体重十倍，剑也重了十倍，要很快适应过来即使是剑神也得有个过程的。
一年的训练下来，林小龙已经从最初的十倍重力下的举步维艰，到现在的二十倍重力下的挥洒自如了。这两者之间的差距，可谓是一个天一个地，十倍和二十倍之间的差距，并不是1+1=2这么简单的道理。林小龙在这一年时间里，虽然功力没有再次突破，但是实际上的实力，可谓是硬把自己提高了最少两个档次，由之前的剑师水平提高到了剑圣的水平了，不过只是一个飞不起来的剑圣而已。
这一年里林小龙也教了一些地球上对体能训练的方法大长老，最后就连截拳道也一并跟大长老进行了分享。大长老也对林小龙层出不究的花样再次感觉大惊小怪起来，这种训练的方法，可是让大长老受益不少啊。
刚开始大长老对林小龙提出对体能进行训练的方法，比如虎卧撑、仰卧起坐、蛙跳……这些最基本的体能训练，也只是感觉新奇，抱着试试看的心态而已。谁知在练了半个月之后，虽然功力没有提升，但是大长老却感觉到自己的战斗力有了明显的突破，也迷上了这种新奇的训练方法。
再后来，林小龙叫大长老丢弃手中的剑，教他练习截拳道的时候，他对这些步法有点怪，既简单又直接，而且很有效果的博击术，也看出其中的精妙之处。拼命追问林小龙这是跟谁学的，林小龙也只能胡乱说，是自己经过这些年的练习感悟出来的。对于这个新花样层出不穷的徒弟，大长老早已经见怪不怪了，也就相信这是林小龙自创的了。毕竟在他眼里，这种近战的徒手博击术，虽然也很好用，但是对他这个练了一百多年剑的人来说，也就觉得不以为然了。
如果林小龙告诉大长老，是上世跟自己的偶像李小龙学的，估计能把他吓出心脏病来。至于霸道的闪电刀法林小龙是不敢拿出来练的，毕竟大长老再怎么好骗，也不会相信的。对于这种只有天上有，地上那得几回闻的刀法，你就算是个再聪明的奇材，也不可能有人会相信，是个修炼短短不到十的人能够创造出来。
大长老学会了截拳道的博击术后，很快就改变了他原本不太重视的近身博击术的看法。在我把其中的简单的动作结合使用出来，他很快就看出其精妙之处，在于一个截字，使他在武学上的领域，又有了新的认识。结合自已的经验，大长老也提出了进一步完善截拳道的方法，使截拳道的威力在结合了傲龙吞天决的斗气后，使用出来更具威力。比之之前的纯技巧的武术，一下子升级成了一门威力巨大的近身博击术。林小龙不得不感叹，大长老作为一名剑神，对武学上的认识还真不是盖的，一点就透，并能够推陈出新进一步的完善。
这一年下来，大长老经过自己的理解和完善，截拳道这门近身博击术，已经练得相当有成就了，对于其中的变化技巧也运用得相当纯熟了。大长老在完全掌握了截拳道之后，显得相当的兴奋的，武学上的境界也明显地得到了提高，战斗力也达到18000左右的强度了。
如果大长老不是要陪着林小龙进行训练，应该能够有得到大的突破。不过对于他多年没有什么进展的情况来说，还是值得他回去跟其他三位长老好好的炫耀一番了。
林小龙的进步可以说是大得离谱，要重力术的环境下训练，使得他的战斗力由原来的几百，只用了一年时间，提高到了4000左右的强度。这是在重力下训练出来的**强度，与超越原有境界的速度相结合，所出现的变异境界。其实这与林小龙的功力极不相符的，其功力水平还只是一个剑师的水平，却拥有一个顶级剑圣的力量与速度，完全可以说是个变态。林小龙的傲龙吞天决第五层和烈日神功第四层，虽然也有很明显的提高，但离突破之日的时间应该还很长，跟他所拥有的真正实力是极不相符的。
另外林小龙还发现在，极寒之晶除了能帮助他的修炼外，还帮他改造了身体的体质。九级以下的水、火两系攻击魔法对他已经没什么用，在这两系魔法的攻击下林小龙基本能够免疫。本来他有真火护体就可以说，对一般的火系魔法免役了，但是在真火长达三年时间抵抗极寒之晶的结果，却是让林小龙对水系的攻击魔法有了极大的免役力。
大长老在发现后，不得不说林小龙是个怪胎。只有剑帅的功力，却能发挥出剑圣后期的战斗力，而且水、火两系的魔法攻击基本无效，这一切都打破了他以住的所有常识。对此大长老也只有，大大地感叹一番。
雷诺的进步也是明显的，在每天为我们连续几个小时使用重力术的情况下，他的魔法力和魔法的控制力，都得到了一定的提升，而这一年来经过它的努力，傲龙吞天决也让它突破了第二层境界，如果此时再让它遇上成年的沼泽九头龙的话，必定能够轻松取胜了。
短短三年时间得出这样的训练成果，不但完全超出了大长老的意料之外，还让他在武学上和功力上有了新的实在，最让他兴奋的出了个变态的徒弟。为此他决定结束在这里这训练，回去好好的炫耀一番这三年得来的成果，也打算把新学会的截拳道回村里好好推广。
下山的时候，林小龙没让大长老带，他想利用这个机会自己的实力，下这座万米冰峰的效果。带上雷诺就开始从峰顶往下落，结果大长老对林小龙还是不怎么放心，陪着他从峰顶像只猿猴一般，一蹦一跳的往下落，万米高的山峰，只用了半个小时不到的时间就下来了。
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